Moguće je bez ikakvih problema kupiti set kozmetike u različitim, specijalizovanim ustanovama i apotekama. Ali često takva sredstva možda ne odgovaraju kupcima, zbog kvaliteta i cene, a sve to nas čini da se obratimo na narodnu medicinu, koja nije inferiorna u efikasnosti savremenim kozmetičkim procedurama. Rezultat će morati dugo čekati, ali može dugo trajati.
Telo treba očistiti prirodnim pilingom, koji sadrži sledeće sastojke: 1/3 čaše meda, 1/3 čaše jojoba ulja, 2 žlice plave gline. Dva žlica mleka u prahu, 1 čaša morske soli. Sve komponente se mešaju, a rezultujuća kompozicija nanosi se na kožu masažnim pokretima. Zatim ostaci pilinga su umazani i natopljeni peškirom.
Žutu boju i glatku kožu promovišuće se pilingom iz ovsene kašice, kako bi se to učinilo, da se miješaju u zečje meda sa tečnim medom. Najbolje je primeniti ovu mešavinu u parovo tijelo, tako da se nanosi nakon kupanja.
Kada se bore jagode, korisno je napraviti puž jagoda. Da biste to uradili, uzmite 100 grama jagoda, 2 kašike bademovog ulja, 1 kašiku meda. Mi mešamo jagode, uvodimo bademovo ulje i med. Ova smeša nanese se na kožu u kružnim pokretima masaže. Onda će ostatak smeše biti opran toplom vodom i natopljen peškirom. Sve ove pruge će biti dobre za lice.
Pored čišćenja, možete navesti ishranu. Hidratantni koktel sastoji se od 2 kašičice mleka i 1 čaša mineralne vode, a vrele ljetne dani dobro rade na koži. Ako tresete telo ovom jedinjenjem, obogaćete kožu mastima, koji se nalaze u mleku i obogaćuju kožu mineralnim kompleksom.
Dodatna ishrana obezbediće masažu kvasca, sadrži 4 kašike kreme, 15 grama suvog kvasca, 4 žlice tečnog meda. Pivski kvasac je razblažen u kremu, zatim dodamo med i stavljamo želudac i druge delove tela. Maska kvasca će poboljšati cirkulaciju krvi, obezbediti elastičnost i zategnuti pore.
Utrujenost i loše raspoloženje su često znaci dehidracije. A ove nesreće se mogu prevazići ako pijete 2 čaše vode. Ako se dovoljno vode konzumira, to će pomoći da se održi elastičnost kože. Kupatila su divna "vodena terapija". U hladnom vremenu, pa nedostatak ljubaznosti i topline. Kupatilo sa dobrom aromom će vam dati dobar osećaj na neprijatan i hladan dan i dobro raspoloženje.
Recepti za kupatilo za opuštanje
Uzmite 3 kapi geranijuma, pelena, žalfije, bergamota, 4 kapi esencijalnog ulja sandalovine, dodajte ½ šoljice pavlake, dodajte u kupku u kojoj je temperatura vode 36 stepeni. Prihvatamo 1 put za 1 ili 2 sedmice.
Recepti za mir bez mirisa
Da bi se rešio teret problema i pronašao duhovnu ravnotežu, ovaj sastav će pomoći - 3 kapi ylang-ylanga, 3 kapi lavande, 4 kapi esencijalnog ulja ruže.
Neophodno je znati da se eterična ulja ne mogu rastvoriti u vodi, tako da ih treba mešati sa 30 ili 50 grama biljnog ulja, meda ili soli. Ako nema ništa pri ruci, a direktno dodate vodu u kupatilo, većina supstance će biti na površini, potrebno je polako izaći iz kupatila i ne brisati se samim ručnikom.
Žene bilo koje dobi će se kupati sa jabučnim sirćetom jabuke, dodati 1 kašiku oka u kupatilo. Znatno smanjuje strije, podmlađuje, savršeno stapa kožu. Ponavljamo 15 minuta jednom u 2 nedelje.
Za sagorevanje masnih naslaga koristimo kupatila boje boje od krečnjaka, za što uzimamo 1 staklo sakupljanja da se napuni sa ključanjem vode, insistirali smo 40 minuta. Vrenite, dodajte u toplu kupku. I sedimo na struku u vodi, uzimamo prazan stomak. Trajanje postupka je 15 ili 20 minuta. Nakon sesije, ne pijte ni jedu sat vremena.
Pomlađivati kožu pomoći će se kupanjem pene u Holivudu. Spojimo 1 kašičicu vanilina, ½ šolje šampona i 1 jaje, dovećemo ga u penu sa mikserom i zamijeniti ga pod vodom. Vrijeme kupanja od 20 do 30 minuta.
Nega kose
Svaka žena je jedinstvena: sečenje očiju, tijelo, boju kose. Kosa daje ženama neuporedivu sliku. Neke tajne lepote orijentalnih lepotica. Istočne žene ne pokazuju kosu. Ali iza zatvorenih vrata, tajno od svega, počinje stvarna misterija. Ljepota je umotana u vodopade, talase beskonačnih svilenih pramena, omotane su oko istočne ljepote kao dragoceni veo.
Posebno mesto u tradiciji naroda Centralne Azije zauzima dlaka. Umesto šampona ili sapuna od detinjstva do starosti, u pustinji iu haremu koristite kiselo mleko. Zahvaljujući proizvodima od kiselog mleka stvoren je masni film koji štiti kosu od uticaja okoline.
Trenutno, u tu svrhu uzimamo jogurt, samo bez aditiva za voćni ukus i bez nečistoća. I vi možete sami napraviti kefir. Uzmite litar toplog mleka, dodajte 1 kašičicu pavlake, dobro mešajte i stavite na toplo mesto. A za nekoliko sati prirodni svježi jogurt će biti spreman. Zatim ćemo obilno navlažiti glavu, masirati ih, pažljivo oprati kosu toplom vodom, a zatim vodom, zakiseljenom rastvorom sirćeta, uzmite 2 žlice sirćeta ili zakiseljeni sok od jednog limuna.
Recept za brigu za masnu kosu
Uzmite 1 žlicu senfa i razblažite u 2 litre vode, ova kompozicija će operu glavu, ispirati kefir nakon pranja, može eliminisati kiseli miris. Senf izbaci masni gadni sjaj i kosa nije brzo zaprljana.
Debela dlaka za lep izgled može takav sastav:
Uzmite ½ kašičice ulje kafora, 2 kašike vode, 1 rumun. Temeljno isprati smešu i oprati kosu kao jednostavan šampon. Isperite tekućom vodom, ali ne i vrućim, tako da jaja ne mogu da se grebaju.
Za suvu kosu izlažemo lijek na bazi jaja. Mlevenu žuku mešamo sa 1 čajno žlicu maslinovog ili ricinusovog ulja. Takva smeša će im dati zdrav sjaj i obnoviti kosu. Možete uzimati ulje od čajevog drveta protiv gubitka kose i protiv peruti. Isprati smešu tekućom vodom, ali ne vrućom, tako da se jaja ne preklapaju.
Dobro ojačava slabu kosu takav sastav: uzimamo nekoliko kapi ylang ylang ulja, 1 kašičicu bademovog ulja, 1 kašičicu meda, jedan rumun. Jednu žlicu senfenog praha razblaženo prema konzistenciji pavlake. Sva mješavina i ova smeša će se primjenjivati na kosu duž cijele dužine, masirati skalp. Isperite kompoziciju, isperite kosu vodom, limunovim sokom ili vodom kisele sa sirćetom. Ovi sastojci deterdženta se takođe koriste kao maske za hranjenje, koje će se primenjivati 30 minuta, zavijamo glavu celofanom i ručnikom.
Nega kose
Ženske stope su uvijek predmet velike pažnje muškaraca. Psiholozi tvrde da prvi muškarci gledaju na svoje noge, a tek onda povećavaju oči. Ali morate voditi brigu o nogama ne samo za muškarce, već pre svega, morate to uraditi sami sebi. Pošto se zdravlje stopala odražava u vašem raspoloženju i blagostanju. A kada noge boli, onda više nema osmeha na njegovom licu.
Da bi lepi izgled nogu mogao puno učiniti.
Tako da je koža na nogama bila glatka, ujutro ga trijemo četkom, suvom na dodir. Ova metoda će poboljšati cirkulaciju krvi i ukloniti štetne supstance iz tela, na taj način osloboditi efekat "teških nogu".
Jednom nedeljno, mi trlja noge posle pranja pomoću umivaonice ili masaže, poboljšaće se cirkulacija krvi i pomoć protiv celulita. Redovno podmazuju noge s kremom, jer na nogama nema mnogo lojnih žlijezda, a koža počinje da se olupi i brzo se suši.
Veliki problemi na nogama su proširene vene i urezani nokti. Ako pedikir nije urađen u salonu, onda morate zapamtiti da morate da isečete svoje nokte, previše se ne iseči oko ivica, što će dovesti do urezanih noktiju. Obratite pažnju na pete. Redovno koristimo pumice, čišćavamo kožu pete, što će pomoći da povećate cirkulaciju krvi u nogama i sprečavaju koagulaciju kože.
Ako su noge hladne, tijelo šalje signal da imate poremećaj cirkulacije krvi. Efektivne su "solne čarape", koje treba nositi noću 1 ili 2 puta nedeljno. Da biste to uradili, u koncentriranom rastvoru soli, potopite par sati pamučnih čarapa, malo sušite i stavite. Noću, telo će se osloboditi štetnih supstanci koje su se nagomilale u nogama. Nakon ove procedure, čarape moraju biti oprana.
Izgled i stanje će idealno poboljšati takav postupak za stopala, poput nalivanja. Ovo se može uraditi nakon tuširanja ili nakon kupanja. Mi hladimo vodu jedna za drugom, pomerajući se odozdo prema vrhu. To će poboljšati cirkulaciju krvi u mišićima i ligamentima, podržati aktivnost vena. Takođe, masaža stopala će biti efikasna odozdo prema gore. Kod masaže koristimo kreme sa ekstraktima iz semena grožđa ili ekstraktom kestena.
Neke žene imaju dlakave noge. Ako su dlake lagane, a ispod kolena, oni su obično nevidljivi, ako su tamni, onda će biti primjetni kroz čarape. Sada žene brišu noge, ali ima mnogo načina da uklonite kose sa nogu, ako uklonite kosu uz pomoć voska epilacije, ovaj postupak je vrlo bolan i bolje je to učiniti u salonama.
Puno pažnje treba posvetiti cipelama, stanje nogu zavisi od toga. Da ne bi deformisali prste, cipele treba da budu prilično prostrane i udobne. Svakog dana se ne preporučuje da nosite cipele s visokim potpeticama koje se ne preporučuju svaki dan, najbolje je izaći na izlaz.
Nega ruku
Za brigu o rukama korisno je nanositi nakon pranja rukama vitaminske kreme. Krema se ne nanosi samo na kožu, već mi trljajući pokret, koji podseća na povlačenje rukavice, od prstiju do osnove, a zatim na dlanu, pomerajući se do zgloba.
Da bi ruke održavali u dobrom stanju, pravili smo sistematske maske i masažu ruku. Prije procedura, dobro ćemo oprati ruke i dezinfikovati ruke. Maska se nanosi nakon masaže.
Nutricione maske imaju istu kompoziciju kao maske za lice. Najpristupačnije i jednostavnije maske za ruke - od pšeničnog brašna, opušteno svežim mlekom, u ovoj maski dodamo malo limunovog soka ili napravimo maske od obrijanog krompira.
Periodično 1 do 3 puta nedeljno ručno masažu sa različitim kremama za omekšavanje, a na kraju mi isprati ruke vodom, koja je zakišeljena jabučnom ili vinskim sirćetom.
Nakon pranja rukućemo ih sa jednom od smjesa:
1. Razotrem na koži ruku nekoliko kapljica limunovog sokova ili sirćeta za neutralizaciju alkalnih supstanci, koje su od sapuna ostale na koži.
2. Obrišite ruke krastavacom, a zatim miješajte jednake dijelove limuna i glicerina ili limuna i bademovog ulja.
3. Koža će biti mekana, ako ga obrišemo kosom svežeg krastavca ili redovno isperemo toplom vodom, u kojoj se kuvaju ovseni ljuspice ili krompir. Mićemo oprane ruke. Za ovo, bilo koja od formulacija će biti dozirana u vlažnu kožu.
- Miješati u jednakim razmerama: 20 gorkih badema, 4 kapljice amonijaka, 30 grama alkohola, 30 grama glicerina.
- Smenjivamo u razmeri 1: 1: 1: 1 gorkog badema, vode, alkohola, glicerina.
- 10 grama glicerina, petrolatuma, lanolina, breskve ulje ili 50 grama glicerina, 5 grama amonijaka, 10 grama 95% alkohola.
Toniranje limuna za kožu ruku . Da biste to uradili, miješajte ½ limuna s dvije kašike kozmetičkog tonika i nanijete na kožu ruku dok lagano masirate.
Uzmemo 1 kašičicu krompira, 1 kašiku limunovog sokova i 4 kašike glicerina. Sve je pomešano i nošeno u ruci kože ruku.
Da biste omekšali kožu na laktovima i rukama, obrišite ih bijelim vazelinom ili zagrejte provansalno ulje. Operite ruke rastvorom od 15 ili 20 kapljica amonijaka na 1 litar vode.
Zavarite 2 krompira i prokrijte ih sa 3 ili 4 kapi glicerina, dodajte nekoliko kapi sok od krastavca, stavite kombinu na ruke, držite 10 ili 15 minuta, ponovite ovu proceduru nekoliko dana.
Sa ovim jednostavnim receptima, možete se brinuti za stopala, ruke, lice i tijelo. A onda će koža vašeg tela izgledati mlada, svježa i elastična.