Seks je samo jedna od metoda podrške za njihov razvoj. Tako se mišići razvijaju prirodno, a spužve, sluznice i mišićne komponente stiču određenu veličinu i snagu. Ali ne samo da imaju seks, već je neophodan uslov za orgazam. To je kontrakcija mišića koja pomaže u održavanju u savršenom stanju i čak ih poboljšava. Sve što je potrebno od vas je maksimalna emancipacija. Stalno znate sebe i osećate kako se pojavljuju najprijatniji i neočekivani rezultati u vašem seksualnom životu.
Kako započeti
Žene, koje su lišene prilike da se na prirodan način blagovremeno razvijaju, morati će početi sve od ogrebotine. Da bi postigli željene rezultate, morali su da rade na sebi tokom godina, sprovodeći prirodni orgazam. U tu svrhu je stvoreno toliko specijalnih simulatora, što je zaista lako i brzo rešiti ove probleme za nekoliko mjeseci. Ovde morate posvetiti posebnu pažnju razvoju mišićnog sloja, direktno samih vaginalnih mišića. Spongi i slimovi slojevi su u stanju da se razviju, ali sa odugovlačenjem. Njihova prirodna faza je odavno prošla. Ali nemojte se očajavati: svi mišići se mogu razvijati različito u starosti, tako da je gimnastika vaginalnih službi uvijek korisna. U principu, možete postati za sebe lični trener: početi sa jednostavnim vežbama - ležeći u krevetu, stiskati i unčiti mišiće vagine. Ovo će ih dovesti u pravi ton. Vežbanje je poželjno više puta ponoviti.
Lekcije za dvoje
Mnoge žene su sramne, ne smatraju potrebnim da povežu svog partnera sa ovakvom obukom. Ispostavlja se da se ovi treninzi pojavljuju bez najmanjih uzbuđenja. Dame obično ne obraćaju pažnju na ovo, misleći da je najvažnija stvar napuniti snagu mišića. Međutim, oni su duboko pogrešni. Željeni rezultat sa ovim pristupom će biti mnogo teži za postizanje. Ako želite da razvijete mišiće bez stimulacije, onda budite spremni za vrlo "odvojen" efekat. Mišićice će se razvijati bez uključivanja sluznice i spužve, tj. Vaš proces stimulacije i vaši mišići će postojati odvojeno. Postepeno, to će dovesti do činjenice da će mišići prestati da uzrokuju adekvatno uzbuđenje, a ako ste uzbuđeni, to ne znači žurbu aktivnog rada mišića.
Shodno tome, najbolje je sprovoditi "trening" pravo tokom seksa. Najbolja stvar jeste da stisnemo i odvojimo vaginu tokom seksualnog odnosa. Ovo pruža više mogućnosti za maštu i mnogo više vremena nego samo tokom vežbanja. Biće vam lakše eksperimentisati. Na primer, možete brzo stiskati i razdvojiti vaginalne mišiće, a to možete učiniti polako, kroz određene pauze. Ili pokušajte da stisnete mišiće vagine, a zatim ih neko vreme ne otkačite. Takođe, tokom snimanja možete promeniti različite pozicije, u kom slučaju možete eksperimentisati i sa ovim vežbama. Uopšte, sve je u vašoj moći.
Postoji i drugi način razvoja vaginalnih mišića, kao što je vumbilding (jačanje i gimnastika mišića vagine). Bolje je voditi takve vežbe zajedno sa kvalifikovanim i obučenim instruktorom. Ali najudaljeniji je prijem orgazma prirodnom kompresijom mišića neophodnih za ovo.