Život bračnog para ne liči na mirno jezero u letnjem danu. Sposobnost održavanja uzajamne privlačnosti i poštovanja je tajna srećnog suživota. Razne prepreke, iskušenja i gubici ... Preko toga, neophodno je proći kroz sve parove koji su jednog dana odlučili da zajedno žive - moguće poteškoće mogu i otvrdnuti i približiti partnera, razdvajati ih i razvoditi.
Zaljubljen, proces osvajanja i zavođenja nikad ne zaustavlja. Čak i posle 10 ili 20 godina života zajedno, nemojte misliti da možete da se odmorite na svojim lovoricama. Čuvanje i održavanje osećaja je delikatna materija koja zahteva stalnu pažnju. Slušajte želje svog partnera, pokušajte da shvatite koje su se promjene dogodile u njemu već dugi niz godina, naučiti kompromis i, što je najvažnije, morate znati u kom pravcu ste razvili odnos. Sve ovo, naravno, treba vremena, energiju i optimizam. I želja za životom!
Koliko strastvenih priča završava u fiasku, jer je naš model idealnih odnosa izuzetno krhak i nestvaran. Po pravilu, želimo da sve dobijemo odjednom: ljubav, dobar seks, slobodu i mogućnost samorazvijanja. Živimo u društvu koje, po pravilu, zahteva ličnu samo-realizaciju. Ljubav života, naprotiv, nije zasnovana na održavanju kihova njegovog "ja", već na spokojstvu, uživanju u komunikaciji s ljudima, na uzajamnoj pomoći i dobrom odnosu prema svemu što okružuje. To ne znači negiranje ambicija i želje, zaboraviti na svoje planove i snove. Uopšte nije! Samo treba uvek da bude sposoban da kompromituje, prihvati moguće poteškoće, prepoznaje da se život menja kada živite sa nekim. Moraćete da minimizirate svoje zahteve, prihvatite nedostatke svoje "polovine" i budite spremni za neizbežne sitne smetnje u vašem životu zajedno.
Sreća zavisi od određenih stavova i ponašanja koje se kultivišu i kultivišu u sebi. Evo nekoliko saveta kako se naći u uskom prostoru par.
1. Izgradite harmoničan odnos
Da biste uspešno okusili koktel pod nazivom "život za dvoje", mora se naučiti da gradi dijalog, sasluša i toleriše. Poštovanje i samopoštovanje su takođe važne ovde.
Jednostavna i poznata situacija: dvoje ljudi su se svađalo. On je potonuo u tišinu, prihvatio je sve primedbe bez prezira, sedeći s kamenim izrazom na licu. Neumorno je pokušala da izdrži barem jednu reč iz njenog sagovornika, a često prelazi sve granice pristojnosti. Na žalost, za ovaj klasični slučaj nema jedinstvenog leka. Možda objašnjenje leži u činjenici da se muškarci i žene izražavaju drugačije u vreme priliva osećanja. Uvek zapamtite da ljudi uvek govore manje, njihov rečnik je siromašniji od onih žena. Ali to ne znači da su kameni i da ništa ne osećaju. Žene u ovom slučaju samo trebaju posvetiti više pažnje govorima tela i gestovima. Ponekad će joj reći više od reči čoveka direktno. Inače, toliko ozbiljnih posledica konflikata se može izbjeći. Pazljivo pogledajte čoveka - možda je već na ivici, ne dovodi ga do tačke ključanja.
2. Reši konflikte
Naučite da dešifrujete reakcije vašeg partnera da čitate između linija, umesto da grumbaju i pravite manje komentare. Samo gledajući njegovo lice i pažljivo posmatrajući njegovo ponašanje, mnogo ćete naučiti o vama. I ne uzimajte se uzaludno - znate da mu daje zadovoljstvo, da ga ljuti kad je povređen ili bes. Rešite, na osnovu vašeg saznanja o partneru, kada bi bilo zgodno započeti razgovor.
Činjenica da par ponekad raspravlja i otkriva odnose ne znači da njihovi poslovi prolaze loše i da im nije dozvoljeno da žive zajedno. To se dešava kada parovi žive u stalnim skandalima jednostavno zato što obojica imaju toplu krv. Kašnjenja, nepredviđeni troškovi, nepravilno ponašanje prema djeci: rezultat je povišen glas, kavila i preterano emocionalna reakcija na ponekad vrlo male stvari.
Teško je ostati miran, posebno nakon napornog rada. Važnija je mogućnost kontrole sukoba, tako da se ne pretvara u stvarni problem.
Jednostavna pravila: ne dozvoljavajte otvoreni i beskompromisni skandal, pokušajte da razgovarate o problemima u mirnom tonu, dajte prednost razlogima, a ne emocijama, dajte priliku da progovorite sa druge strane, a zatim pažljivo slušajte to. Neslaganja i eventualne poteškoće trebalo bi da dovedu do potrage za rešenjem, a ne da postanu način za ublažavanje visokih napetosti i oslobađanje ljutnje od sebe.
3. Naučite se iz grešaka ljubomore
Ljubomora je normalna. To po sebi nije ružno, ne sramotno, ni destruktivno. Ovo mi radimo sami. Ovaj osećaj u umerenim dozama može i treba da se kontroliše, pa čak i ponekad ima koristi od toga. Jasno je da kad vidiš voljenog čoveka koji pričaš sa prelepom ženom, osećaš bubanj u srcu. Ovo je razumljivo, ali ne i agresivno. Ali histerija i špijunaža u vašoj porodici - ovo stvarno može postati prijetnja njenom postojanju.
Muškarci takođe pate od ljubomore. Mi, žene, ne znamo! Ali, oni moraju da im daju svoje roke, retko se potuku na bolan upad u privatni prostor žene - kopaju u džepovima, gledaju dolazne pozive na telefonu, pešice oko ugla. Opasne igre, u kojima destruktivna ljubomora igra glavnu ulogu, potpuno negira bilo kakvu mogućnost dijaloga. A ovo je glavni problem. Naročito kada su zabrinutost zbog izdaje neosnovana.
4. Da li je vredno da sve kaže?
Želja za potpunom transparentnošću u odnosima retko je opravdana. Komunikacija se može uništiti prihvatanjem nečovječnosti ili nečim što je učinjeno u prošlosti. U nekim porodicama jedan partner koristi priznanje kao sredstvo plaćanja. Kao, rekao sam vam istinu - dugujete mi. Zapravo, takva otvorena istina nije uvijek "slatka" za partnera. Porodica je krhka struktura, koja se lako može uništiti njegovim neblagovremenim otkrivanjem. Naravno, ako ne možete nešto zadržati u sebi, to vam boli i odlučite da jednostavno morate otvoriti - nastavite. Ali razmislite o posledicama unapred. Sami ćeš osloboditi svoju dušu, a tvoj voljeni uvek može da pizda. Zaista, pored sistematičnih laži, ponekad je bolje i dalje da ćutite ako želite da ne postoji kriza u vezi. Tako da možete dugo vremena živeti srećno zajedno.
5. Zapamtite da je porodica partnerstvo.
Ne tolerisujte sestru (ili majku ili brat) njenog muža? Naravno, možete mu reći tiho, ali jednom. I budite unapred pripremljeni zbog činjenice da vaša reč nema uticaja na razvoj njihovog odnosa. Jer su oni njegovi roditelji. Oni su i porodica. Kako vam se dopada ako je vaš čovek loše govorio o vašim rođacima? I nije vredno razgovora. Pa zašto onda ne prihvatite jednakost u ovoj stvari? Vi ste partneri. A željama oboje morate poštovati drugi od vas. Periodično možete "bacati šljunak u bašti" svoje porodice. Ove ponavljane scene mogu čak izgledati bezopasno, ali zapravo oni duboko uvrede partnera i zasnivaju se na nesporazumu suštine stvari, koja se često pojavljuje kasnije. Bolje je kompromisati i neka osoba pored vas bolje ostane lojalni i odani član i vaše i vaše porodice. Taktički se pomerite i ne mešajte.
6. Zaštita tvoje slobode
Budućnost svakog para zavisi od sposobnosti obe strane da nastave i žive svoj život, a da ne budu potpuno zavisne jedna od druge. Neke žene ne usuđuju da odu u bioskop bez muža. Veoma su plašljivi, ograničeni u svom radu, imaju svoje okruženje nad kojim ne mogu da pobegnu. Zaista, ponekad je teško zamisliti, naročito na početku odnosa. Ali ovo se dešava prilično često. Jedan partner (češće čovek) ograničava slobodu drugog. Razlozi su različiti - od stvarne brige do banalne ljubomore. Istovremeno, neki se nekompletno slažu sa takvim "ropstvom", patnjom u tišini, a neki pokušavaju da se bore protiv toga. I ovo je potpuno normalno.
Svako treba da ima mogućnost nezavisnog društvenog života, što mu donosi zadovoljstvo. Zato što indirektno obogaćuje i jača svoj unutrašnji svet, ima smisla u svom životu kao celini. Čak i za par mora postojati određena sloboda. Bez toga neće biti moguće živeti zajedno - moguće je izbegavati moguće poteškoće samo dve slobodne ličnosti.
7. Rođenje djeteta ne bi trebalo da predstavlja problem
Pojava prvog deteta u porodici predstavlja ozbiljan test za mlade koji žive zajedno. U brigu o bebi, uloga majke obično prevladava nad ulogom žene, a otac se oseća zaboravljenim i napuštenim.
Napori su potrebni kako za suočavanje sa njihovom novom ulogom, bez kršenja ranije bivše harmonije odnosa i osećanja. Kada se dijete rodi, svaki član porodice mora sačuvati svoj identitet, a također prihvatiti za sebe da je ovo nova porodica koja se sastoji od tri osobe. Čuvanje poverljivosti je veoma važno. Ne ostavljajte dete dugo u svojoj sobi, kako ne bi patili od seksualnih odnosa. Takođe će biti suvišno iu prvim mesecima da uzmu pomoć jednog od rođaka. I vi i vaš suprug mogu se makar ponekad penzionisati i provesti vrijeme zajedno.
8. Potreba da se prepoznate kao par
Ovo se čini očiglednim, ali se mnogi ne mogu sami prilagoditi činjenici da oni više nisu sami. Veoma je važno da "uključite" par u sebe i da drugi znate da sada nisu sama.
To bi trebali prepoznati kolege, poznanici, prijatelji i rođaci. Ponekad je prilično teško, posebno kada je reč o partneru sa velikom razlikom u godinama starosti, društvenom statusu, obrazovanju ili iskustvu prošlih brakova. Poteškoće prepoznavanja od strane drugih mogu dovesti do ozbiljnih problema u odnosima između partnera. Glavna stvar je da zagovaramo ljubav i želju da živimo zajedno. I podržavajte jedni druge u ovome.