Svi smo morali čuti uvrede na našoj adresi i iz iznenađenja nismo znali kako pravilno reagovati na njih. Počnite da budete grubi ili da plačete od uvrede. Naš psiholog daje nekoliko saveta kako inteligentno reagovati na učinitelja sa uvredom. To daje primer fraza koji će vam pomoći da izađete iz neugodne situacije lijepo.
Kako pravilno reagirati na uvredu
Prvo, hajde da pričamo o nekoliko vrsta tačnih reakcija na uvredu.
Smirenost
Ne potcenjujte ovu taktiku, jer, kao što znate, počinilac uvek oseća zadovoljstvo ako vidi da objekat njegovih kiblica gubi smirenost ili se uključi u sukob. Pokažite storilaca da vas ne utječe na njegovo mišljenje, a vi ste samo malo iznenađeni grubostom na njegovoj strani. Ako sedite na računaru ili radite fizički posao bez pogleda, pitajte: "Da li imate problem?" ili "Da li pričaš sa mnom?" Ovakva reakcija u mnogim slučajevima smanjuje zagrevanje učinitelja, jer njegove reči nisu donele očekivani rezultat. Plus, sve: zaradit žete uglednu, mirnu i samopouzdanu osobu. Da polako odgovori na uvredu znači da se ne spusti na nivo bure.
Aikido
Mi ne uznemiravamo da organizujemo borbu i učestvujemo u napadu. Aikido - psihološka tehnika prevoda negativnosti vašeg sagovornika na njega. Postoje situacije kada bar ne bude ograničen na jednu frazu ili u prisustvu celokupnog kolektiva ponižava vas, u takvoj situaciji ništa ne odgovara - to je pogrešno. Morate zaštititi svoju čast i dostojanstvo, zar ne? Koristite tehniku aikidoa, naime, zahvalite sagovorniku za vrijeme koje ste potrošili, što ukazuje na vaše nedostatke. Recite mu da ne biste učinili takvu stvar za njega, jer vas ne zanima. Uverite se da vaši odgovori nisu sarkastični, trebalo bi da pokažete istu smirenost čelika, o kojoj smo razgovarali u prethodnom paragrafu. Završite razgovor sa frazom koju ćete nužno razmišljati o svojim nedostacima i pokušati učiniti sve što je moguće kako biste se ispravili. Po pravilu, takva reakcija obeshrabruje boru, a svi svedoci sukoba će nedvosmisleno prihvatiti vašu stranu!
Zanudlivost
Ako ste mnogo veći u obaveštajnoj službi od vašeg zlostavljača (i često se to dešava), možete doći u praktičnu tehniku tuposti. Na primjer, burek vam govori: "Imate takav haos na stolu, kao da ste se razvili od svinje ...", odgovorite na ovu uvredu ovome: tehnički, Darvin je dokazao da svinje ne pripadaju evoluciji Homo Sapiensa još devetnaestog vijeka. Mogu vam dati knjigu o tome kako biste mogli nastaviti da imate prave podatke. "Slažem se, ovaj odgovor nivoe riječi počinilaca i čak ga postavlja u neugodan položaj!
Ignorisanje
Ne može svako da ignoriše napad, i nije uvek prikladno. Ali postoje trenutke kada je uvreda tako sitna da samo želite da se osmehujete, kažu, koja je glupa i zla osoba zaista ta osoba. Ne drži se! Pokažite, u odgovoru na grubost dobrog raspoloženja, pokažite da vas ne dodirne nečim riječima, osim toga, ne shvatate ih ozbiljno. Samo nemojte odgovoriti grubo, nemojte vređati zauzvrat, to je ono što očekuje borac od vas.
Ono što vam nije potrebno, odgovorite na nasilnika:
- reaguju na grubost sa nevoljom
- podignite glas svog sagovornika
- pokažite slabost, plakajte
Ako do sada niste razmišljali o svom ponašanju u stresnim situacijama, možda će vam biti potrebno malo vremena za obuku. Zamolite osobu koja vam je blizu da simulira nekoliko konfliktnih situacija i probajte je na taktici odgovora na grubost koju smo vam ponudili.
Kako se zadržati i ne plakati, pročitajte ovde .
Kako pravilno odgovoriti na uvredu, pametno i lijepo
I sada neke fraze koje će vam pomoći pametno, lijepo i sa humorom odgovoriti na uvredu:
"Izvinite, je li to sve?"
"Imao sam bolje mišljenje o tebi"
"Besanost vam ne odgovara mnogo"
"Da li čekate ljubazni odgovor ili istinu?"
"Zašto pokušavate da izgledate gore nego što ste?"
"Kao i svi ostali, imam i loše dane." "Ne uznemirujte se, sve će biti u redu"
"Da, naravno, prosledi, neka vam bude sreće" (u slučaju da se neko penje bez reda)
"Čini se da vam ova uloga ne odgovara." Šta stvarno želite? "
"Hvala vam što ste pokazali interesovanje za moju osobu"
"Želiš li da me uvrediš? Za šta?"
"Neprijatno je nužno."
Sada znate kako se politički, lijepo i pametno reagirati na uvredu. S poštovanjem želimo da se ne upoznamo na životnom toku boraca!