Da li ste ikada razmišljali o upisivanju svojih misli, vaših emocionalnih doživljaja i događaja iz vašeg života u dnevnik dnevnika? Zainteresovani? Da li je vredno čuvati duhovni dnevnik i šta je to, reći ću vam detaljnije.
Zbog čega?
Za neke ljude, držanje dnevnika je način samopoznavanja, samopouzdanja i razvoja, za druge - gubljenje vremena i nepotrebnog prikaza prošlih događaja.
Ako pogledate sa stanovišta psihologije, dnevnik je način da se prvo izrazite pred sobom, kao i priliku u daljoj budućnosti da ponovo "živite" svoj život pročitanjem dnevnika. Voditi ili ne voditi dnevnik je uzrokovan potrebom pojedinca, i to nije povezano sa nekom vrstom mentalnih bolesti, kako neki misle. Glavna stvar je suština materijala u dnevniku. Samo tekst dnevnika može govoriti o mentalnim bolestima ili njegovom odsustvu.
U stvari, često psihologi sami savetuju "da pile na papir šta je bolno". Dnevnik je dobro dokazan alat.
Malo istorije
Ne tako davno je bilo čak i modno držati dnevnik za tinejdžerku, iako poreklo dnevnika zauzima njihovo poreklo mnogo ranije. U istorijskom periodu, ovo je period sentimentalnosti i romantizma u evropskoj kulturi. Većina dnevnika napisana je u periodu XIX-XX vijeka. u Evropi.
Dnevnik u istoriji, književnosti i kulturi je od velike vrijednosti, jer prikazuje biografiju, misli i živote poznatih ljudi. Sa ove tačke gledišta, održavanje dnevnika je korisna stvar. Možda u budućnosti neko će biti zainteresovan da ga pročita i dobije neke koristi za sebe.
Mi donosimo odluku
Odlučivanje da li će dnevnik biti lično ili ne. Ako ste zabrinuti da li je vredno čuvanja dnevnika, bolje je slediti pravilo: "Mjerite deset puta i jednom ga isječite". Argumenti u korist "za" i za "protiv":
Deset argumenata u prilog održavanja dnevnika
- Imajući lični dnevnik, uvek ćete imati "nekoga da kaže u teškom trenutku", drugim riječima, izlijevaj svoju dušu.
- Dnevnik je dobro sredstvo za samo-znanje i introspekciju.
- Sprovođenje redovnih unosa u dnevnik-dnevnik, dobijamo divnu "knjigu života", koja će sigurno biti zanimljiva za čitanje u budućnosti.
- Ne znajući šta učiniti u dosadnoj zimskoj večeri, dobro je pogledati vaš lični dnevnik. Mislim da ima puno novih stvari, jer ne možete sve držati u glavi ...
- Pišući istoriju svog života, razvijate svoje veštine pisanja. A ko zna, možda će vam taj talenat za pisanje biti zgodan u dalekoj budućnosti, a vi ćete napisati najprodavaniju knjigu.
- Održavanje ličnog dnevnika tokom trudnoće i nakon rođenja djeteta, daje puno pozitivnih emocija i pomaže da se ne zaboravi što je vrlo skupo.
- Želite dati najdragoceniji poklon svojim unucima - napišite dnevnik. Mislim da su sigurno zainteresovani za istoriju svog života.
- Događa se da neki momenti iz života želite da ponovo doživite. Često je to jednostavno nemoguće, ali dnevnik može pomoći u podsjećanju na "historiju prošlih godina".
- Kažu da za postizanje nečega morate znati svrhu. Najbolje je opisati vaš cilj na papiru, a zatim ga razviti. Dnevnik pomaže da procijenite šta ste postigli, i ono što morate potražiti dalje.
- Dječije studije, u stvari, takođe trebaju određeno iskustvo i veštinu. Zašto ne savladati novu "zanat" ?!
Tri argumenta protiv dnevnika
- Dnevnik uvek može postati vaš kompromitivni materijal. Ako imate nešto da sakrijete, razmislite o tome da li želite "napisati" ovo.
- Čuvanje dnevnika "oduzima" deo vašeg ličnog vremena, tako da morate planirati svoje vrijeme tako da je dovoljno za "specijalnu" zanimanje.
- Svako ne može shvatiti koristi vašeg zanimanja, pa ako nekome kažete da vodite dnevnik, morate biti u mogućnosti da se odbijete u svojoj odbrani.
Kao što vidite, prikupljeno je mnogo više argumenata u prilog održavanja dnevnika. Glavni argument protiv čuvanja ličnog dnevnika je rizik da će neko znati o tebi ono što vam ne treba znati. Prema tome, ukoliko takve informacije postoje, bolje je ili ne voditi dnevnik, ili ne pisati o skrivenom, ili vešto sakriti laptop u sefu.
Moj dnevnik je moj život
"Moj dnevnik je moj život, čiji se momci nikada neće ponoviti. Zapišem sve što sam doživeo, sve o čemu razmišljam, čak, možda, o razorenim i vulgarnim. Ako neko pročita, onda ga pusti da je uzme kao prošlost ili tiho zavisti zbog onoga što nije imao. Cijenim svoj život, zato ne želim da prođe bez traga ", napisala je Marina kao epigraf njenom dnevniku.
Dijalog studije, drugim riječima, mogu se nazvati životnim davanjem, a Marina riječi su odlična potvrda. Sada se prodaju čak i specijalni albumi za novorođenčad i sveske za devojčice, što govori o hitnoj potrebi čovečanstva, posebno njegove slabe polovine, da piše o svom životu.
Dnevnik je moja teritorija
Većina vodećih dnevnika ne želi da se čita. Skoro da čitam lična pisma. Sa druge strane, rizik da se tajna pročita, dodaje vitalni adrenalin, što je takođe važno, posebno ako postoji potreba. Stvaranje skrivenog mesta je prava odluka!
Otkrivenje života
Dakle, uostalom, da li je vredno, ili ne bi trebalo da zadrži sjajan dnevnik? Slušajte svoje srce. Ako postoji potreba, onda mora biti zadovoljna. Možda će sama potreba nestati za nekoliko nedelja, a možda će se dnevnik promeniti u "otkrivanje vašeg života" i omogućiti mu da opstane u živopisnim sećanjima iznova i iznova ..