Kako da zaustavite kompleksiranje i naučite da se volite?


Žena je žrtveno stvorenje po definiciji. Uvek živi za nekoga: decu, muž, porodicu, svetlu budućnost ... Da li mislite tako? Onda i ti, takođe, ovde. Tema diskusije je kako zaustaviti kompleksiranje i naučiti kako se voljeti. Hajde da zajedno proučavamo.

ON SHEAMS

Bez sumnje, većina nas žene preplavljuju naše misli uglavnom svakodnevno: briga o kući i domaćinstvima, probleme sa radom ... Ali zaustavimo svakodnevni rad i razmišljamo o velikoj, glavnoj stvarnosti. I najvažnija stvar u ovom životu jeste. Bez obzira na to kako su istoričari govorili o prošlim epohama, bez obzira na ulogu čovjeka je dodeljen, svet drži, zadržava i nastaviće da drži žene.

A ne radi se o megalomaniji. Recite nam, u sva iskrenost, koji, pored nas, zna kako reprodukovati potomstvo? Ko nas, pored nas, zna kako nas pažljivo i pažljivo okružiti pažnjom i pažnjom svih rođaka kojima su nam povjereni: muž, djeca, stariji roditelji, četverogodišnji kućni ljubimci, nesrećne djevojke, neuredni šefovi i vjetrovi potčinjeni? Evo, to je to!

Ovo ne treba pomenuti da ljubav, koja vlada svetom - ženski rod. Eva, naša predaka, volela se, a ona nas je takođe zabranila. Muškarci, naravno, znaju ovo duboko. Čak iu pesmi peva: "Pa, ko će nam reći da je došao proleće, ko će nas uznemiravati i spavati, koji će probuditi ljubav u našim srcima, koji će nas uveriti ponovo u naše snove, koji će nas jednom poljubiti, koji će nas jednom dijeliti svojim životima i zauvek? .. "I iz pesme ne možete izbaciti reči.

Ali, vidite, da biste zaustavili složenost i naučili kako dati ljubav tako sjajnom da je dovoljno za sve oko sebe, potrebna vam je snaga. Puno snage. I mi sami trebamo akumulirati te snage, ne očekujući da će neko doći i pomoći nam u tome. Možda će neko pomoći. Ali nema garancija.

AUTOTRENING WOMEN

Ali najveća poteškoća je u tome što smo u mogućnosti da potrošimo, to jest, da damo našu snagu, ljubav i sposobnost drugima, možemo samo fino, ali da se akumulira ... I naročito ova nauka se daje našim ruskim ženama. Stoga smo se vekovima odgajali da je lakše ući u palaču da izađe iz njene omiljene mačke, a zatim, ležeći u intenzivnoj njezi, filozofski diskutuje o tome šta će se dešavati sa decom, ako lekari i dalje ne uštede, nego od samog početka misli o cijeni njegovog života. Lakše je žuriti direktno do štednja sa praga bez potrebe za promjenom odjeće poslije rada za hranjenje nezadrživih domaćinstava koja se nisu trudili ni da postavljaju ploče, a potom, od 30-35 godina, trpe zbog stalno garažiranog pritiska i iscrpljenih nerva, nego jednom za svagda to objasniti možete jesti ako ste na dužnosti. Tako nam je lakše, ali ne i bolje, uključujući i za druge.

Inače, da li ste pažljivo pročitali uputstvo o upotrebi maske za kiseonik u avionima? Dakle, tamo je napisano crno-belo: majka mora prvo staviti masku na sebe, a onda spasiti dete! Ovo je naučiti kako se uzdržavati i negovati, zapravo, pravi život.

Otuda prvo pravilo: najvažnije je svakodnevno ponoviti sopstveni odraz u ogledalu: "Ja sam kod kuće sam!" Drugim riječima, ako se ne brinete o sebi, naučite da se volite, malo je verovatno da će to učiniti neko drugi. Međutim, kada je iscrpljena granica vaših snaga, ko će se pobrinuti za vaše voljene? Stoga, kako bi se osiguralo da su djeca, roditelji, muževi, djevojke i kolege dobro, to mora biti prvo za vas!

Pravilo dva. Skoro uvek (osim u najkritičnijim situacijama) imamo vremena da brojimo na 5 ili 10, a zatim ponovo da se zapitamo: Da li je razumno da se ponašam?

Pravilo tri: ako pre donošenja odluke imate priliku razmišljati pažljivo, uzmite papir i olovku. Letak na pola: u jednoj koloni vi navedete kolumnu koja vam dobro obećava primenu ove odluke, a u drugom - sve je loše. Zaključak će biti očigledan.

POGLEDAJTE NA ZAPAD

Iskustvo drugih naroda ne mora uvek biti usvojeno. Korespondencija sa rodnim mentalitetom donosi mnogima i zadovoljstvo i osećaj mirnog uma, tako da je neophodan među trenutnim naprezanjima i djelima. Ali način na koji se devojke u Evropi i Americi skoro nauče da vole i poštuju se od pelena, zaista je vredno. Lepa pelena i haljine ne samo da vole oko i razvijaju ukus, već i da naprave druge komplimente bebi. I navika da slušate i prihvatite pohvale je odlična stvar.

Pogledajte naše žene: koliko ih može odgovoriti u odgovoru na frazu: "Izgledaš sjajno danas!" Odgovor: "Hvala, znam"? Žao. Neki blistaju, kao da su uhvaćeni u nešto nepristojno, drugi brzo promrmljaju da jednostavno nisu dovoljno spavali danas ili stavili pogrešnu bluzu. A sve zbog toga što je moja majka retko rekla u svom detinjstvu: "Ti si moja lepota!" Često je bilo nešto poput: "Beći od ogledala, još je mala za šopuće!" Ali žena bi se volela sama, uključujući i svoje detinjstvo, inače je rizik veoma visok određena etapa postaje pokretan konj.

Na kraju krajeva, pre nekih 20 godina, žene iz Rusije, koje dolaze u inostranstvo, bile su neverovatno iznenađene, u prostorijama malih devojaka koze kremova, higijenskih karmin itd. Zašto ?! Da, onda, naviknuti se da se brinete o sebi iz kolevke, a da ne biste čitav svoj život proveli grubim štiklama i dlakom, izvadili u tesan snop! Da ne "privuku lice" pet minuta između peglanja košulje svom mužu i šivanju na dugmad za svog sina. Da li su muškarci više od nas, žene, vredne da napuste kuću uredno?

ZLATNA PRAVILA

Međutim, u detinjstvu se nećemo vratiti, osim što će naše potomstvo donijeti dostojanstvenije i razumnije. Pa hajde da naučimo da steknemo nove navike.

Pre svega, da biste se voleli i poštovali, hitno zaustavite:

• Jedite jedu od muža i dece, a takođe ih i zauvek daju najboljim komadima.

• Da završite nedovršeno domaćinstvo. Čak i ako imate takvu mogućnost - to je njihova dužnost.

• Odbijte da kupite nešto što je neophodno ili veoma poželjno da biste voleli svoje voljene.

• Žrtvovanje spavanja za kuću ili posao (osim ako to nije zdravlje vaše porodice).

• Promenite svoje planove (uključujući globalne, kao što su trening, zanimljiv rad, itd.) Kako bi zadovoljili nekoga, ne obavezno.

• Da budete prezira o sebi (jer ljudi oko nas tretiraju nas način na koji se tretiramo).

• Odbijaju da pruže pomoć.

• Da budete iznenađeni i da se raspravljate ukoliko ste pohvaljeni ili pohvalite svoj posao, bez obzira na to.

Umesto toga, pokušajte redovno pronaći vrijeme:

• Održati posle rada najmanje pola sata i isprati se prije početka svakodnevnih kućnih poslova.

• Tiho sedite ispred ogledala i razgovarajte sa svojim razmišljanjem, bolje je smatrati sebe voljenim.

• Bar jednom nedeljno obaviti neke kozmetičke postupke kod kuće ili u salonu.

• Pročitajte svoje omiljene knjige ili gledajte film.

• Kuvajte tačno posuđe koje volite.

• Upoznajte svoje omiljene devojke ili ljude koje poznajete.

• Provedite vikend po planu.

• Obucite se i ponašajte se kao što vam diše ukus, a ne muha muža ili svekrva.

Naravno, prvi put da obavi ove predmete biće teško. Ali navike se tako nazivaju da se ponašate na novi način na koji morate naviknuti. Jednostavno svaki put kada se nečiji deo vama odupre zamišljenom, podseti se, zašto ste odlučili da napravite takav korak? Zato što si sam. Ali pokušavate da zadržite svoje zdravlje i mir u umu za mnoge. Ovo je visok cilj, i mora nastaviti da sledi nužno. A onda, pronalazite unutrašnju harmoniju, jer prestanite sjedinjavati i naučiti da se volite.

I više. Sva vaša sredina duboko u srcu shvata da od vas i samo od vas zavisi njihovo dalje blagostanje. Često ih podsećajte da će izgubiti, ako ne uspete. Uskoro će početi da vas neguju i neguju.