Naučnici izveštavaju da se ozonski omotač naše planete sve manje smanjuje, čime se povećava opasnost da sunčevi zraci nose sa sobom. Lekari su dugo snažno preporučili da ne koristite zaštitu od sunca samo na plaži, već svakog dana. Ova krema treba tretirati sve delove tela koji su konstantno otvoreni, odnosno ruke, vrat, noge, ramena i lice. Međutim, kako bi efekat kreme bio efikasan, morate ga odabrati, vođeni određenim pravilima, kao i parametri vašeg tela, posebno vrsta kože.
Nivo zaštite od sunca
Svako zaštitno sredstvo za zaštitu od sunca ima parametar nazvan indeks zaštite od sunca. Označava se brojevima. Bilo koja moderna krema ima najmanje dva takva indeksa. Jedan od njih, SPF pokazuje nivo zaštite koju pruža krema od ultravioletnih žarki, a drugi, UVA - nivo zaštite od ultraljubičastih zračenja.
Najsformativniji od njih je SPF parametar. Ako vidite ovu skraćenicu na kremu, onda možete biti sigurni da je ova krema zaštitno sredstvo za zaštitu od sunca. Broj, koji je jednak SPF-u, znači koliko puta dozvoljeno vreme izlaganja suncu povećava primenom ovog lijeka.
Na primjer, ako se na vašoj koži pojavi prvi crvenilo sat nakon kontinualnog izlaganja suncu, teoretski, uz aktivnu upotrebu zaštitne kreme sa SPF jednakom deset, možete ostati na suncu bez vidljivog oštećenja kože oko deset sati (iako liječnici takvo vrijeme boravka pod suncem se ne preporučuje kategorično). Ovaj efekat se postiže uz pomoć specijalnih aditiva koji su deo kreme, kao što je vrlo fin prah titan dioksida, koji radi na način na koji mnogi mikromirali koji odražavaju ultraljubičaste zrake.
Ovaj parametar SPF može varirati od dva do pedeset. 2 - najslabija zaštita, koja štiti samo polovinu najvažnijih ultraljubičastih - UV-B. Najčešći su SPF 10-15, koji su odlični za zaštitu normalne kože. Najviši nivo zaštite u SPF 50 - filtrira do 98% štetnog zračenja.
Većina kozmetičara koristi tabelu Thomas Fitzpatrick da odredi tip pacijenta (fototip), u zavisnosti od stepena aktivnosti melanocita.
U ovoj skali postoji šest vrsta kože. Poslednje dve ovde nećemo dati, jer ljudi sa takvom kožom obično žive u Africi i drugim tako vrućim zemljama. Među Evropljancima postoje četiri fototipa. Njegovu vrstu nije tako teško odrediti, tu su svojstva svakog od njih.
Ja fototip
Veoma bela koža sa ružičastim nijansama. Često su pege. Obično su plavokosi plavuše (plavuše) ili crveni ljudi sa poštenom kožom. Njihova koža je veoma teška za tan, vrlo brzo gori. Često je to 10 minuta. Za njih će im odgovarati samo krem sa visokom zaštitom, sa SPF-om ne manje od 30 - preostala sredstva verovatno neće pomoći.
II fototip
Drugi fototip kože je lagan, pege su izuzetno retke, kosa je lagana, oči su zelene, smeđe, sive. Za njih je rok za neprekidno izlaganje suncu ne više od četvrtine sata, nakon čega se verovatnoća povećanja opekotina sunca povećava. Treba koristiti kreme sa SPF jednako 20 ili 30 u prvoj nedelji vrućeg sunca, nakon čega bi kremu trebalo zameniti drugom, koja ima niži parametar 2-3 puta.
III fototip
Koža tamna, oči smeđe, kosa obično tamno smeđa ili kesten. Sigurno vreme na suncu je oko pola sata. Oni više vole da koriste suncokret sa SPF od 15 do 6.
IV fototip
Brinete sa tamnom kožom i tamnim očima. Oni mogu biti na suncu do 40 minuta bez opekotina. Za njih je krema sa SPF od 10 do 6 najbolja.
Takođe, važan je vremenski period za ispravan izbor zaštitne kreme od sunca, gde ćete dugo ostati na suncu. Ako planirate da se opustite u planinama ili da se bavite vodenim sportovima, bolje je uzeti krem sa visokim stepenom zaštite - SPF30. Takođe dobro funkcioniše za dečiju kožu.