Inače, salata sa piletinom ima niz prednosti, kao što su:
- Brzo kuvanje
- Dostupnost zbog niske cijene piletine
- Savršena kombinacija sa različitim proizvodima
- Nizak kalorični sadržaj. Vrlo pogodna za one koji gledaju svoju figuru
Salata «Pileći krastavac-orah»
Neophodni sastojci:
- pileće meso (dojke) - 400 g
- sveži krastavci - 2-3 kom
- slane bez semena - 150 g
- jaje piletina - 5-6 komada
- majonez sa niskim sadržajem masti - 200 g
- zrna oraha - 100 g
- sol - 1 tsp.
Način pripreme:
- u malom tepihu, kuvajte pileće grudi, dok voda treba malo da se sipa. Vreme kuhanja je 25-30 minuta. Onda ga izvadi, ohladi i presecaj u trake;
- kuvati 5 jaja, ohladiti i očistiti ih iz ljuske. Zatim se zasebno na grubim grudima gajiti proteini kuvanih jaja i na fine rumene boje;
- lupiti krastavce i preseci ih u trake;
- sipajte srezom vodom, a zatim u maloj posudici, parom pa vodite 10-15 minuta. Nakon što se sivkaju, sjećite ga slamcima;
- fino iseckati jezgra oraha;
- na dnu prozirne forme, stavite pileće dojke i isecite majonez sa vrha;
- Postavite rezane slane nad majonezom i pokrijte sokljanim orahima, i postavite trovane jaje belce preko oraha. Zatim ponovno pokrivajte celu površinu sa majonezom;
- Uz majonez, stavite sveže krastavce i ponovo dodajte majonezu;
- a konačni dodir je sloj naribanog rumenjaka sa grančicama zelenila kao ornament;
- Salata "Tenderness" je spremna! Stavite ga u frižider 2-3 sata, a zatim drzite na sto.
"Piletina - Ananas - Grčki - Nut" Salata
Salata sa piletinom, konzerviranim ananasom i orasima je takođe vrlo ukusna i neobična. Njeno ime je "Royal", tako da će vam novi godišnji stol izgledati kao praznični meni kraljeva.
Neophodni sastojci:
- pileće meso (dojke) - 300 g
- jaje piletina - 4 komada
- sira tvrda - 200 g
- luk - 1 kom.
- konzervirani ananas - 350 g (1 pot)
- majonez - 250 g
- zrna oraha - 100 g
- sirće 9% - 1 tsp.
- sol - 1 tsp.
Priprema sastojaka:
- Pileći pileći vreli u malo slanu vodu. Vreme kuvanja je 25-30 minuta. Onda ga izvadite, ohladite i isecite ga ili rukama rukujte po vlaknima;
- kuvati 4 jaja, ohladiti, olupljati školjku i gajiti ih na grubim grudima;
- Dok se piletina i jaja kuvaju, marinirati luk u kisu. Da biste to uradili, potrebno je sječiti luknati luk u sitnim komadima i staviti u posudu, a zatim ga sipati toplom vodom i dodati 1 krpu. 9% sirće. Ostavite 10-15 minuta i iscedite. Gotovi lukovi su spremni;
- fino iseckati konzervirani ananas;
- Zrno oraha mlevene u blenderu i gajiti sir na finoj grudi.
Priprema:
Sada odmah počnite da kreirate ukusno kulinarsko remek-delo. Da biste to uradili, potrebno je da postavite slojeve na pločicu u sledećem redosledu:
- širiti pileće filete širom ploče;
- Ravnomerno distribuirati kiselog luka preko fileta;
- zatim širi fino iseckani konzervirani ananas;
- sledeći sloj je nariban jaja, a vrh mora dobro podmazati majonezom;
- ravno naribani sire pokrivaju celu površinu majoneze i lagano nanose sira ruke;
- a poslednji sloj je raščeviti matice, koje takođe moraju biti blago drobljene;
- Pre serviranja, salata Royal se preporučuje da se hladi u frižideru najmanje 30 minuta.
Savet: Kuvajte meso za salatu, stavite u vrelu vodu. Tako će zadržati ne samo formu, već i maksimalnu korisnu supstancu
Salata «Piletina - sir - grčki - orah»
Neophodni sastojci:
- dimljena pileća prsa - 300 g
- zrna oraha - 50 g
- paradajz solid - 4 kom
- sir - 100 g
- beli luk - 2 karanfilića
- svježi peršun - 50 g
- majonez - 3 tbsp. l.
- sol - 1/4 tsp.
Način pripreme:
- smanjiti dimljene grudi i tvrdi sir;
- iseckati orahe;
- rezati paradajz na kocke;
- seckati peršun i beli luk;
- Miješajte sve u dubokoj posudi i uzmite sol po ukusu;
- prije služenja, sezona sa majonezom.
Savet: kao dekoracija pilećih salata, grožđa, isečene na dve polovine, i zrna narena su idealno prikladne.