Svakako, malo je verovatno da takav problem može nastati pred onim roditeljima koji su od rođenja učili dijete da odvojeno spavaju. Ali roditelji, u kojima je beba navikla na spavanje sa njima, može zahtevati puno vremena i truda. Najbolji način je da naučite bebu da postepeno spavate odvojeno.
Kada je najbolje vrijeme da počnete to? Otprilike u dobi od pola godine, kada vam nije potrebno toliko noćnih hranjenja i beba počinje da se sanja, pokušavajući da izađete u najudobniji položaj, možete nastaviti. Istovremeno je dozvoljeno da nauči dijete da odvoji odvojeno i za godinu i dvije i kasnije.
Ako roditelji odluče da će dijete naučiti da spavaju odvojeno, oni bi trebali biti konzistentni u ovoj odluci. Tokom treninga, kategorično ne dajte detetu i ne dajte mu da spava sa roditeljima, inače će obuka biti uspješna.
Pre svega, dete mora biti položeno svake noći za vreme spavanja. Odlazak na spavanje trebao bi biti naznačen određenom vrstom obrazloženja, koji bi trebao biti i svaki dan. Sličan ritual može biti uspavanka, masaža, bajka za noć, cradling vaših omiljenih igračaka, gledanje slika sa slikama itd. Za ritual, sve će učiniti, glavna stvar je da bi trebalo da bude mirna i ne bi trebalo da bude predugačka (optimalno vreme je 10-15 minuta).
Odmah nakon rituala, sjednite s djetetom dok ne zaspita, nakon čega roditelji treba napustiti krevet. Ako se beba probudi, onda je neophodno pristupiti i umiriti, ali ne uzimati svoju posteljinu. Nakon što dijete zaspi - morate ponovo da odete. Ako dijete često čuje, onda se razmak između toga kako on zove svoju majku i njegov pristup na krevetu treba postepeno povećavati, svaki put objašnjavajući djetetu da su roditelji u blizini i da se ne plaše ništa. Na početku perioda nastave, dijete se obično budi vrlo često, ali kako se ona koristi, ona ide goli, dok beba ne uči mirno cijelo veče.
U suštini pomaže da se dete odvojeno spoji, metod "supstitucije" majke, kada, ako majka treba da se odmakne, ostavi je, ostavljajući svoju omiljenu igračku i reći nešto poput "zeka, gledaj krotku dok nisam u blizini." Po povratku, igračku treba zahvaliti za "nadzor". Postepeno, beba se navikla na spavanje pored igračke, što je za njega simbol majčane brige i topline.
Ako dete spava u posebnoj prostoriji, strah od gubljenja majke može biti mučen strahom od tame. Da bi pomogli detetu da se otarasi ovaj strah, roditelji mogu da spavaju neko vreme u istoj prostoriji, tako da dete bude izlečeno, da nema opasnosti. Lampu možete koristiti i za tu svrhu.
Neki roditelji postupaju na sledeći način - sačekajte dok beba ne postane u krevetu, nakon čega ga odvedu u krevet. Ako je dijete osjetljivo na nedostatak roditelja, dijete je prilično mirno, moguće je koristiti i ovaj metod.
Koje druge metode imaju da nauče dijete da spava u krevetu? Odnozhenschina je izmislio ovu metodu slučajno. Kada je odlučila da dete odvoji odvojeno, naručila je krevište za svoju ćerku. Krevetac je ušao brzo, ali dušek ispod njega odložen je. Majka je često rekla djevojčici kako je divno spavala u svom krevetu, baš kao odrasla osoba, kada je dušek napokon isporučen, djevojka je tražila da spava u krevetu. Stoga, očekivanje nešto uzbudljivije može postati značajna pomoć u učenju djeteta za spavanje u svom krevetu.
Poslednji savet za mame: verujte svojim osećanjima, jer svaka majka oseća najbolje što joj je dijete. Uradite prema ovim osećanjima, a prilagođavanje deteta na krevetu će proći lako i bezbolno.