Hoće li lipoplastika pomoći u rešavanju ovog problema? Plastični hirurzi će jednostavno moći ukloniti višak kože. Međutim, većina profesionalnih lekara savetuje da se odmah ne bavi vezom, a nakon gubitka težine trpi jednu ili dve godine, jer tokom tog perioda telo uspeva da koristi svoje prirodne resurse kako bi zategnulo kožu. Morate znati da je takva operacija veoma skupa i da je povezana sa određenim rizikom.
Postoje situacije u kojima situacija bez operacije ne može biti ispravljena, ali bolje je da se ovo ne dovede do tačke, zapamtite jednostavna pravila:
- Postepeno gubite težinu. Na kraju krajeva, ekstra kilogrami se sada nisu pojavili, a kako bi ih se rešio, mora proći neko vrijeme. Sasvim prirodno je takva želja da se brzo vrati u normalu, ali u ovim slučajevima je bolje da ne žure. Doktori savetuju nedelju dana da ne izgubi više od pola kilograma do kilograma. Pošto brzi gubitak težine neće imati koristi, već samo veliku štetu, jer je u normi teško dugo ostati. Mnogi ljudi ponovo dobijaju težinu, a ponekad čak i više.
- Ne držite se "teške" dijete. Samo snažna ograničenja u ishrani mogu dovesti do saginjanja kože.
- Tokom svakog obroka pojedite proteine (mlečne proizvode, ribu, živinu, meso).
- Dijete u kojima je malo masti, ovo nije za vas. Ako je dan za korišćenje nedovoljne količine masti manje od 30 grama, onda će to dovesti do suve kože i gubitka njegove elastičnosti. Biće korisno konzumirati nezasićene masti (orasi, riba, biljna ulja i dr.).
- Da li gimnastika - jutarnji džoging, fitnes će voditi kožu i mišiće problematičnih područja u redu. Morate posetiti fitnes klub ili teretanu dva ili tri puta nedeljno. I, obavljanje vježbi snage s tikovima ili simulatorom, pomoći će vam da zamijenite masne zube mišićima.
- Koristeći potrebnu količinu tečnosti, omogućiće održavanje ravnoteže vode na koži na odgovarajućem nivou, jer je hidratizovana koža uvek elastična.
- Kontrast ili hladan tuš će pomoći da se stimuliše cirkulacija krvi.
- Kupatilo sa toplom vodom uz dodatak morske soli može ukloniti iz tela štetne toksine.
- Ako dnevno piling, to će pomoći regeneraciji kože, onda će stare ćelije kože odlepiti, a "nova" koža postaje elastična i mlada.
- Koristite svakodnevne hranljive ili hidratantne kreme, naročito one, dobro nanete nakon pilinga.
- Odlične efekte obezbeđuju takve kozmetičke procedure kao obloge i masaža, što može sprečiti oticanje kože.
Polako gubite težinu. Koliko je vremena trebalo da dobijete više kilograma, jer se nisu akumulirale za nedelju dana. Zašto želite da izgubite te kilte za nedelju dana? Brz gubitak težine nanosi veliku štetu zdravlju. Nakon brzog gubitka telesne mase ljudi nisu u stanju da održe težinu koja je dostigla dugo vremena i ponovo dobija težinu, pada sa takvim poteškoćama.
- Hijaluronska kiselina se nalazi u našoj koži. Povećava elastičnost, vraća balans vode i masti, pomaže u samoregeneraciji kože, trajno zadržava vlagu u ćelijama kože i zadržava ga. S vremenom se količina u tkivima smanjuje, ima smisla dodati hranu. Organizam sintetiše hijaluronsku kiselinu u malim količinama i za to je potreban magnezijum. Da biste povećali sintezu hijaluronske kiseline, potrebno je da uzmete vitaminsko-mineralni kompleks svakog dana magnezijumom.
Sada znamo kako sprečiti otkašenje kože nakon brze mršavljenja. Postepeno se oslobodimo viška kilograma. Nemojte se držati tvrdih dijeta koje dovode do mršavljenja kože. Angažovani smo 2 ili 3 puta nedeljno od strane gimnastike snage, prihvatamo kontrast ili hladan tuš jednom ili dva puta dnevno, svakodnevno piling uz pomoć pruća. Pridržavajući se ovih saveta, možete izbjeći otapanje kože.