Masaža limfne drenaže je veoma potrebna i ne treba zanemariti. U svakom slučaju, anti-celulitni program treba da uključi procedure limfne drenaže. Bez njih, malo je verovatno da će pobediti nad celulitom.
Limfna drenažna masaža se koristi ako imate edematozni sindrom, proširene vene, koje uvek prati odlaganje limfne drenaže u nogama. Takođe, takva masaža se koristi u programima za smanjenje telesne težine i korekciju figure, au lečenju edematičnog celulita, limfne otečene limfne ćelije stisnuće posude kroz koje prolazi limf.
Ali, takođe, limfna drenažna masaža se koristi ne samo za lečenje bolesti. Ova masaža se može koristiti u prevenciji bolesti, koja podržava normalan metabolizam.
Sa celulitom, posude su oštetile cicatricial septa, što uzrokuje oticanje. Ovaj proces uvek deluje neprekidno sa celulitom, jer su protok krvi i limfni tok poremećeni. A ako su ti tokovi povrijeđeni, tkiva dobijaju manje krvi, a ovo narušava njihovu prirodnu ishranu. Iz tog razloga, i formirao celulit.
U zdravim tkivima postoji ravnoteža između odliva limfe i njegove formacije. U telu je veoma važno da krv i limfni sistem rade zajedno. Cirkulatorni sistem je dovoljan za zasićenje tkiva hranjivim materijama, a limfa prikuplja štetne supstance i uklanja ih. Limfne posude služe samo za odliv limfe, odnosno uklanjaju višak tečnosti u tkivima.
Postoji nekoliko faktora koji utiču na kretanje limfe.
- Smanjenje skeletnih mišića koje okružuju limfne sudove.
- Prisustvo u limfnim posudama specijalnih ventila, koje sprečavaju povratni tok limfe.
- Gladni mišići u zidovima velikih limfnih posuda.
- Kod inhalacije povećava se zapremina grudnog koša i stvara negativan pritisak u šupljini šupljine, a uzrokuje ekspanziju limfnog kanala u grudima. To dovodi do sisanja limfe iz posuda.
Slično tome, na brzinu formiranja limfoma utiče tkivni pritisak, odnosno elastičnost okolnih tkiva.
Ako se celulit još uvek formira, onda je prva pomoć telu restauracija "prirodne pumpe", odnosno, neophodno je voditi limfnu drenažu.
Ova procedura se sprovodi na različite načine. Pod njihovim delovanjem na telu, metode se mogu podeliti na sledeći način:
1.Medikamentoznye:
Lokalni vaskularni preparati koji poboljšavaju ton vena, dilati kapilare;
Blato, alge i druge varijante obloga.
2. Hardver:
Impulsne struje: sekvencijalna stimulacija mišića, mikrostruktura stimulacija limfnih čvorova;
Vakuum terapija;
Pressoterapija.
3. Priručnik:
4.Limfa se kreće pod pritiskom kontrakcije okolnih mišića. Taj mehanizam je uključen u limfno drenažu uz pomoć impulsnih struja.
Kao što je već rečeno, svaki anti-celulitni program nužno uključuje limfnu drenažu. Ovo će osigurati distribuciju tečnosti ravnomernije ili delimično uklanjati iz tela. Kako se otežava otkača, takoće će nestati i brojne štetne supstance vitalne aktivnosti koje otrovna tkiva. Shodno tome, normalna vitalna aktivnost će biti obnovljena, a konture tela transformisane su pod utjecaj limfne drenaže. Stoga, tkiva koja ne sadrže više proizvoda degradacije postaće osetljivije na terapeutske procedure.
Najefikasniji postupak je anti-celulitna limfna drenaža masaža. Njegov cilj je ispravljanje figure povećanjem odliva limfne tečnosti. Divan efekat se može postići ako kombinujete masažu s tehnikama gubitka težine. U ovom slučaju, metabolički proizvodi koji su nastali kao rezultat razdvajanja masti biće eliminisani iz tela i poboljšava se funkcija odvodnjavanja tela. Zahvaljujući ovim akcijama smanjuje se bokova, celulit nestaje, koža postaje zdrava i elastična, jer limfna drenaža jača zidove posuda, poboljšava rad svih organa, uklanja otok.
Prije anti-celulitske masaže, izvodi se limfna drenaža, uklanja fluid iz tkiva, zatim napravi anti-celulitsku masažu, zahvaljujući kojoj se možete osloboditi celulita. Postoje različiti načini korekcije figure, od kojih je najefikasniji tečaj limfne drenaže. U početnoj fazi razvoja celulita, sasvim je prikladan sveobuhvatan program, koji se takođe zasniva na limfnoj drenaži i pratećim aktivnostima.
Tokom postupka masaže, specijalista prvo oslobađa stresove i grčeve svojim rukama, kako na površini, tako iu dubinama tkiva. Stoga se smanjuje anksioznost i posljedice stresa dana. I tek nakon toga, limfni sistem se pumpa.
Ručna lymphodrainage anti-celulit masaža je vrlo dobro kombinovana sa programima za uklanjanje toksina i štetnih supstanci iz tela, npr. Omotavanje algi ili dubinsko čišćenje sa različitim blatom.
Tehnike rečne masaže variraju u performansama, ali svaki od njih uzima u obzir anatomiju i fiziologiju ne samo limfnog sistema, već celog organizma kao celine. Dakle, efekat je od dubokih veza sistema do površnijih veza. U ovom postupku, neophodno je uzeti u obzir stepen individualnog normalnog limfnog toka svake osobe.
Da bi se dobio efekat, koji će dugo trajati, preporučuje se takva masaža u toku 10-12 procedura. U slučaju kombinacije sa drugim metodama 1 - 2 puta nedeljno.
Rezultati postupka se mogu proceniti odmah nakon prve sesije masaže. Osećat ćete svetlost i smanjiti otok, a nakon završetka kompletnog postupka, postojaće osećaj da su glavobolje prošle, nestao hronični zamor, preterana telesna težina je nestala. Bez sumnje, oticanje će nestati, efekat celulita će nestati, koža će postati elastična i elastična, koža će se poboljšati, a energija u celom telu će se pojaviti. Masaža limfne drenaže je odlično sredstvo za jačanje celokupnog tela, a imunitet se povećava, jer se toksini i metabolički proizvodi oslobađaju iz ćelija.
Najvažnije, efekat tehnike limfne drenažne masaže održava se dugo, a ne završava se za nekoliko dana.
Na kraju, gubite više kilograma, oslobodite se celulita i otoka, dobijate energiju, lakoću kroz telo. Dakle, osećaš se odlično i izgledaš neodoljivo.