Svi volimo, šalimo - iz različitih razloga i nad svakim. Ali čim se to pojavi, iz nekog razloga postaje ne smiješati. Nažalost, mnogi ljudi suviše ozbiljno pristupaju svojoj osobi.
Da li se smeju na tebe? Nema ništa lošije nego što je uvređeno i sulking. Nije li lakše da se smejete u odgovoru - ne preko protivnika - preko sebe. Da se gledam sa strane sa ironijom je korisna veština. Pomaže lakše preživjeti neprijatne situacije i izaći iz njih s čast, a ne sa izgledom pretučenog šteneta. Omogućava vam da hodate kroz život uz glavu i pogledate u oči drugih dragocenih osoba, sposobnih da se lečite humorom.
Situacija. Ujutro sam u autobusu uspio da mi razbijem čarape? Katastrofa! Za trčanje u prodavnicu znači kasniti na posao, a to je neprihvatljivo. Ali kako se pojaviti u očima kolega u ovom obliku? Oni će se usmjeriti! Izađi! Da li je neko sarkastičan da je nepristojno hodati sa "strelicom"?
Smej se: "Ovo je sve moje omiljeno - tako vruće: odveo me je pravo na vrata, a ja nisam primetio da je to u skladu strasti uradio!" Stavovi se nisu rugali, već zavidni? Sjajno! I sjajno je što će vas ljudi cijeli dan gledati u stopala! Postoji treći plus. Ako odete u prodavnicu za čarape tokom ručka, nemate vremena za jelo. Kupi sojinu siru - napravi si slobodan dan. Dugo sam išao.
Vidite, nema tragedije. Mala šala - i uspeli ste da poboljšate svoje raspoloženje i čak podignete samopouzdanje. Važno je: dobro se smejati na sebe, a ne da se iskočite, da se ne osjećate krivim ili nezadovoljni sopstvenom neugodnošću. A ako, očekujući ismevanje, sakrijete svoje noge ispod stola, strahovite crtice za kretanje po hodnicima, onda ćete izgledati kao mala preplašena devojka - i kako se ne šaliti za takvu stvar!
Situacija. Nastavnik brine o vama, podcenjuje procjenu. A vi već mrzite njegovu temu i sa užasom očekujete sledeću sramotu na tabli. Izađi. Pokušajte da zamislite kako odgovorite. Sa drhtavim glasom, da li se bavite nečim nekomjerentnim za sebe? Prestani razmišljati o neizbežnom porazu. Podignite glavu, širite ramena, jasno pričajte, gledajte u oči učitelja. Postavio sam trik pitanje? Ne znam odgovor - nemojte ugasiti, smejte se! Neka se smeje sa tobom.
Možda to neće poboljšati vašu procenu, ali će to smanjiti situaciju. Nastavnik će početi da vas ne shvata kao izvrtinu, koji ne može da savlada njegov predmet, već kao samokritični student, svestan njegovih nedostataka.
Situacija. Poznanik je pao da vam daje uvredljive nadimke i da se ismejavate od vas? Izađi. Ne upuštajte se u nervozu, u suprotnom sve će to rezultirati beskonačnim neprijateljstvom. Kaže da ste bez ukusa obučeni? "Oh, u pravu si, a suknja je nešto od skupog butika." Zato kupite trendovsku odeću! " Da li je izgubila svoj temperament? Pobedila je jedna borba! Poziva na pampušku? "Da, ja sam napeta, i tako je teško izgubiti težinu." Hoćeš li dati dobru dijetu? " A sad ona već daje savjet, deli svoje iskustvo ... Skoro prijatelj. Nema više neprijatelja!
Takav savjet se često daje ljudima koji su uvređeni. A kako, ako se neprijatne reči ne izadju iz glave, posebno kada se oseća da u njima postoji neka istina? Zapiši ih! Ovo će vam pomoći da se povučete i pretvorite uznemirujuće uspomene u materijal za studije i zaključke. Pogledajte šta je spoljno rečeno, analizirajte i pronađite rešenje!
Jack Nicholson je veoma samopomoćan. "Nema nikoga u setu koji je vrištao i viknuo na mene, a kada sam došao kući i razmišljao o situaciji s kojom se nisam složila, pogledam sebe u ogledalo i kažem:" Šupak, Jack! Pametni momci su vam to rekli drugim riječima, oni su bili sjednica s tobom, a vi, kada ste zazvezdivšisali, jednostavno nisu okrenuli glavu! "