Molim vas nemojte uznemiravati!
Psiholozi su već dugo utvrdili da svi ljudi mogu pokazati ili ekstraverziju (želju da komuniciraju) ili intraversiju (želju za samotom). U čistom obliku ekstrovertnih i introvertnih ne postoji mnogo, češće možemo videti miješane tipove. Međutim, kao i uvek, sve je dobro u moderaciji! Buduće majke ponekad potpuno neopravdano otvore dušu svakom poznanstvu i rođacu. Izgledalo je da je nešto rekla o njenom stanju s lijepim nasmijanim prijateljima, ali iz nekog razloga ostavila je čudan osećaj praznine ... Ne, ovo nije staromodno "zlo oko", već rezultat neopravdane, prekomerne otvorenosti. Naravno, veoma je važno dobiti emotivnu podršku ili komfor , ali glavna stvar nije da se savijam štapom, jer otvaranje klipova duše čak i najboljem prijatelju, i dalje rizikujemo da dobijemo neočekivanu reakciju, a krhko psihološko jedinstvo majke i deteta treba čuvati. izgled svake žene koja je u srcu bebe i zaštita ove tajne je važan zadatak! Može se na različite načine pomoći, za neke je molitva, za druge, kreativnost će biti izvor inspirativne tišine, a za nekoga - komunikaciju s prirodom, slikama i muzikom. razgovorima, nepotrebnim emocijama - neka ne ide čak ni na drugi, nego na deseti plan. Da emocije drugih ljudi ne dodiruju dragoceni mali svet u kojem vaše dete počinje da živi.
Vijeća zemalja
Brojni roditelji, prijatelji i komšije, naravno, uopšte nisu naklonjeni dati budućoj majci sto-dva vredna savjeta, u potpunosti ne ukazujući na to da ovi saveti mogu biti oštećeni. "Da li će se roditi na ugovoru? Kako mogu? Da, u našem vremenu ... Hoće li roditi kod kuće? Kako je? Da, koliko smo siromašni, nismo rodili kod kuće ... Odlučili da radimo bez pelena? Kakav apsurd! Da li nameravate da kupite pelene? To je isto bacanje novca na vetar! "Svaka trudnica može čuti ovu glupost, zato će biti sasvim ispravno kada shvatite da ćete čuti još jedan dobar savet, povoljno ali čvrsto da razgovarate u sigurno pravcu.
Dakle, o čemu da pričamo? Najbolja alternativna tema je detinjstvo vaših prijatelja i rođaka. Oni će rado pričati o tome i, najverovatnije, ostaviti svoje lične stvari sama. Još jedna sjajan tema su interesi i hobiji. Pitajte svoju svekrvu o kakvom koncertu je posećivala nedavno? Koju knjigu pročita moja tetka ili komšija i šta razmišljaju o modernom modu?
Možda ste uživali u gledanju užasnih trilera, horror filmova i čitanja knjiga sumnjivog sadržaja u "pre-bereg" životu, ali sada je vrijeme posvetiti više pažnje tokovima vijesti koje svakodnevno dobijate iz različitih izvora informacija. osećanja i emocije!
Poslušaćemo glasove vaših omiljenih DJ-eva, slatkih pesama koje nisu - ne, i prekid će uznemirujuće vesti ili priče o ekonomskoj krizi koja je preplavila zemlju. Pa, da budete ignorantni, pitaš: Ne, naravno! Znajući šta živi u svetu, važno je, ali neka "filter" služi kao ljubavni suprug ili prijatelj, čineći vam pozitivan izbor svežih vijesti . To je tema za razgovor tamo! Bezobzirno isključite TV i radio kada pokušavate da nam kažete o katastrofama i kataklizmama!
"Jedna baka je rekla ..." - to je ono što kaže ime ove narodne agencije. "Ono što njegovi zaposleni rade, lako je pogađati: širenje tračeva i predrasuda.
Za trudnu mamu, OPS direktno sruši svoje napore. A ako se postojanje nekih mračnih predrasuda i dalje može logično objasniti, onda se može desiti i veliki broj drugih primera. I stoga: boriti se protiv svih predrasuda prema sebi, poput korova, sprečavajući da vaš dugo očekivani cvet raste!
"Da, u vašoj sam poziciji ..."
Pored divljenja pogleda, nažalost, na buduću majku, to se dešava, postoje i optužbe i primedbe! Pa, ljudi su drugačiji, drugi, poput kopriva, bolje su zaobići, ali upoznajući detektiva ili nesvjeća, nikad ne zaboravite: dobro osvaja bilo kakvo zlo. Mentalno dajte ovoj osobi buket cvijeća ili plišani medvjed. Ili ga zamislite kao lik u dečjem crtanju. Savršeno odgovara Pink Panter, Winnie the Pooh i Cheburashka - provereni! Ti ćeš se smejati i ponovo će biti svjetlo. Postoji još jedan korisni psihološki uređaj: predstaviti neprijatnu osobu u obliku malog deteta. A onda će tetka, zestoko podignuta na tebe u liniji, izgledati kao štetna devojčica. A zašto se uvrediti u glupe devojke?
Čovekov najbolji prijatelj
Govor, naravno, o knjigama i drugim štampanim publikacijama koje nas mogu uzbuditi ništa manje od drugih informacija. Iz nekog razloga veruje se da trudnica uvek treba da čita klasiku! Naravno, s suzama naše telo ostavljaju štetne hormone kateholamine, ali da li su ti hormoni umetno proizvedeni, još jedno pitanje! Zato ostavimo puno klasika u miru Neka priča Anne Karenine čeka! Literatura bi trebala da se probudite od vas sad samo radost!
Pa, šta je korisno za čitanje? Iz knjiga - književnosti o bojama, rukotvorstvu, kuvanju (ako ne trpite od toksikoze), knjiga o putovanju i raznim zemljama. Korisno je da skladište foto album sa pejzažima (na primjer, sa fotografijama livada livade kamilice i pšeničnih polja). Korisno je imati foto album sa ružama: ovo cveće, po pravilu, reaguje pozitivno. Takođe čitamo knjige o uspješnom dojenju i razvoju bebe. Istovremeno ćemo naučiti poteshki-uspavane - biće korisno! Ako znate strani jezik, pročitajte na njemu, pogotovo rečnikom - prvo, vaš um će biti u tonusu, a drugo, odvojite svoje vreme.
Što se tiče časopisa, glavna stvar u njima je nedostatak informacija o problemima trudnoće, teškog porođaja i hiljadu priča o bilo čemu.
Dobrodošli časopisi o vjenčanju, modu, jer uskoro će vam trebati - neće vam biti trudnica!
Performanse baletske klasike, pa čak i dobre performanse - odlična zabava za moju majku.
Da li umetnost zahteva žrtvu?
Od svih audiovizuelnih umjetnosti, kako je sada uobičajeno reći, pozorište je nesumnjivo najtiši. Ali ipak, izaberite komedije ili dokazane produkcije. Uživajte u igri glumaca! Ne verujte objavljivanjima na Internetu, bolje je pitati prijatelje da saznaju više o učinku. Čak iu klasičnoj drami postalo je popularno koristiti neočekivane efekte (poput iznenadnih glasnih zvukova). Prekrasna klasična opereta, ako vam se svidja. Izaći iz hodnika, pevati i samo u radosnom raspoloženju! Ali sa novim mjuziklima i pop koncertima budite oprezniji: obično su uključene i tako snažne akustične instalacije koje vi i deca mogu biti neprijatne. O istom se može reći o filmu. Nažalost, moderni reditelji često pokušavaju da ne oduševaju svoja čula, već da ih udaraju, ali snažnije. Pa oprez kod izbora repertoara za buduću majku neće boleti! Uprkos svim merama predostrožnosti, trudnoća, naravno, ne bi trebalo da bude dosadno vreme, koje se mora čuti u tišini i samoj.
Vodite računa o sebi. Idite u frizerski salon, uradite manikir, ako vam se dopusti zdravlje, prijavite se u bazen za aqua aerobiku ili jogu za trudnice. Svi u svoje ruke! Pokušajte da uživate u svojoj novoj državi, radujte se svakodnevno, ne radite samo sebi, već drugima. Ko zna, možda u ovom jedinstvenom periodu svog života naći ćete pravog prijatelja i pomoći nekome? Hoćeš li otvoriti svoj talenat ili postati dobrovoljni? Svijet vas čeka svaki dan!