Preporuke za negu ručne kože kod kuće
- Najprikladnija voda za ruku je sobna temperatura. Hladna voda čvrsto olakšava kožu ruku, počinje da piling. Prati ruke u toploj vodi dovodi do činjenice da se koža postaje suva, gruba zbog prekomernog odmašćivanja.
- Čišćenje kuće, kao što su čišćenje, pranje, pranje treba raditi samo rukavicama, jer hemikalije sadržane u deterdžentima imaju štetan uticaj na kožu. Osim toga, ako ove supstance doprinose uklanjanju masti, strašno je zamisliti kako mogu oštetiti našu kožu.
- Da biste operirali ruke, potrebno je koristiti sapun ili posebni gel, jer sadrže posebne aditive koji sprečavaju gubitak vlage kožom ruku.
- Da biste se oslobodili britvice, pažljivo obrišite ruke nakon kontakta sa vodom.
- Neophodno je svakodnevno mastiti s kremom.
- Da bi se osiguralo da koža na laktovima nije suva i čvrsta, potrebno je kada pere ruke da obrišete ove prostore plivačkim ili pilingom, a zatim tretirate masnom kremom u kojoj se dodaju limunni sokovi.
- Kako bi se osiguralo da je koža na rukama mekana i prozračna, potrebno je da napravite kupke. Način pripreme: uzmite 2 litra tople vode, koja je dodala 2 žlice. l. biljno ulje (ili 1 kašičica amonijaka i 1 tbsp glicerina). Postupak treba uraditi oko 15 - 30 minuta, u roku od 10 do 15 dana. Nakon mjesec dana, ovaj postupak se može ponoviti.
- Ako imate grubu i grubu kožu ruku, koristite kupke od soje kiseline uz dodatak surutke. Nakon toga, kožu treba podmazati masnom kremom.
- Od pukotina i kalusa efikasno pomažu ležištu na bazi skroba. Za 1 litar vode potrebno je uzeti 1 žlica. skrob. Nakon 15 minuta isperite ruke i potom podmazujte hranjivom kremom. Takođe, takvo kupanje će vam pomoći da se oslobodite pukotina i kalusa na stopalima stopala.
- Salto kupka pomaže uz snažno znojenje ruku. Za 1 litar vode uzmite 1 kašičicu. morska so, temeljno miješati. Uradite to za 5 do 10 minuta tokom 15 dana.
- Takođe kod kuće možete pripremiti vrlo efikasne maske za ruke:
Med ovce za pripremanje uzima se 3 tbsp. kašike zubnog brašna, 1 tbsp. kašika maslinovog ulja, 1 tbsp. jedna kašika mleka, 1 kašičica meda, sve ovo mora biti mešano. Dobijena masa se stavlja na ruke i zadržava sat vremena, za najbolje rezultate možete nositi rukavice.
Ojster žumanca uzima 1 žumancu, 1 žlica biljnog ulja, 1 kašiku meda, pomešano. Masa se utrlja u ruke i ostavi 15-20 minuta, zatim isperi vodom i nanosi hranjivu kremu.
Medeno žumance uzima 1 žumancu, 1 mala kašika ovsene kašice i 1 kašičicu meda. Maska isprati nakon 15-20 minuta, masti ruke sa hranljivim kremom. Dobijeni sastav podmazuje kožu ruku, a onda stavlja na krpe rukavice.
Krompir: kuvati nekoliko krompira, a zatim ih mletite zajedno s mlekom. Naneti gustinu u ruke ili staviti ruke u masu pre hlađenja. Nastala gruva se nanosi na ruke. Posle toga isperite vodom i primenite hranu za negu. - Ručnu masažu treba raditi nekoliko puta mesečno, onima koji su mlađi od 25 godina, a 3 puta mesečno u dobi od 35 godina.
Pravila brige za prirodne nokte
Ako želite da imate zdrave i lepe nokte, onda nemojte biti ograničeni samo na one procedure koje se sprovode u kozmetičkim salonima. Briga o noktima mora biti redovna i obavljena i kod kuće. Zdravi nokti su izdržljivi, elastični, ružičasti, ako nije, onda možda imate bilo kakvih zdravstvenih problema.
Uz nepravilnu negu ruku, postoje situacije kada kožna piling počinje da pada, zbog čega se mogu pojaviti sitne abrazije, odmah se moraju dezinfikovati kako bi se izbjeglo pojavljivanje gljivičnih infekcija. Da biste to uradili, možete koristiti jod, "zeleni", tečni Castellani.
Struktura noktiju je u velikoj mjeri određena nasledjenjem, ali se može promijeniti kao rezultat efekata nepovoljnih vanjskih faktora (loša ekologija ili neuhranjenost). Da bi se održalo zdravlje noktiju, hrana bi trebala biti puna, uključujući i raznovrsnu hranu bogata vitaminima i mineralima. Nokat raste sa prosečnom stopom od oko 2 mm mesečno, tako da se od noktiju od baze do vrha traje oko 6 meseci.
Za pravilno brigu, potrebno je da napravite manikir svake 2 nedelje (evropski, klasični ili hardver). Nije toliko važno gde radite manikir: u kozmetičkom salonu, uz dobrog prijatelja ili samog sebe. Ako ste postavljeni, uradite sami manikir, potrebno je da nabavite poseban set, uključujući nekoliko različitih testera, klešta i klešta velikih i malih, makaze sa zakrivljenim krajevima, narandžastom i tankom špatulom. Takođe se mora zapamtiti da svi ovi alati moraju biti čisti (kuvani ili tretirani alkoholom).
Struktura prirodnih noktiju
- Nail ploča (ovo je deo koji je lakiran), vidljivi deo noktiju, što je u stvari neživo. Sastoji se od keratina, koji je u krevetu za nokte i podseća na čvrstu materiju porcelanskog emajla.
- Nail krevetić. Zaštićen je kožnim valjkom (kutikula) od dobijanja bilo kakve štete i ulazeći u infekciju.
- Matrica. Ovo je najvažniji deo nohta. To je intercelularni materijal koji se nalazi na dnu noktiju i od kojeg se formira nokat. Ponekad matrica ima oblik bijele rupe, ovdje se nalaze žive ćelije, koje zatim prolaze direktno do ploče za nokte.
Pravila brige za prirodne nokte
- Ishrana matriksa. Da biste to uradili, potrebno je uraditi masažu noktiju, pomažući da ojačate nokte i poboljšate metabolizam, omekšite valjak za nokte i dajte rukama predivan izgled. Ishrana se može obaviti specijalnom kremom za nokte.
- Omešavanje. Da biste to uradili, koristite kupku sa penastim proizvodom - to može biti tečni sapun ili lek za klasični manikir. Ova procedura će omekšati kožu oko noktiju i pomoći u opuštanju mišića ruku.
- Uklanjanje cijevića. Klasična metoda ili manikir za kretanje je prilično pogodna, a pored toga, sada je predstavljen prilično širok spektar sredstava za uklanjanje kožiceka.
- Uradite manikir svakih 10 jena, ne zaboravite da redovno koristite kremu za ruke, takođe obratite pažnju na kožicu.
- Pokušajte da koristite samo visokokvalitetnu kozmetiku, u tečnosti za uklanjanje laka ne bi trebalo biti acetona, pošto drastično isušuje nokatnu ploču.
- Lak za nokte treba da bude visokokvalitetan, koji ne sadrži aceton. Kada je izložen acetonu, tanjir sa noktima se razređuje, što može dovesti do krhkosti i pilinga.
- Hranljive maske.
- Korisno je raditi trljanje u pločici za nokte koristeći stoni sir ili limunov sok, brusnice crvene ili crne ribizle.
- Pravilna ishrana. U vašoj ishrani trebali bi biti prisutni:
vitamin A - omogućava vam da ojačate nokte, bogate ovim vitaminom, jetrom, uljima, raznim zelenilom, paradajzom i, naravno, šargarepom.
Vitamin E - hrani, dok je antioksidant, velika količina ovog vitamina se nalazi u biljnim uljima.
B vitamini su potrebni za rast noktiju, kupus, kvasac, žumanca, žitarica pšeničnog zrna bogata su ovim vitaminom.
Jod - omogućava poboljšanje rasta noktiju i nalazi se u velikim količinama u morskom kaleju.
Silicijum - utiče na elastičnost i čvrstoću noktiju, povrće bogato ovim mineralima
Kalcijum - omogućava vam da ojačate nokte, što im daje čvrstoću, ovaj mineral se nalazi u velikim količinama u mlečnim proizvodima.
Gvožđe - neophodno je za održavanje strukture i oblika noktiju.
Sumpor - pomaže u prevenciji zapaljenja, važan je i za formiranje noktiju, a mineral se nalazi u proizvodima kao što su kupus, luk, krastavci. - Da biste uklonili žutinu od noktiju (ukoliko to nije gljivična bolest), potrebno je da ih podmazate sa parče limuna, koji će vam olakšati i ojačati.
Pravila brige za nokte
Posle procedure "izgradnje" nokti zahtevaju posebnu pažljivu negu. Naravno, u početku je neophodno naviknuti na uobičajene manipulacije domaćinstvima sa takvim noktima. Pokušajte da izbegnete udarce koji mogu oštetiti vaš nokat, zbog ove upotrebe za kućne potrebe gumene rukavice.
Program nege
- Pokušajte da upotrebite poseban premaz lakova
- U ove svrhe bolje je koristiti profesionalni lak koji ne sadrži aceton.
- Pokušajte da koristite gornji sloj koji se nanosi na lak
- Lac isperite samo specijalnim uljima na bazi ulja.
- Često koriste ulje namenjeno za nokte i kutikule, a sve to u kombinaciji sa poliranjem, što omogućava veštačkom premazu da postane izdržljiviji.
- Pokušajte koristiti specijalnu kremu ili losione za kožu ruku. Takvi nokti se mogu podneti koristeći samo malu abrazivnu noktiju.
Načini brige za ruke kod kuće su odlični, glavna stvar u ovom poslu je odabrati najbolji način za vašu vrstu kože.