Šta utiče na gustinu kose?
Na zdravlje i sjaju kosu utiču mnogi faktori. Polazeći od nasledstva i završetka sa staništem, hranom i navikama. Prvo, na gustinu kose utiče genetika. Zatim postoje negativni faktori okoline: loša ekologija, tvrdoća vode i drugi. Takođe na dystowolos utiče na vašu ishranu, nedostatak vitamina, uzimanje određenih lekova, loše navike, hormonske neravnoteže, stres, lošu negu i takdalee. Ako pokušate sve "negativne" sve negativne faktore do maksimuma, kosa ne samo da postane zdrava, već i obimnija.
Ali, osim toga, potrebno je liječiti kosu iznutra. Da bi struktura kose bila malo deblji, potrebno je pridržavati se određenih uslova. Ako se sve uradi na vrijeme, onda za pola godine moći ćete primetiti prilično dobar rezultat.
Redovna frizura
Mislim da svaka devojka zna da je potrebno svake mjesec i po dana smanjivati krajeve. Zašto? Prvo, tako ćete se osloboditi posećenih repa koji pokvariti bilo koju kosu i daju kosu neujednačen izgled. Drugo, to će pomoći da se ažurira struktura kose i olakša njihov rast. Često se kosi kosi, što će izgledati prostranija vaša kosa. Prvi put će izgledati samo ovako, ali nakon nekoliko mjeseci kosa će početi da menja strukturu i postaje debljija.
Ako vaša kosa nije previše oštećena i ne pokvarena bojenjem ili permisijom, onda je bolje sječiti ih sa vrućim makazama, što će pomoći da se spreči stratifikacija kose, odnosno smanji izgled reznih krajeva.
Vitamini za kosu
Debljinu i debljinu kose utiču različiti vitamini. Amino: biotin, beta-karoten (vitamin A), B5, C, silicijum, željezo, cink, aminokiseline (metionin, cistein). Danas u apotekama možete pronaći mnoštvo vitaminskih preparata koji su dizajnirani za kožu kose i noktiju. Ali ne svi oni sadrže sve ove supstance. Prema tome, prilikom izbora pažljivo pročitajte kompoziciju i vidjeti da su u odabranom kompleksu vitamina svi navedeni elementi.
Imajte na umu da je trajanje kursa vitaminskih kompleksa za kosu različito od ostatka. Da biste osećali bar neke promene, takvi vitamini moraju se uzimati najmanje tri meseca. Najbolje je piti vitamine u trajanju od četiri meseca, a onda mjesec dana da napravi pauzu, nakon što se ovaj kurs ponovi.
Dobar građevinski materijal za kosu
U osnovi, kosa se sastoji od keratina - proteina koji je izgrađen od aminokiselina. Zbog toga, kosu morate dati ovom "materijalu" tako da imaju zdravu strukturu. Amino kiseline se mogu dobiti od specijalnih farmaceutskih proizvoda: "Revalid", "Panto-vigar", "Amino kolagen", "Migliorinum", " "I ostali kolagenski kompleksi. Možete piti i posebna kolagenska pića: Priorin, Moriamin i drugi. Ovi kompleksi takođe treba da traju kurseve najmanje 4 meseca.
Pravi šampon
Od koje vrste šampona pere glava, takođe zavisi stanje vaše kose. Ako se odlučite da učinite kosu deblje, onda je potrebno odabrati odgovarajući šampon. Postoji nekoliko opcija:
- Prirodni šamponi zamenjuju senf i žumance, sapunice i tako dalje. Ali u upotrebi ovakvih alata su vam potrebne veštine, a imaju i neke nedostatke: ne uvek dobro očistite kosu i svežina nije dovoljna za ceo dan. Osim toga, ako imate masnu kosu, ne možete koristiti takva sredstva.
- Šamponi sa lekovitim efektom. Zahvaljujući savremenim kozmetičkim metodama, danas postoje dobri šamponi koji mogu učiniti kosu zdraviju. Možete izabrati šampone za rast ili za volumen. Bolje je dati prednost skupljim i kvalitetnim proizvodima, poželjno onom koji se koristi u kozmetičkim salonima. Naravno, cijena takvog medija je visoka, ali rezultat je primetan. Pored toga, ovi šamponi su dovoljno dugi, jer ih ne treba svakodnevno koristiti.
- Bessulfate, organski šamponi. Takvi šamponi se takođe nazivaju profesionalnim sredstvima. Međutim, oni više štite kosu. Nijedan od uobičajenih alata za spremanje, kao što su Pantin, Glies Chur, Loreal i tadaleye, neće vam dati dobar rezultat. Od njih, kosa nikada neće postati zdrava, bez obzira na to proizvođač obećava.
Pravilna briga
Za zdravu kosu, bar vam je potreban šampon, maska ibalzam. Ovdje, odaberite po vašoj diskreciji ovih sredstava. Ali opet, obavezno obratite pažnju na kompoziciju. Poželjno je bilo što je više moguće korisnih i prirodnih dodataka. Možete koristiti alate različitih brendova, to neće uticati na rezultat.
Pored upotrebe alata i folije. Na primjer, nakon svake glave ispirati svoju kosu sa infuzijama bilja: koprive, konoplje, burdock, aira. Nakon takvih procedura, kosa će postati sjajnija i zdrava. Ako vrijeme za ispiranje nije dovoljno, onda koristite već pripremljene terapeutske zone.
Losionima je takođe bolje izabrati između profesionalne kozmetike. Prilikom izbora, uzmite u obzir vrstu kose i problem. Na primjer, ako kosa uvazne, onda vam je potreban losion za kosu, ako imate masnu kosu, a onda dajte prednost losionu koji smanjuje masnoću i degustira se. Ako imate normalnu kosu, onda kupite stimulativni rast i jačanje losiona.
Lecitin maska
Ova maska će pomoći u jačanju strukture kose. Pripremite je veoma jednostavno. Za ovo će vam trebati samo jaja. Dvaput nedeljno, primijenite žolje (bez proteina) na vlažnu kosu i nakon mjesec dana obavijestite pozitivne promjene - kosa će postati deblja.
Lijekovi koji poboljšavaju strukturu kose
Postoji puno takvih sredstava, tako da ne bi trebalo da postoje nikakvi problemi sa njihovim izborom problema. Najvažnije je da izabrani proizvod treba da zadovolji ciljeve - povećanje gustine kose, a takođe i sastav mora nužno sadržavati prirodne i medicinske komponente, a ne silikone. Možete koristiti maske, balzam i druge stvari. Najvažnije je pažljivo pogledati instrukcije i proučiti njihove akcije.
Isključi:
Tokom perioda lečenja, preporučljivo je da se koža ne osuši sušilicom za kosu, nemojte koristiti kružne tokarije, peglanje, toplotne oštrice i tako dalje. Ona ne samo peresušivaet kose, već ih i pokvari.
Ako pratite sve navedene preporuke, uskoro ćete primetiti prve rezultate kako biste poboljšali strukturu kose. Nemojte sačekati, da će za nekoliko sedmica vaša kosa postati neverovatno gusta. To zahtijeva najmanje šest mjeseci. Ali rezultat će ostati dugo.