Porodiljsko odsustvo je emocionalno težak period za ženu. Dakle, majke žele da pronađu posao za sebe, pomažući da se ublaži stres i "udahne". Ovaj članak predlaže nekoliko opcija za "slobodno vreme".
Žena na porodiljskom odsustvu
Čestitam! Ako čitate ovaj članak, onda sa 99% verovatnoćom ste postali srećan roditelj. Ovo je sjajna sreća, neuporediva ni prema čemu drugom. Toliko ste čekali na to bebu, pripremali se za rođenje, kupovali sve voljene ryashonke, bonnets i čizme, čitajući stotine stranica različitih enciklopedija za podizanje djeteta, a sada, na kraju, došao je ovaj dugo očekivan trenutak i postali ste mama i tata! Ovaj članak je više usmjeren na žene, jer su na porodiljskom odsustvu (sa rijetkim izuzetkom). Prema tome, u budućnosti će se raditi o materi na porodiljskom odsustvu.
Prva godina vašeg bebenog života biće najteži period, u potpunosti ćete biti angažovani na brizi za svoje dijete i bolje je provesti slobodno vrijeme na snu, opuštajuće kupanje ili druženje sa svojim suprugom.
Ali posle prolaska godine, vaša beba postaje nezavisna: idite bez podrške za odrasle, jedite kašikom, popijte iz čaše i za neko vrijeme samostalno igrate sa svojim omiljenim igračkama. Odrasli, dete će steći sve više i više novih veština. Tako, oslobađajući moju majku da vrši neke dužnosti. Dakle, za dve godine u dnevnom rasporedu postoji nekoliko besplatnih sati. Upotreba ovog vremena će biti razmatrana.
Šta raditi majka u slobodno vrijeme? Neko voli zdrav san, neko voli da pregleda časopis ili novine, pa neko će samo sedeti na internetu ili gledati TV. Sve ove opcije imaju mesto za postizanje. Ali neke majke idu dalje i provode vreme što je više moguće.
Nekoliko ideja za slobodno vrijeme za mame
- Igla. Ovo je šivanje, pletenje, modeliranje gline, izrada ikebane, pa čak i rezbarenje drveta, uopšte, koji imaju dovoljno mašte. Postoji mnogo takvih aktivnosti, interesantne su, čak i fascinantne, one čine da radite fantazija i ruke, ne zahtevaju velike finansijske investicije, mada vam verovatno neće dobiti nikakav profit. Ako nemate profesionalnu veštinu u ovom zanimanju, ovo je vaš hobi, što znači da ne možete čekati materijalne koristi. Na primjer, ako nemate specijalno obrazovanje za šivače, onda teško da šijete kvalitetne stvari po narudžbini, već će vaši proizvodi biti za vaše dijete, za vas ili za dom.
- Kuvanje . Neki klasifikuju kuvanje u odeljku igle, prema principu "učinjeno sopstvenim rukama". Ali ovo u suštini nije tačno. Govorimo o kuvanju ne kao potrebama osobe da zadovolji svoje potrebe za hranom, već kao umetnost. Možete naučiti kako kuvati jela apsolutno različitih svjetskih kuhinja, od istočnog do meksičkog, od talijanskog do ukrajinskog. Opet, glavna stvar je fantazija! Takav hobi sigurno će ceniti rođaci i prijatelji, a što je najvažnije vaš suprug. Put do srca čoveka, kako kažu, leži kroz stomak. Narodna mudrost i nećemo se svađati sa tim. Međutim, ova zabava ima jednu vrlo značajnu BUT! Ovo je tvoja figura! Nakon rođenja djeteta, često je vrlo teško ženama da povrate svoj bivši oblik. Stoga, ako ste pretežak i želite da se rešite toga, zaboravite na ovu zanimanje. Posebno za vas sledeći odeljak.
- Sport . Da, da, to je to! Ako postoji mogućnost da prisustvujete teretani, fitnes centru ili bazenu - u redu, ako ne i - takođe nije problem. Postoji ogromna vježba koja možete obaviti kod kuće, bez ikakvih simulatora. Jedan efikasniji način da se figurica dovede u red, da deflacionira mišiće, da poboljša raspoloženje, da ukloni stres - trčanje. Važno je napomenuti da u sportu postoji jedan nijans - morate da volite proces i uvjerite se da će rezultat svakako biti i prevazišao sva vaša očekivanja. U suprotnom, vaša volja neće trajati dugo vremena, a za nekoliko nedelja sport će biti zamenjen sedenjem na kauču ispred televizora.
- Radite kod kuće i nepunim radnim vremenom . Naravno, zabava ili prijatan razonodu teško se zovu, ali donosi novac koji nikada nije suvišan. U zavisnosti od vrste aktivnosti, postojećeg obrazovanja i radnog iskustva, možete odabrati posao sa polovičnim vremenom. Ovo može voditi knjigovodstvo kod kuće, raditi kao operater na telefonu, prevođenje teksta, pisanje članaka itd. Ali glavna stvar je što te aktivnosti ne iritišu, a idealno je čak i zadovoljstvo. Svaka majka ima puno odgovornosti, fizičkih i emocionalnih stresa, pa u svakom slučaju ne bi trebalo da preduzmete bilo kakav neprijatan rad.
- Napredna obuka, učenje jezika, dopunjavanje znanja . Ako želite čitati i uvek mislili da u određenoj oblasti nema dovoljno znanja, idite po njega! Naravno, kao što sam rekao u prethodnom paragrafu, ovo bi trebalo da donosi zadovoljstvo. Neki ljudi na Internetu pronalaze sve vrste on-line kurseva, mogu se povezati sa vašim profesionalnim aktivnostima, vašim ličnim životom ili ništa povezanim. Neko uđe u svet knjiga i izvlači sve potrebne informacije. Sve je na tebi. Što se tiče proučavanja jezika, audiobooksa, specijalnih računarskih programa, udžbenika i fikcije na jeziku koji je u pitanju biće suvišni.
Ako ste završili sa čitanjem, još uvijek niste odlučili šta želite učiniti u slobodno vrijeme, savjetujem vam da probate sve aktivnosti koje sam predložio. Ne možete reći: "Ne zanima me," "Ne znam kako," "To je suviše komplikovano", bez pokušaja u praksi.
Možda u vama, drage majke, skrivene talente, za koje nisi čak ni sumnjao. A porodiljsko odsustvo je pravo vrijeme da ih otkrijete.