Japanska masaža lica
Pitat ćete, koja je japanska masaža bolje i efikasnija od poznate tehnike protiv bora. Japansku masažu vrši dlan i ima dubok uticaj na tkiva lica, mišiće i čak i na kosti lobanje. Pokreti se izvode duž limfnih sudova, što dovodi do odliva limfe sa lica i vrata, što dovodi do eliminacije toksina.
Zbog činjenice da je ova masažna tehnika snaga, energija mišića lica se budi, bore brzo nestaju sa lica, koža postaje gladakija i elastična, vreće ispod očiju odlaze, a lice ovalno poravnato. Ali nemojte to učiniti teškim, u suprotnom može doći do bolova.
Pre nego što započnete proceduru, isperite šminku sa očima. Masaža se vrši na čistom licu. Za proceduru biće vam potrebna kozmetička krema ili mleko za uklanjanje šminke. Unaprijed, proučite gde lice i vrat imaju limfne tačke i kada izvodite tehniku, nemojte ih pritisnuti.
Započnite masažu pomoću prstiju na središnjoj liniji i vodite ih do hramova, tamo okrenite dlanove za 90 stepeni i prođete unazad s malo manjom snagom (svaki postupak se završava ovim pokretom). Od spoljnog ugla do unutrašnjeg prolaza prolazi kroz donji kapak, odatle do mosta u nosu i supružničke luke. Zatim isti pokreti, ali u suprotnom smjeru. Ponovite kretanje oko kapaka ponovo iz unutrašnjeg ugla. Pritisak u polju stoljeća je malo smanjen.
Slijede pokreti oko usta. Ponavljamo ih tri puta, počevši od jame na bradi oko usta do centra gornje usne.
Brzo masirajte krila nosa nagore i dole, nakon što se ti pokreti kreću u jagodice, a odatle do područja hramova.
Sledeći postupak, koji se sprovodi sa posebnim naporom, je sledeći. Vratite se u rupu na bradi, okrućite uglove usta i pratite nos u područje orbite.
Da simulirate lice ovalno, počnite da pomerate prste od uglova ustima do obraza do vaših očiju. Ova vježba se izvodi jednim rukom, a druga fiksira kožu u predelu donje vilice. Stavite prste na ivice nosa i krenite prema hramovima kroz jagodice.
Podignite dlan ruke duž luka udova u pravcu hramova i od uglova usta do hramova. Sa sličnim pokretima hodajte duž ivice kosti donje vilice. Zahvaljujući ovim pokretima, sprečava se oticanje kože i smanjenje nasolabijalnih zuba.
Završna faza će biti rastezanje kretanja prstiju sa vilice do ivice donjeg kapka, trljanje čela i kružnih kretanja od centra do vremenske zone.
Kontraindikacije
Zapamtite to, postoje neke kontraindikacije za japansku masažu:
- Upala i bolesti limfnog sistema
- ORZ ili ENT bolesti i patologije
- Nepoznati osip na koži (ako se pojavljuje tokom masaže, onda ga treba otkazati do trenutka potpunog čišćenja i zamijeniti alat za masažu)
- Couperose
Kada je reč o milionima žena koje su već imale priliku da utvrdi jedinstvenost ove tehnike, potvrdili su pozitivan rezultat nakon druge procedure.