Za prevenciju postoji samo jedan metod: ublažavanje. Neko preferira želatin, neki - kućni recepti: povrće (maslinovo ili laneno) ulje, kiselo mlijeko, med i čak i crni luk. Svi ovi alati stvarno pomažu, ako radite sa njima komprimujte 2-3 sata ili još bolje - noću. Pre nego što počnete sa ovim merama, morate se uveriti da su noge oslobođene od gljivice i da pukotina nije gniježena. U suprotnom, kompresa postaje idealno mesto za razmnožavanje bakterija. Samo u slučaju pre postupka, tretirajte stopala antibakterijskim jedinjenjem. Ako pukotina još nije, ali zabrinuti zbog prekomerne suše, podmazujte noge za noću s masnom kremom i stavite čarape - pamuk ili vuneni. A ako je gljivica? Nemojte samo-lijekovati. Iako postoji puno sredstava za unutrašnju i spoljnu upotrebu, antifungalni laki, kao i keratolični lajsni ili masti za uklanjanje pogođenih područja nohta, prije svega, potrebno je potvrditi dijagnozu. Zaista efikasan antifungalni kompleks može propisati samo lekar.
Neprijatan kukuruz
Oslobodite se suve kože, pukotine na stijenama zauvek nemoguće - mi konstantno pritisnemo našu, težim malo područje, a kaluse se ponovo pojavljuju. Ostavite sve što jeste, ne možete!
Zapamtite: kalusi nisu prekinuti. Ako koristite kukuruzni malter, imajte na umu da je sveža piling koja dolazi ispod grube korice previše nežna - ona mora biti pokrivena specijalnim zaštitnim jastukom, inače je lako povrediti ovo područje. Suhi kalusi (posebno sa već pojavljivom šipkom, koji se duboko produbljuju na stazu) najbolje su ostavljeni netaknuti, neka se uklanja pomoću hardverske metode u kabini. Recept za svaki dan je jednostavan: 2-3 pokreta pumice tokom večernjeg ablacija.
Pitanje ishrane
Ne slušajte one koji pokušavaju da vas uverite da je nokat mrtva, poravnata materija, i stoga je besmisleno hraniti. Noktička ploča prima određenu količinu hranljivih sastojaka, raste i sposobna je za regeneraciju, i stoga se ne može smatrati mrtvim. To je ukoliko nokat nije hranjen i namotan, onda stvarno nema mnogo šanse da je "preživi".
Kremne kupke su veoma korisne za zaustavljanje i za nošenje. Dodajte 50 ml masnog krema (idealan hidratant!) Da biste zagrejali vodu i gurnuli noge 15-20 minuta, a zatim ih potopite u hladno kupatilo sa komadima leda na kratko vreme. Nokte ne treba samo hraniti i hidratizirati, već i piling - baš kao i koža. Pravovremeno odlaganje gornjeg sloja pomaže da nokti izgledaju sjajnim i ružičastim. Međutim, ovde morate znati meru: mlevenje pile sa testerom ne treba obavljati često nego jednom u deset dana, a za tanke, slabe nokte - još manje. Da biste izbegli "krivine", ne pijte suvu pločicu za nokte, nanesite tanak sloj biljnog ulja ili specijalno ulje za nokte. U ovom slučaju se pojavljuje vrsta "microprinting" noktiju ljuspica, njegova struktura postaje gusta, ploča stiče sjaj i nepovredivost bakterija. Poliranje Mick-a može se obaviti posebnim pilingom za nokte. I, naravno, intenzivna ishrana i masaža kutikule, noktiju i "koren" noktiju je apsolutno neophodna. Nije ni čudo što kažu da odgovarajuća briga za kutikule i nokat - 50% garantuje predivan pedikir! Obavezno masirajte nokat za nokte i nokat, podmazujući ih maslinovim uljem, a još bolje - profesionalni koktel za nokte i kutikule.
Klasični pedikir
Ovaj pedikir je popularan, jer se rezultat može videti odmah. Reznim alatima majstor može kvalitativno da obrađuje kaluse, pukotine, a takođe i stopala, podložne pilingu. Ali "klasičari" imaju svoje nedostatke. Nakon toga, povećava se stopa rasta zaštitnog sloja. A ovo, zauzvrat, povećava stvaranje suve kože i kukuruza. Pored toga, uz klasičnu negu postoji mogućnost povreda i posekotina, što povećava rizik od infekcije i može izazvati bol prilikom hodanja.
Hardver pedikir
Ovo je najbrža procedura za tretiranje stopala sa suvom kožom, pukotine na petama. Specijalne brusne mlaznice neće tretirati stopala ni gore nego eksperti klasičnog pedikira. Umjesto vode u hardverskoj verziji brige, koriste se posebna jedinjenja - omekšivači, koji doprinose brzom pilingu korodiranog tkiva. I sve bi bilo dobro, ako ne i za organsku prašinu koja se pojavljuje u procesu.
Održavanje nega
Za tanku kožu, idealna opcija je nega lekova: tretiranje stopala s pilingom i drugim jedinjenjima zasnovanim na solima, bazama i voćnim kiselinama, kao i mlevenje abrazivnim noktima i strugačima. Prednosti su kompletno uklanjanje povreda i rezova i vrlo mala debljina uklonjenog sloja kože, što vam omogućava da pedikir držite duže u savršenom stanju.
Spa-pedikir
Najsavremeniji kompleks za negu stopala. Uključuje ne samo higijensku negu, već i opuštanje celog organizma. Uklanjanje kalusa i kukuruza u banjskim kompleksima dolazi zbog pilinga sa prirodnim sastojcima. Sa takvim brigom je nemoguće preterati. Ali njegova glavna prednost je opuštajući efekat na celo telo. Ovo je refleksna masaža, aromaterapija i obezbeđivanje potrebne ishrane i hidratacije. Minus takav povlačenje - mogućnost alergijskih reakcija u prisustvu individualne netolerancije.
Krmno krmno bilje
Najmanje zdravlje i izgled noktiju zavisi od ishrane. Ne zaboravite da obogatite svoj meni:
- mastni sir: savršeno kombinuje neophodne kalcijumove nokte,
- pogodna za asimilaciju poslednjeg fosfora i vitamina rasta - vitamin D; morske ribe i morske plodove - sadrže jod, bez kojih nema lepe kose,
- kožu i, naravno, nokte; vitamini grupe B: da bi se poboljšao povoljan efekat, uzimajte po dva kašičice suhe kvasca dnevno;
- sveži citrus ili sok od njih, a zimi -
- kiseli kupus: vitamin C, sadržan u ovim proizvodima, ojačaće opšti imunitet, a samim tim i ojačati odbranu noktiju od gljivica; Pored toga, to će pomoći da se izbegne disbakterija, koja takođe može indirektno negativno uticati na nokte; vitamin A: povećava elastičnost svih tkiva i postaje odlična prevencija pukotina i delaminacije; oslanjati na jetra, jaja, narandžasto i ljubičasto povrće i voće.