Psihologija: kako promijeniti mesto posla bez stresa

Prema nekim izveštajima, postalo je poznato da je više od polovine građana Rusije spremno da promene mesto rada kada se uspostavljaju povoljniji uslovi. Ali, uprkos tome, svejedno, radno mjesto koje se menja bez stresa nije uvek jednostavno i lako. U ovom stanju stresa, nemoguće je adekvatno i pravilno procijeniti šta se događa i donijeti pravu odluku. Ponekad samo nauka kao što je psihologija može pomoći: kako promijeniti mesto posla bez stresa - ovo je pitanje da će pomoći da pronađe najoptimalniji odgovor.

Razlog za promjenu radnog okruženja.

Da li ste se suočili sa izborima između koncepata "promeni poslove" ili "ostanite na istom"? Za početak, morate razumjeti i razumjeti zašto stvarno želite promijeniti svoje mjesto.

Ako je razlog za promenu posla uobičajena uvreda za lidera, tada, blago rečeno, pokazujete nedostatak profesionalizma. Pravi majstor njegovog posla obično će tretirati kritike i pokušaće da ispravi sve svoje minuse i greške. Jasno je da emocije, zauvek, nisu uvek istinski prijatelji i savjetnici, a nakon određenog vremena će se smiriti i ohladiti, a posljedice nakon njih neće nestati bilo gdje, moraćete "rastvoriti kašu koju ste zavarili".

Može se navesti pravi razlozi za napuštanje posla, primjenjujući na temu kao što je psihologija:

Kako spasiti živce?

Psihološki saveti o tome kako promijeniti mesto rada bez stresa kažu da vrijeme za promjenu radnog mjesta mora biti mudro odabrano, tako da se ne poklapa sa vremenom, tzv. "Mrtva sezona". Do tog trenutka, možete uzeti sve dugotrajne praznike i vikende našeg kalendara (to može biti kao novogodišnji i godišnji odmor), naravno, nijedan poslodavac neće imati posebnu želju da pročita vašu nastavu kada već razmišlja o dugo očekivanom vikendu. I morate znati činjenicu da svaka profesija ima svoje "mrtve godišnje doba", s kojima je potrebno prikačiti.

Da bi vaši šefovi imali dobro mišljenje o vama i tome, možda, čak su vam dali i dobre preporuke, ne biste trebali da pruzite svoju brigu za vreme ruku i nakon bilo kakvih skupih kurseva. I definitivno će vam trebati dobre preporuke na novom radnom mestu za vaše nove nadređene.

Nemojte apsolutno posvećivati ​​sve osoblje koje ćete uskoro napustiti, to će dovesti do nepotrebnih razgovora i, možda, osuđujuća presuda na vašoj adresi. Bilo bi bolje prosvetiti sve pre odlaska. I tražiti posao je neophodno u svakom slobodnom radnom vremenu koje nije videlo i nije čulo "suvišne uši". Ako vam je dodeljen intervju, veća je verovatnoća da će vam biti bolje slobodan dan ili dan za svoje troškove, dok biste obrazložili razlog kolegama. Nemojte pokušavati kritikovati vlast, i time provocirati nepotrebne intrige, sada će biti izvan mjesta.

Prirodno pitanje na intervjuu je zašto nameravate promijeniti radno mjesto. Zbog toga morate prethodno razmišljati o svojim riječima, čak ćete ih i prije provjeriti kod kuće unapred. Usredsredite svoju pažnju na to kako ćete izgovoriti svoje reči o razlogu za odlazak, ne bi trebali imati emotivnu naklonost i bilo kakvu bes ili ljutnju.

Govoreći o sadašnjem radu, nije neophodno koristiti riječi kritike, ovdje, izvinjavam se, možda, za potpuno neprimjerenu izjavu, pošto pokojnik nije loše govorio, također iu ovoj situaciji. Samo navedite činjenicu. Naprimjer: "Želim da napredujem iznad nivoa karijere, gdje u prethodnom radu nije bilo takve mogućnosti, a vaše ispravno mišljenje će me uzeti u obzir."

Ne zaboravite na zakone.

Da se vodi na smenu, prirodno je potrebno pribegavati zakonu. Obavezna akcija sa vaše strane će biti da napišete izjavu o brizi na početku trenutka čekanja. Bilo bi bolje to uraditi u 2 kopije, od kojih prva mora biti registrovana kod sekretara, a druga treba zadržati za sebe.

Iako postoje slučajevi kada se takva izjava jednostavno izbaci ili razbije, možda zato što ste toliko važan i vrijedan zaposlenik za nadređene. U ovom slučaju možete postupati prema pismu zakona, slanje prijave preporučenom poštom, zadržavajući prijem, gdje će se jasno videti datum, iz kojeg se računaju 2 sedmice koje ste postavili.

Nakon svih neophodnih pravnih radnji, a posebno nakon podnošenja zahtjeva za razrešenje, dvije nedelje moraju biti izložene dostojanstvenoj i što je najvažnije smireno, iako će biti vrlo teške. Neki menadžeri misle da je vaš odlazak izjednačen sa izdajom, bez obzira koliko teško pokušavate sve učiniti ispravno i taktično. Neki od njih pribjegavaju činjenici da vas počnu spuštati blago, popunjavati teške zadatke, ili počinju kritikovati, pronalaziti krivicu i da je gore uopće podići svoj glas.

Neophodno je pokušati tretirati sve što se dešava, konverzivno rečeno, "iz visokog tornja", shvatajući da postoje i neadekvatni šefovi, ništa se ne može učiniti u vezi s tim. Samo nemojte ostavljati bilo kakve nedovršene ili zaboravljene stvari tako da možete ostaviti "mirnom dušom". I poželjno je da date sve preporuke, i da budete zamena za vas na poslu.

Dakle, u sećanju na vaše bivše kolege, vi ćete ostati pravi ton vašeg posla i osloboditi se od neočekivanih poziva sa posla koji je ostao i koji je tvrdoglavo zainteresovan za sva pitanja o poslu, a vi pokušavate da sđete u srce novog sa velikom pažnjom i marljivost.