Kako osveziti odnose u braku

Prema informacijama psihologa, široko rasprostranjena fraza da u braku umire ljubav, sadrži u sebi određeni deo istine. Međutim, prema istim psiholozima, život u braku može biti veoma dug i pun. Samo da oba partnera treba zapamtiti da ni osećanja drugog, ni sami brak nisu nešto očigledno i trajno. Brak, kao i bilo koji drugi odnos, s vremena na vreme treba "osvežiti" uz pomoć redovnih "injekcija obnove". Ispod smo dali neke od njih i pokazali kako mogu pomoći u ovom slučaju.

Vožnja negde vikendom

Ovaj savet ne znači poznavanje putovanja do lokacije za odmor tokom vikenda. Slažem se, malo je verovatno da će ovo pomoći osvježiti odnos. Najbolje je ići negdje gdje nikada niste bili, na primjer, na turneji na neko odvojeno mjesto. Kao opcija - možete ići tamo, gde su se jednom odmarali zajedno, gde je puno sjećanja, kao i onda u istoj kući ili hotelu. Ovo može izgledati čudno, ali takvo nostalgično putovanje može pomoći u obnavljanju osećaja.

Napravite iznenađenja

Ne možete ni da zamislite koliko možete osvežiti svoje stavove sa neočekivanim prijatnim sitnicama. Ne ograničavajte se na nezaboravne datume ili praznike, ali dajte nešto svom partneru kao iznenađenje. Ako je poklon neočekivani, onda on postaje još veći od običnog. Poklon može biti bilo šta - čak i čokolada ispod jastuka, iako razglednica u kojoj kažete vašem partneru koliko vam je drago.

Postavite pitanja

Psiholozi kažu da su u neposrednoj blizini supružnici često zainteresovani za poslove svoje druge polovine, ne više od pet procenata svih razgovora. Pokušajte da razvijete naviku da pitate svog partnera kako je otišao njegov dan, šta ga je zadovoljilo, šta ga uznemirava. U malim večernjim skupovima u kuhinji upoznaš u šolju čaja i prijatnog ćaskanja. Najvažnije je da se ne odnese - ako je sagovornik umoran, ne morate ga zadržati, nastaviti razgovor, koji više nije zabavan, već užasan.

Dodirni ga

Komunikacija uključuje ne samo reči. Dodirnite drugu polovinu što je više moguće i više. Počnite sa jednostavnim pokretima - sedite pored vas, stavite glavu na rame, zagrlite se, udarite kosu. Ovi naglašeni znaci pažnje pomoći će vašem partneru da se malo odmori od napornog rada.

Pričajte o sebi

Ne ćuti. Ako vam nešto smeta, onda smelom izražavate svoje misli i osećanja, iako ste sigurni da osoba sa kojom razgovarate ne slaže se. Vrlo često sukob mišljenja može delovati kao nadražujuće, osvežavajući uobičajeni odnos. Ne oklevajte da pokažete svom partneru da ste i pijavica.

Briga za sebe

Ne trči se! Jedan od najefektivnijih načina za podmlađivanje odnosa je briga za vaš izgled. Ako primate van kilograma u pojasu - brzo u teretanu. Gledajte kosu, vaš ukupan izgled - partner je mnogo lepši da vas vidi u izvrsnom stanju, a ne obratno.

Promenite mesto

Ako želite da osvežite svoje intimne odnose, onda možete zapamtiti da spavaća soba nije jedino mesto u kući gde se možete predati seksualnim zadovoljstvima. Nemojte pokušavati nešto unapred planirati - pokušajte da podnesete iznenadni impuls, obično je mnogo bolje nego ranije.

Spavaj zajedno

Ovaj savjet daje psihološki konsultant iz Sjedinjenih Američkih Država Mark Goulston. On tvrdi da ako par uspava zajedno, to im daje priliku da nesvesno oseća ono što osećaju tokom prvih godina svog braka, spavajući zajedno. Psiholog kaže da se, prema njegovim zapažanjima, većina srećnih bračnih parova ponaša isto, čak i ako moraju ustati u različito vrijeme.

Objasni zaljubljeni

Da li mislite da je ovo buntovano ili banalno, odneta rukama? Potpuno uzaludno. Ovo je jedan od najjednostavijih i istovremeno efikasnih metoda za ažuriranje odnosa - samo reci partneru da ga volite, da vam je drag kao na početku vaše veze, kao na dan vašeg prvog datuma.