Ne želim - neću: kako da hranim dijete sa "ispravnom" hranom

Kašičica - "slimy muck", supa - "gadna tečnost", kefir - "kiselo i bez ukusa": lista mukotina malog tiranina može biti beskonačna. Roditelji sređuju nastupe, ponašaju se kao performanse, obećavaju poklone kako bi ujedno omilili dijete sa par kašika korisne ovsene kaše ili voćnog sira - ali, napokon, sa različitim uspjehom. Dečji psiholozi uveravaju: postoje lakši načini da se postigne željeni rezultat.

Pravilo 1 - ne bori se. Nije neophodno prisilno gurati hranu u plakanje, postaviti pretjerane ultimatume ili zastrašujuće užasne kazne - ovo je ispunjeno neurozama, poremećajima u ishrani i slabljenjem apetita. Dajte bebi pravo izbora - u određenim granicama: ovaj pristup je mnogo efikasniji.

Drugo pravilo - lukavo. Nepoznati ili neprijatni proizvodi mogu biti maskirani u posuđima, servirani u malim porcijama ili sjajno ukrašeni. Koji dijete može stajati prije slatkog sladoleda, šarene brežuljke od povrća ili figurina sira?

Pravilo tri - smanjiti važnost jela. Ako dete ne želi jesti, on jednostavno nije gladan. Stavite ploču u stranu i pustite "nehochuhu" sa stola: gladno dete će pre ili kasnije pojesti svoj deo sa zadovoljstvom. Tajna je samo jedna - svaki put da ponudi tačno jelo koje je izazvalo protest: nema kompromisa u vidu kolačića ili omiljenih banana.