Ako je čovek i žena zdrav, onda će se očekivati dugo očekivani trenutak. Možda par jednostavno ne zna kako imati seks kako bi zatrudnio.
Pre nego što počnete da nešto uradite, morate saznati neke fiziološke trenutke. Započnite kalendar u kome ćete slaviti dane menstrualnog ciklusa. Šta nam ovo daje? Jasno ćete videti u kojim danima ste sterilni, i kada je moguć koncepcija. Povoljni dani će biti od 12-16 dana ciklusa, kada dođe ovulacija. Nakon ovulacije, mogućnost zatrudnje traje još 24 sata. Ostatak dana žena je skoro sterilna. Treba uzeti u obzir još jednu tačku. Spermatozoa su održivi 2-3 dana. Potreban vremenski interval, kada se sperma može sastati sa jajima, je 3-4 dana. Period ovulacije se može izračunati ne samo metodom kalendara, već možete koristiti grafikon temperature, ali ako ne precizno mjerite, to neće pomoći. Na početku ovulacije "upozoriti" svoje telo. Ako osećate povećanu seksualnu privlačnost i povlačenje bolova u donjem delu stomaka, onda je vrijeme.
Da biste odgovorili na pitanje: "Kako imati seks kako biste zatrudneli", potrebno je da analizirate seksualni odnos i način života najobičnijeg mladog para. Intenzivan ritam života, stres, gube telo. Dakle, da biste dobili dugo očekivane "dve trake", potrebno je da revidirate raspored rada i odmor.
U početku, žena koristi kontracepciju kako bi izbjegla neželjene trudnoće, koje, uprkos svojoj "korisnosti", negativno utiču na prirodne fiziološke procese, unutrašnju mikrofloru, promjene u kojima utiču na "vitalnost" spermatozoida. Da bi se organizam restrukturirao u normalnom ciklusu, potrebno je vremena.
Da biste precizno shvatili, morate potpuno isključiti upotrebu svih vrsta intimnih gela, sprejeva i drugih "hemija" koji će lako uništiti spermu. Budite pažljivi oko izbora gumica, pokušajte da ne koristite aromatične materijale.
Jedna od dokazanih metoda "bake" savetuje paru da ima seks, na položaju "čovek na vrhu", stavljajući mali jastuk ili valjak pod zadnjicu partnera. Stoga se stvara određeni nagib tela, a spermatozo bolje prodire u žensko telo i ostaje duže, što znatno povećava šansu koncepcije. Takođe nemojte odmah nakon kontakta kontaktirati sa kupatilom. Štetni efekat "hemije" je već gore naveden. Vrlo važno je ženski orgazam. Ako je došlo do muškarca, onda su vaše šanse veoma visoke. Da biste zatrudneli, nemojte seksati svaki dan, sa ove frekvencije povećava se broj nesposobnih spermatozoida. Zapamtite da telo treba da se malo odmori, tako da ima vremena da nagomilava snagu.
Ako odlučite da imate dijete po bilo kojoj cijeni, seks ne bi trebao pretvoriti u nešto obavezno. Uradite to kad želite, u suprotnom će se pretvoriti u "porodičnu obavezu" i prestati će vas zadovoljiti oboje. Dugotrajna apstinencija neće dodati broj održivih spermatozoida, naprotiv, kvalitet sperme će se smanjiti.
Dovoljno je imati seks tri puta nedeljno, tako da ne propustite dobar dan za koncepciju, a vaš partner će imati vremena da se odmara i pridobije snagu.