Danas takva nauka kao astrologija nije zvanično priznata. Ali njeni pristalice su sigurni da ljudi koji pripadaju tom ili drugom znaku zodijaka imaju bezuslovnu vezu sa njom. A znak Zodijaka utiče ne samo na individualne kvalitete svakog, već i na pravac ishrane ove osobe.
Dakle, ako osetite da je vreme da se pozdravite sa brojem težine vašeg tela, pošto je to suvišno, prvo morate početi od meseca u kome ste rođeni. U ovom slučaju, ishrana vam može pomoći, istovremeno je i najproduktivnija. Takođe je važno napomenuti da postoji takav pojam kao "kulinarska astrologija". Uz nju možete zadovoljiti svoje prijatelje iznenađivanjem sa posebno pripremljenim pojedinačnim jelima za sve koji se zasnivaju na ličnom znaku Zodijaka.
Savjeti za Ovna
Predstavnici ovog znaka su dovoljno depresivni, imaju nestabilnu psihu, takođe su podložni promenama raspoloženja. Zabranjeno je piti alkohol zato što su skloni zlostavljanju. Veoma je korisno jesti sveže povrće, sve vrste salata napravljenih na bazi biljnih ulja. Sok od limuna i voća takođe su korisni.
Važno je da hranu sadrže gvožđe i kalijum. Veoma korisni spanać i sve vrste zelenila. Banane su takođe neophodne, jer sadrže dovoljno kalijuma. Nezamenljiv u korišćenju regularnog menija krompira i oraha.
Savjeti za Taurus
Vredi napomenuti da predstavnici ovog znaka imaju predispoziciju za potpunost. Na njihove slabe tačke može se pripisati područje grla i vrata. Bik je veoma nespretan, tako da aktivni način života ne boli. I još je bolje kombinovati ishranu sa sportom. Predstavnici ovog znaka imaju izvesnu slabost - slatka je i pečena, masne namirnice i dimljena. Ove komponente moraju biti isključene iz glavne hrane.
Veoma je korisno jediti jela od sveže pripremljene. U meniju je potrebno uključiti meni mesa i različita riblja jela. U ishrani dana moraju biti prisutne voće i bobice koje pripadaju grupi ne slatko. Takođe je važno napomenuti da se većina Bika ne oseća dobro, koristeći mlečne proizvode.
Saveti za Blizance
Treba odmah primetiti da je ovaj znak sklon na prilično slab centralni nervni sistem. A za nervni sistem su potrebni vitamini koji pripadaju grupi "B". Ovo uključuje takve komponente kao što su, na primer, žitarice, meso ili hleb mračnih sorti. Blinovi su takođe podložni različitim alergijskim oboljenjima. Zbog toga im je potrebna hipoalergijska ishrana. Važno je od ishrane, u ovom slučaju, da se isključi sadržaj porodice citrusa, kao i čokolada i različiti proizvodi.
Blizanac je veoma važan za primanje kalcijuma, a takođe i za fosfor, koji se u dovoljnim količinama sadrži u ovsenim kašama, gljivama i ribljom. Takođe, vrlo korisne su sve vrste salata, na primer vinaigreta.
Savjeti za rak
Rakovi imaju veoma slab stomak i podložni su različitim bolestima pluća. I uprkos ovome, oni su kategorički proaktivni način života i sporta. Predstavnici ovog znaka vrlo su raspoloženi za potrošnju hrane u velikim količinama. Zbog čega oni pate od prekomerne težine. Zbog toga najznačajnija akcija treba da bude upoznavanje sa sportskim načinom života, a takođe i neophodno smanjiti doze vaše ishrane.
Veoma je važno smanjiti koliko je moguće sadržaj šećera u ihtri u telu. Predstavnicima Raka će se poslužiti odlično dijete sa niskim sadržajem ugljenih hidrata, kao i dijete zasnovane na obogaćivanju proteina. Veoma korisni orasi, pileće meso, riblje posuđe, kao i morski plodovi i plodovi mora, koji imaju visok sadržaj joda.
Savjeti za Leo
Među predstavnicima takvog znaka često postoje ljudi koji imaju hronične probleme sa srcem, a postoje i problemi povezani sa bolom u leđima. Lavovi vole zabavu, ali uvek znaju svoju meru. Što se tiče težine, nema problema sa viškom kilograma.
Što se tiče dijete, vrijedi napomenuti potrebu za proizvodima od proteina. Oni mogu da pruže snagu i stimulišu rad mišićne mase. Na primer, kuvano meso i riba, kao i jaja, mlečni proizvodi. Regulisanje rada creva pomoći će grožđu, smokvama, šljivama i jabukama.
Takođe je korisno kupus, trava - peršun, krastavac, redkev, sve to sadrži dovoljnu količinu magnezijuma.
Savjeti za Devicu
Treba napomenuti da je hrana sama u ovom slučaju prilično delikatna, jer predstavnici ovog znaka imaju probleme sa crevima. Iz ishrane sledi da bi se isključila bilo koja vrsta životinjske masti, na primer masti ili šunka, koja sadrži masti. Korisno je koristiti meni biljnih i mlečnih sastojaka. Takođe, vrlo korisne su sve vrste sira, kiselo-mlečnih jela. Pošto predstavnici takvog znaka trebaju kalcijum, takva ishrana će biti idealna.
Saveti za vaganje
Predstavnici takvog znaka imaju slabu tačku, i, naravno, to su bubrezi. Slijedi da u tijelu postoji višak tečnosti. Prema tome, kategorično se ne preporučuje korišćenje oštrih i masnih kamena, kao i prženih. Meni treba uključiti svježe voće i povrće, kao i paprikaš, kuvan na par žitarica. Vrijedi se istaknuti heljda i pirinač. Takođe, riba i sve vrste morskih plodova imaju svoju vrednost u ovoj dijeti, jer proizvodi koji imaju nizak nivo ugljenih hidrata Vage jednostavno ne mogu biti zamijenjeni.
Savjeti za Škorpiju
Predstavnici sličnog znaka, slaba sfera je region kičme, kao i seksualni. Škorpioni su vrlo skloni prenatrpljenju, među preferencijama posebno mesto uzima hranu koja sadrži veliki broj aktivnosti, a takođe privlači bilo kakvu vrstu mesnih proizvoda.
Treba napomenuti da je neophodno smanjiti sadržaj soli u testovima skoro dva puta. Što se tiče rta, potrebno je jediti samo krevet. Korisno je konzumirati ptičje meso, dodajući joj proteinska jela. Magnezij i gvožđe su takođe važni za jelo, na primer, u obliku ribljeg ili životinjskog jetre.
Saveti za Strelca
Vredi napomenuti da je skoro bilo koja vrsta muzike pogodna za ovaj znak. Veoma korisne žitarice, mlečni proizvodi, kao i jesti sveže voće i povrće.
Savjeti za Jarca
Slabo područje Jarca je kosti. To jest, oni pate od nedostatka kalcijuma u telu. Stoga su korisni proteini sadržani u zobi i ribljim jelima.
Savjeti za Vodolije
Ovde je slaba tačka donji udovi, a veno-varikozne vene. Neophodno je ojačati plovila, koja će pomoći morskom kalju, kao i sve vrste morskih plodova.
Savjeti za Ribe
Veoma često, Ribe su podložne poremećaju endokrinog sistema. U ishrani je važno koristiti jod, koji se nalazi u morskim plodovima i morskim plodovima. Koristan je i kalijum - žitarice i voće.
Dakle, vredi napomenuti, predstavnik kojih biznak niste bili, zdravo ishrana, u interakciji sa zdravim načinom života, koristiće samo vaše tijelo.