Kako sve učiniti kod kuće - savjeti ženama

Svi roditelji, bez obzira na njihovu divnu djecu, razmišljaju o vremenu kada djeca odlaze u vrtić, u nadi da će imati slobodno vrijeme za rad, rad, odmor ili za sebe ... Izbor ovdje je već individualan i na osnovu onog koji nije imao dovoljno na prvom mestu.

Međutim, samo u trenutku kada se to desi, shvatate da se vrijeme kreće brže nego ranije. Nemate vremena za to, nemate vremena da učinite drugo odmah. I to se čini očigledno zato što ste iz slobode i mase oslobođenog vremena jednostavno opustili!

Pa kako uspeti da učinite više? A odgovor je jednostavan, tako da se vreme ne proteže do beskonačnosti, potreban vam je određeni algoritam akcija, a onda će se povećati verovatnoća da će posao biti učinjen. Kako učiniti sve kod kuće - savjet žene koje će pomoći u obavljanju hiljadu stvari.

Pa, planiranje!

Prvo, odredite listu slučajeva za sebe i odredite prioritete. Hitna pitanja, naravno, biće na vrhu liste. Ne morate precjenjivati ​​svoje snage i uzimati milion ideja odjednom. Pristup ovom pitanju mora biti opravdan. Nakon planiranja čak dva slučaja, ne možete ih ispuniti zbog ograničenog vremena.

Vreme! Ovo je drugi faktor koji će vam omogućiti da napravite više vremena i na koje treba obratiti pažnju prilikom kreiranja liste slučajeva. Ako nešto radite i pokušavate to učiniti određeno vrijeme, vi ste konstantno distraktovani, gledajući sat, u ovom slučaju je vrlo teško koncentrirati. I svaki put kad moraš ponovo da se probudiš i opet ... Vreme za planiranu lekciju može se istegnuti do beskonačnosti. Jedan od načina, sve u svako doba, jeste veštački postaviti vremenski okvir. Možete koristiti tajmer ili budilnik za ovo. Postavili ste resurs vremena tokom kojeg nameravate da se nosite sa zadatkom, i učinite to što je moguće efikasno, a da ga ne distancujete. Ovo je izlaz posebno za one koji rade bez odmora, zaboravljajući na tajming. Vremenom će ovo postati navika i omogućiti vam da se koncentrišete na određeni zadatak.

Drugo pravilo koje će vam omogućiti da nastavite kući, kada radite veliki broj planiranih stvari - to je odmor. Prekid od 10-15 minuta omogućiće tijelu oporavak od prethodnog opterećenja. Ovaj put se može posvetiti pasivnom opuštanju ili svakodnevnim trivijalnostima, što je najvažnije, da akcije nisu slične prethodnim. Na primer, pročitajte štampu, uvezite odjeću u auto, pripremite hranu za večeru, posjetite društvenu mrežu, odnosno stvari koje još uvijek treba obaviti. Najvažnije je promena poza, opterećenja na oči i mozak. Tajmer je radio - vratite se svom poslu.

Veliki plus u ovakvom sistemu je da mozak nastavlja da radi i analizira informacije koje su u njega stavljene u toku jednog sata rada. I možda, nakon obrade informacija, on će izdati genijalnu ideju.

Ovi jednostavni saveti za žene kako se držati kod kuće, a ne samo kada planirate svoj dan, omogućavaju Vam da na različite načine tretirate monotoniju radnog dana, a možda ćete uspeti tri puta koliko i ranije. I što je još važnije, vrijeme za porodicu, decu i odmor će biti besplatne.