Vi ste oženjeni ne za prvu godinu, a vaš brak je sasvim prosperitetan, ali primetite da nema prethodne strasti, a sve manje ste angažovani u ljubavi, jer ste umorni i nema novih senzacija. Sve je poznato i pretučeno. Možda su svi takvi?
Ispostavilo se, ne. Mnogi bračni parovi priznaju da su nakon takve krize senzualnosti otkrili nove horizonte. Kako? Evo nekoliko saveta koje nude poznati seksologi, psihoterapeuti i jednostavno "bračni parovi sa iskustvom".
1. Seks je osećaj
Poznati seksolog Dilya Enikeeva upoređuje seks sa pevačkim duetom: "Pevači mogu pevati u jednoj uniformi, ali mogu voditi svaku od njihovih partija. Ako pevaju, onda će njihovi glasovi imati drugačiji zvuk od solista. U dobrom duetu oba učesnika tanko osećaju partnera. Ako neko želi improvizaciju, drugi će se lako prilagoditi. "
Naravno, seks u tridesetoj nije uopće kakav je seks na osamnaest. U mladosti sve je lakše - hormoni igraju u krvi, možete ostati cijelu noć, a ujutro biti sveža ruža, velike nadjere i planove naprijed, a vi ste lijepi kao Aphrodite.
Tokom godina, zajedno sa ljepotom, pobjeđuje samopouzdanje (pogotovo ako vas voljeni suprug povremeno podseća na dodatne kile i bore), napori oko porodice potiču od svih sila, a samo telo moli da ostavi sat za spavanje, a ne za seks.
Ali, ipak, seksualno zadovoljstvo se prvenstveno odnosi na ukupno zadovoljstvo brakom. Ako su supružnici zadovoljni svojim intimnim odnosima, to stvara pozadinu na kojoj se njihovi odnosi razvijaju u drugim sferama. Ova pozadina utiče na uspeh ovih odnosa, a zadovoljstvo seksom, pak, zavisi od ovih odnosa.
Šta da radim? Za početak - iskreno odgovorite na pitanje: da li je sve dobro između vas u svakodnevnim odnosima? Ako ne - tražite tu početnu tačku, koja je započela diskord i zatvori emocionalni jaz.
2. Razmenite jedni druge!
U jednoj od pesama Vadima Egorova postoji divna fraza: "Ljubav prema kojoj najviše volimo za one koji nas vole najviše!"
Paradoks: ne zaboravljamo da krivimo za muža sve nevolje koje su se akumulirale tokom dana, pravimo tvrdnje, povlačimo se kod prijatelja. A gde je nežnost? Supružnici koji ne zaboravljaju da izraze nežnost i ljubav prema jedni drugima, po pravilu, ne raste hladno jedni drugima iu krevetu.
Koliko si davno dao mužu kafu u krevetu? I kada je poslednji put prošao leđa u kupatilu? Da li hodate večerom na Mesecu?
Svaka porodica ima svoje "recepte" tokom vremena. Što češće pokazujete svoje pozitivne emocije, jače vaše seksualne veze!
3. Umorna tela su angažovana u umornom polu
Ko među nama, venčani dami, nije pao u situaciju kada neko želi da spava zbog umora, a muž iznenada pokreće inicijativu? Odbijate - muž je uvređen, slažete se - lažete mučiti, a iritacija se povećava u vašoj duši: šta on želi? I to se događa suprotno: idite kod njega i ima "glavobolju"!
Šta da radim? Dajte jedni drugima priliku da se opustite.
Udala sam se za parove "sa iskustvom" koji su rešili ovo pitanje (opet svaki na svoj način!). Neki šalju svoju djecu na baku i u subotu traže da ih ne dobiju putem telefonskih poziva i posjeta. Ostali - oni koji ne moraju žuriti da rade do osam godina - izdržavaju seks ujutru. Drugi, naprotiv, stavljaju djecu u krevet i obraćaju pažnju jedni na druge od deset do ponoći. Moj stari prijatelj kaže da se za njom seks ne meri količinom, već po kvalitetu: još češće, ali "u potpunosti"!
4. Ostavite probleme iza praga!
Nemojte vući servise u kuću. Ne uzimajte kućne dokumente da nemate vremena da vidite na poslu. Telefonski pozivi prema djevojčici u dužini za jedan i po sat mogu se odložiti.
Ako čekate važan poziv, koristite telefonsku sekretaricu, sada nije problem da je kupite, a uštedećete puno dragocenog vremena i duhovne snage, oslobodite se neproduktivne komunikacije i mnogih trivijalnih stvari.
Ako na ovaj dan imate puno neriješenih uslužnih problema, bolje je ne planirajte za veče intimnih odnosa, jer misao o onome što nije učinjeno neće vam pružiti priliku da se opustite.
5. Ponekad je vrijedno obavijestiti svoje namere svom mužu!
Ako ujutro obaveste svog supružnika: "Dragi, danas imamo veče za seks!" - onda je to jedan stav. I ako ste već u visokoj atmosferi u očekivanju prijatnog večera, a tokom rada pozovete svog muža nekoliko puta, rekavši da se radujete večeri, dolazite kući sa posla najmanje pola sata ranije, kako biste pripremili laku večeru za dva, unapred bavite se šampanjcem ili vinom, tuširajte se ili kupite - onda ćete imati divno raspoloženje, koje će odmah osećati i vaš muž.
6. Izbjegavajte zamke!
Prema seksologima, najčešći zamka u bračnom krevetu je isti scenario. Pre ili kasnije, ali dolazi do perioda kada je intimna strana partnera dovoljno dobro proučena, a time i ljubavlju, supružnici odmah "uzimaju bik za rogove", tj. Koristite te milise kojima se zagarantuje da donesu rezultat.
Razmislite o tome: ako se čovek svakodnevno hrani prženim krompirom (halva, ananas, škampi), onda će doći na trenutak kada će na prvi pogled ovaj proizvod biti muka. U svakom slučaju, "meni" mora biti raznovrsan.
7. Ne čini muža prijateljem!
Uopšteno gledano, ovo je zlatno pravilo za brak život. Zapamtite uvek: pored vas - čovjeka! I ovaj čovek mora biti zaveden i osvojen svakog dana.
U praksi se ispostavlja drugačije. Žena se okrenula ispred ogledala i žali se svom mužu da je dodala dvadeset kilograma, postala kao "krava" i ne pope se u bilo kakvu suknju. Vracajuci se od zubara, kaze da u zubima ima dvadeset rupa i obicno treba sacuvati na laznoj vilici. Ili je prihvaćeno da razgovaraju o kupovini kremeta protiv celulita sa mužem. Sve u svemu, čini sve što u prvim danima poznanstva nikad ne bi učinilo!
Naravno, kada žena počinje da se požali na svog muža, ona želi njenog muža da kaže: "Draga, prelepa si!" Ali muževi to obično ne govore. U svojim rečima ne vide nikakve nagoveštaje. Veruju u reč. Kada je žena rekla da je stara, debela, ružna, sa celulitom i karijesom - tako je. I ko želi da spava s takvom ženom?
Mislite, postižete ovo?
8. Dodajte malo humora!
Ko ti je rekao da je seks ozbiljan? Ponekad je najbolji način da se vratite prošlost strasti da se smejete.
Mnogi ženski časopisi nude jednostavne recepte, kao što je upoznavanje muža sa goli radom na peronu. Navodno, odmah te je napao kao životinja. Imao sam slučaj kada je jedan čovek bio žrtva takvog sastanka: "Umoran sam, kao poslednje kopile, a na pragu moja žena je gola i na prednjem delu. Skoro sam se onesvestio: da li stvarno moraš imati seks? "
Jedna prijateljica recitovala je ovaj recept na svoj način: upoznao je njenog supruga ne samo golom u prednjem, već na rolerima! Moj muž je toliko smeo! Noć je bila neverovatna. Istina, taj muž je imao smisao za humor. Ako je tvoj, probajte.
9. Sećanja su vaš saveznik!
Moj kolega je jednom rekao: "Živeli smo sa svojim mužem već deset godina. I ako između nas dođe neka vrsta hlađenja, izvlačim naše stare fotografije. Sedimo sa suprugom uveče, razdvajamo ih, pamtimo dobre stvari koje su se desile između nas. Naravno, mi se smejemo i smejemo. Potrebne tečnosti prolaze između nas. Shvatamo da se i dalje sviđamo i razgovaramo o tome. A onda ... Izgleda da smo se odneli našim prvim noćima, našoj strasti ... Uopšte je divno biti zaljubljen u svog supruga! "
10. Flert!
Mi znamo nešto sa tobom da je lako flertovati sa nepoznatim čovekom: da se smiluje uznemireno, da vidim da će se u ovom strancu sve unutrašnjosti iscediti od želje i milion drugih sličnih stvari. Mnogo je teže flertovati sa svojim suprugom!
Pa, na primer, odlazak u posetu ili šetnju, pronađite trenutak da mu šapnite scenario svoje večeri. A prilikom posete pogledajte ga u oči i neprimećeni od strane drugih, izvadite stopalo nad njom (to obično rade neke seksualne heroine u filmu - verovatno ne uzalud), ili udarite koleno pomoću dugmeta, a zatim ga pomerite višom. Da li treba da te naučim!
Ne propustite priliku za ples. Recite komplimente, smejte se njegovim šalama, poljubite u uvo - uopšte, znate nešto o tvom mužu, kao ljupak! A rezultat će sigurno biti!
Zapamtite : vaša strast nije nestala! Jednostavno, bila je pokrivena svakodnevnim problemima. Usporite prašinu i uživajte u životu!