Mnoge žene percipiraju menopauzu kao bolest povezana sa uzrastom, prvi simptom početne starosne dobi, nakon 45 godina požurite da se upiše u staricu.
Zapravo, menopauza nije bolest ili starost. Ovo je samo još jedna faza u životu prelepe polovine čovečanstva, u kojoj postoji fiziološko prestrukturiranje tela vezano za uzrast, što dovodi do postepenog izumiranja i ukidanja hormonske funkcije jajnika. Ženski seksualni hormoni (estrogeni i progesteron) se proizvode sve manje i manje.
Kao rezultat menopauze i menopauze - promene u telu, u telu se javljaju brojne promene koje utiču na menstrualne i genitalne funkcije - mjesečno se postepeno zaustavljaju (poslednja menstruacija obično dolazi u godini 50-51), trudnoća se više ne pojavljuje.
Ipak , menopauza ne utiče na atraktivnost i seksualnost lijepih dama. I pedesetih i šezdesetih godina mnogi žene vode aktivan život, nastavljaju da uhvate uzvišene poglede suprotnog pola, uspevaju da ostvaruju divnu karijeru i ostvaruju neverovatan uspjeh (zapamtite, na primjer, Margaret Thatcher). Glavna stvar je psihološki stav i blagovremena pomoć specijaliste!
Podesite pozitivno!
Žene koje su dostigle menopauzu i menopauzu - restrukturiranje tela, ponekad teško tolerisati promene u telu koje se odnose na uzrast. "Vruće blicevi", vrućina, glavobolja, palpitacije srca, znojenje, iznenadne promjene raspoloženja, razdražljivost, slabost, slab spavanje, oštećenje memorije, fluktuacije krvnog pritiska, disfunkcija bešike i drugi neprijatni simptomi menopauze zbog nedostatka ženskih polnih hormona, Poznati mnogim dama zrelih godina. Po pravilu, da se nosi sa manifestacijama klimakterijskog sindroma, lekari propisuju hormonsku terapiju. Ali, nažalost, ovaj tretman nije prikazan svima. Rizik od upotrebe hormona ponekad prevazilazi njihovu potencijalnu korist. Zato su se lekari obratili ljudskom iskustvu. Tako su razvijeni posebni fitokompleksi.
Iz ruku prirode
Biljni preparati se sve više koriste za prevenciju i liječenje klimakteričnog sindroma. One se sastoje od nekoliko biološki aktivnih komponenti, na primjer fitoestrogena - prirodnih supstanci, djelovanja i strukture slične ženskim seksualnim hormonima. Oni regulišu metabolizam i hormonsku ravnotežu, ublažavaju simptome menopauze, uklanjaju procese starenja i, za razliku od sintetičkih hormona, nemaju neželjeni efekat na tijelo.
Preparati od povrća sadrže i popularne fitoestrogene (na primer, ekstrakt tsimicifugi, ekstrakt soje) i druge biološki aktivne komponente (ekstrakt kopriva, detelina).
Kopriva je bogata organskim kiselinama, fitoncidima, elementima u tragovima, askorbinoj kiselini, karotenu i vitaminu K. Ova druga, s druge strane, učestvuje u regulisanju procesa oksidacije i redukcije organizma, a takođe sprečava razvoj osteoporoze, uključujući žene u postmenopauzi.
Tsimitsifuga (ili klopogon) - uprkos nepremagljivom imenu, vrlo korisnom postrojenju. Ima pomirljiv efekat, normalizuje krvni pritisak, olakšava glavobolju, poboljšava funkciju srca. Pored toga, ono što je naučno dokazano, ovo je jedina biljka koja se efikasno bori protiv "plime".
Soja pored fitoestrogena sadrži i bioflavonoide - supstance koje štite ćelije od uništenja, podmlađuju kožu i celo telo kao celinu. U soju su takođe dosta proteina, vlakana i nema apsolutno nikakvog holesterola, pa stoga ovaj proizvod je koristan za srce i krvne sudove, može se koristiti tokom menopauze i menopauze - reorganizacije tela.
Kupus (bela, crvena, obojena, brokoli, kohlrabi, boja) je izvor jedinstvene biljne komponente - indolkarbinol. Njegova glavna prednost je smanjenje rizika od razvoja tumora zavisnih od hormona. Pored toga, indol-3-karbinol potiskuje rast tumorskih ćelija, pomaže u normalizaciji nivoa estrogena u krvi, a takođe usporava starenje ćelija.
Većina ljudi veruje da je menopauza isključivo žensko pravo. Ali u stvari, ovo je daleko od slučaja. Uz hormonsku reorganizaciju vezanu za uzrast (drugim rečima, andropause), predstavnici jačeg pola takođe moraju da se suoče. Njegov glavni uzrok je smanjenje nivoa muškog hormona - testosterona. Istina, često andropause nije tako sjajna, tako da većina muškaraca zrelog uzrasta jednostavno ne prima to. U retkim slučajevima jači seks može biti problematičan vrelim bljeskama, nesanicijom, vrtoglavicom, neprijatnim osećanjima u srcu, emocionalnom nestabilnošću, umorom.