Vitamin trik
Prvo, hajde da shvatimo zašto se "sastanak" sa istim kutom kancelarijskog stola koji "voli da udari" na neobične radnike, neki imaju samo malo modrice na tijelima, dok drugi imaju veliki hematom sa ljubičastom nijansom. Veoma krhka posuda i loše krvarenje krvi mogu postati uzrok modrice. Razlog za to je nedostatak dva važna vitamina kao što su C i K. Ascorbic, na primer, promoviše regeneraciju tkiva i jača zidove krvnih sudova. Njegov nedostatak može promovisati pojavu modrica, čak i sa malim modricama. Ako se na telu pojavljuju modrice, čak i iz malih poteza, pijete kurs multivitamina koji sadrže askorbinsku kiselinu. Doza vitamina je obično dovoljna. I ništa više od norme više nije potrebno. A ako želite da uzimate vitamin C u slobodnoj dozi, rizikujete izazivanje kožnog osipa ili zarađivanja bubrežnih kamenja. Vitamin K takođe ima dobar efekat na krvne sudove. Pravilno ulazi u organizam hranom i sintetizuje se u crevima, tako da nema potrebe da ga dodatno koristite. Međutim, ako niste sigurni u snagu posuda i jedete loše, konsultujte lekara pre nego što uzimate vitamin K. Preveliko doziranje može izazvati zgušnjavanje krvi.
Onda u vrućini, onda na hladnom
Čim se povredite, prvo se priključite na mesto (pod uslovom da koža nije oštećena) leda. Hlada će brzo smanjiti krvne sudove, a krv će početi da teče polako do mesta udara. Ovo će učiniti modricu manje intenzivnom. Led treba primeniti sa prekidima, hlađenje modrice ne više od 20 minuta. I ukupno to ne radi više od jednog sata. U suprotnom, posebno ako hladite veliku površinu tela, šanse su da ćete se prehladiti. Takođe je važno da ne zaboravite da je prehlada "suva", tako da je vrijedno držati u toplijoj ili zaviti u torbu i peškir. Za zagrevanje mesta modrice je neophodno samo drugi dan, to jest nakon što se formira modrica. Toplota će proširiti krvne sudove, a hematom će polako početi da se rastvara. Ako počnete da se zagrejate ranije, otok ne samo da ne uspije, već se može povećati. Sa abrazijama, ova metoda je beskorisna. Led i toplota neće igrati veliku ulogu u regeneraciji tkiva. Zbog toga, jednostavno isperite ranu (na primer, sa peroksidom i slabim rastvorom kalijum permanganata), zavojnicom ili zaptivkom sa posebnim pomoćnim trakom sa jastukom od gaze. Bol brzo se opadne, a rane će postepeno pojačavati. Budite pažljivi sa antiseptičkim alkoholom. Snažne abrazije mogu se podmazati sa alkoholnim tinkturama, istim jodom, ali samo na ivicama. U svakom slučaju, ne možete "sipati" celu površinu.
Kakva bodega!
Hladan dan na prvom danu i toplota - u drugom, zauvek, nije u stanju da se potpuno oslobodi modrice. Ali možete ubrzati proces obnavljanja tkiva i zidova krvnih sudova. U apotekama se prodaju mast za otklanjanje modrica. Neki sadrže troxerutin, drugi - heparin natrijum, drugi - neka druga aktivna komponenta. Svi su jednako efikasni. Ako ih koristite u skladu sa uputstvima (lako se treperi na mjestu povreda ujutru i uveče), onda će modrica, naravno, smanjiti brže. Ali svejedno će proći sve svoje "boje" faze: to je neizbežno. Jedini lek koji će pomoći da se odmah otkloni modrica jeste spazma tela. Farmaceutski prah iz slatkovodne sunđera razblaži vodonik-peroksid i primenjuje se na pogođeno područje. Bodyworm dobro rešava infiltrate, ali jedan mora biti veoma oprezan prilikom nanošenja. I zadržite kožu ne više od 20 minuta, inače, pored modrice, možete dobiti jaku iritaciju.
Kao u nafti
U borbi protiv modrica i abrazija, aromaterapija će pomoći, sigurno zna koliko će brzo otkloniti modrice i abrazije. Promovišite resorpciju modrica i zarastanje ogrebotina esencijalnog ulja immortelle, ruzmarina i rajača. Bol uklanja lavandu i otok - nanu i čempres. Ali čisto esencijalno ulje ne može se nanijeti na kožu, potrebno ga je razblažiti u baznom ulju, na primjer, u maslinovom ulju. Terapijska doza - 3 kapi po 1 tsp. bazu.
Alarmni poziv
Ako je modrica velika i uzrokuje ozbiljne nelagodnosti, pogledajte lekara. Ako se ozbiljni hematomi ne mogu lečiti, postoji mogućnost da se infiltrat neće potpuno riješiti, a onda ćete dobiti "modricu u torbi": izgleda da nije spolja, ali i dalje ostaje unutra i može se čak osjetiti: to je kondenzacija pod prstima. Za odlazak u kliniku je takodje kada modrice polako prolaze i često se pojavljuju i "iz nigde". U ovom slučaju, prva stvar je klinički test krvi. I sa njim se pojaviti kod lekara-hirurga ili hematologa. Prsluci, kao i druge krvarenje, bez ikakvog razloga, mogu biti prvi znaci takvih opasnih oboljenja kao što je rak krvi, hemofilija, eritematozni lupus. U ovom slučaju, potvrđivanje odsustva neprijatne bolesti će pomoći laboratorijskim istraživanjima. A lečenje "bezuspešnih" modrica na lokalnom nivou nema mnogo smisla dok se ne utvrđuju uzroci krvarenja. Prašak u prahu u svakom slučaju ne može se koristiti na osjetljivim područjima i oštećeni koži (kao i drogama od modrica).