Najefikasniji postupak za kožu na štiklama bio je glatko i nežan, ako napravimo nožne kupke: biljne, od slane soli i morske soli, sapuna i sode. Treba ih obaviti najmanje 3 puta mesečno. Da biste to uradili, potrebno je da izaberete kupatilo koje vam se sviđa, uzimajući u obzir kožu na nogama i potopite noge 30 ili 40 minuta u njega.
Ali ako koristite samo ovu proceduru, ne možete postići željeni rezultat. Pored pladnja, potrebno je redovno očistiti kožu pete. Kada se noge pokidaju u kupatilu, potrebno je očistiti gornji ukrasni sloj kože pomoću četke za pediku sa krutim čičkim vlaknima ili sitnim pramenama.
Ako redovno uklanjate grube čestice kože, to će biti mnogo efikasnije nego ako uklonimo oštricu i rukujemo četkom za gvožđe, takve procedure su vrlo štetne za kožu nogu.
Jednom nedeljno, potrebno je očistiti štikle nožem. Malo pilinga treba nanositi na ovalnu šavu za nokte ili na ravno pramčano kamenje, a kružnim pokretom dobro je trljati u kožu pete. Isperite i ponovo ponovite proceduru. Koža na pete treba očistiti pilingom ne više od 2 ili 3 minute, inače možete povrediti gornji sloj kože. Nakon kože pete neophodno je omekšati i vlažiti. Srce treba podmazati kremom sa ekstraktom kalendula ili kamilice ili uobičajenom kremom za noge koje uvek koristite.
Najprijatnija i efikasnija procedura za negu stopala je vrela nožna kupka, koja traje od 15 do 20 minuta.
Za kupatilo za čišćenje, uzmite 1 ili 2 kašičice sode bikarbone, rastvorljive u jednom litru vode, dodajte 1 žlica čaura sapuna i potapnite stopala u vodu.
Izrađujemo tonu za kupatilo tako: u 3 litra tople vode rastvarajemo gomilu soli. Nakon kupatila, isprati noge hladnom vodom dodavanjem borovih kiselina, (1 kašičica po čaši vode).
Za učvršćivanje i umirujuće kupanje, uzmite 2 kašike mesne mešavine igala, lanenog semena i kamilice. Da noge držimo lijepim i zdravim uz pomoć šentjanževke, zrna koprive, cvetova kalendula. Posle kupanja očistimo noge s finim zrnom kamena.
Atribut neophodne brige o stopalima je kontrastna kupka sa hladnom vodom (10 sekundi) i vrućim (5 sekundama) naizmenično, uz dodavanje soli i biljaka. Oni pomažu u zamoru, edemu, težini u predelu stopala.
Ako utvrdite da je koža postala krhka i izgubljena elastičnost, to se dešava od produžene izloženosti suncu ili posle kupanja, potrebno je da napravite losione iz althaea. Da bismo to uradili, u emajliranim jelima popunjavamo 2 žlice zdrobljenog korena althea, pola litra topla voda. Gusto zatvorite poklopac i grejate u vodenom kupatilu pola sata, ne zaboravite da ga mešate. Zatim se ohladi do stanja sobne temperature, potopite u ovu dekoluciju salveta i primenite ih trideset minuta do petaka. Ako je moguće, uradite ovu proceduru 2 puta dnevno: jutro i veče.
Postoji još jedan, takođe efikasan način - pomešajte 1 žumanca sa 1 kašikom limunovog sokova i dodajte ½ žličice krompira. Mićemo mešavinu na već ukrašene pete i držati, dok se maska ne osuši, sve do guste kore. Zatim oprati masku toplom vodom i primeniti vlažnu emulziju.
Koža na štiklama može se učiniti glatkim i nežnim, ako svaki dan trljaju u kožu pete malo toplo maslinovo ulje ili maslina.
Da ne biste prekidali gornji sloj kože na petama, potrebno je nanijeti hidratantne kreme pre nego što uzimate higijenske ili sunčeve kupke.
Ako je koža na štiklama liči na štipaljke i vrlo je teška, onda se gornji sloj kože umire. Dakle, posle soda-sapuna ili biljne kupke potrebno je staviti kombinu na pete na luku. Da bismo to uradili, nekoliko puta bacimo glatku glavu glatkom ključem, a zatim se presečemo na pola i nanosimo na pete. Sa gornje strane stavljamo film od polietilena, zavijećemo i odlazimo za noć. Ujutro, uklonite ostatke luka, dobro trljajte plitkim kamenjem i masnoćom masnom kremom, ružite kremom u kružnim pokretima. Bilo bi dovoljno da napravite 2 ili 3 takve procedure, a koža će postati glatka i nežna.
Ako je koža liči na "brusni papir", onda se ovakav defekt može popraviti ako držimo noge u toploj kupoli skroba, a zatim četkicom četkom ne bacamo čvrstu četku. Nakon ove kupke, mrtve ćelije gornjeg sloja brzo odlaze, a koža postaje glatka i mekana.
Na kožu je bila svilenkasta i nežna, potrebno je da koristite sledeći recept: pete na nogama su umazane kukuruznim uljima ili masnim kremom, pre spavanja, zatim stavljamo film od polietilena i popravimo ga zavojem. Ujutro ćemo napraviti stopalo, udarićemo se nogama 20 minuta, penjaćemo kožu na petama. Ovaj postupak se obavlja redovito, a koža postaje nežna i satena.
Ako napravimo povrću ili voćnu masku na licu, ne zaboravimo na pete. Očvrsnuta koža omekšava, ako stavimo masku na petama svežih tikvica. Za ovu tikvicu fino iseckajte, stavite na gazirani tepih i pričvrstite na petama pola sata, a zatim ga operite toplom vodom i mast sa hranljivim masnim kremama. Takva maska se vrši jednom nedeljno, a koža na petama će izgledati kao nežno cvetne latice.
Razveselit ćemo pete sa maskom svježih kajsija i imati će prekrasan pogled. Ova maska je jednostavno napravljena. Podijelimo marelice bez jama u posudi, koristeći nož ili viljušku, dodajte 1 ili 2 kapi masline ili biljnog ulja, dobro se dobro miješajte i stavite na slabu vatru tri minuta. Postavićemo toplu masku na petama, staviti je na vrh polietilenskim filmom i vezati ga zavojem. Sa takvom maskom, ležićemo 20 minuta, a onda ga operemo hladnom vodom. Po želji podmazati pitu s hranljivom kremom.
Mnogi znaju o neverovatnim i ljekovitim svojstvima zelenog čaja. Kako bismo doveli pete na pristojan izgled, napravićemo masku od univerzalne kreme sa zelenim čajem. Da bi to učinili, nalijmo 1 žlicu zelenog čaja sa strmom vodom za kvaru, slatkom tečnosti, ostavimo listove čaja. Posle stopala, nanosićemo na kožu pete, debeli sloj hranljive ili hidratantne kreme i staviti listove čaja na vrh kreme. Posle četrdeset minuta mi ćemo oprati masku toplom vodom, a sa podmetačima prstiju masažemo stopala.
Jednom mesečno, uradimo ovu proceduru: u tepihe zagrejte čašu belog vina, sve dok se ne pojavljuju mehurići, i stavite 1 žlicu cveta od krečnjaka. Kuvajte nekoliko minuta ispod zatvorenog poklopca, zatim ga uklonite iz vatre i sipajte vruće vino u bazen. Kada tečnost postane topla, mi stavljamo pete tamo držimo stopala prstima nagore. Držite noge za 10 minuta, a zatim pelte petama mekom krhotinom i ponovo spustite pete u umivaonik. Uradite to 3 ili 4 puta. Vrlo brzo dolazi keratiniziran sloj kože, a videćemo da su pete nežne, ružičaste sa osjetljivom i sitanom kožom.
Ako nosite čvrste cipele, tada su se na pete uskoro formirale ispražnjene, koje će prilikom hodanja pratiti neprijatne senzacije. Nanesite na pete hladnih komprimova peperminta ili suvih cvetova kamilice, a onda oružite pete s laganom kremom.
Ove abrazije će proći vrlo brzo ako napravite takvu decukciju: pripremićemo pola litra bujica koruza, podjednako ga sipati u dva bazena, hladno pola, zadržati drugu polovinu u vodeni kupalištu. U toploj buđi, navlažite gazu ili pamučne brisače i stavite pete, nakon nekoliko minuta zamenimo neke tampone, na druge, natopljene hladnom brozom i nekoliko minuta ostavljamo ih na petama. Ponovite ovaj postupak 5 ili 6 puta, zajedno sa hladnim komprimiranjem i mrvljanjem na rubovima hranljive kreme. Sutradan ćete osećati značajno poboljšanje, a ako više puta obavljate ovu proceduru, zauvek možete da se pozdravite sa trljanjem pete.
Korisno je napraviti biljne obloge za pete. Pripremite juhu od: okrenite, kamilice, vodene boje, vlažemo u vrelu čoršavim komadima pamučne tkanine i stavite ih na pete, stavite ih na nogama na celofansku vreću, vezite gležnjeve sa zavojima. I na vrhu paketa ćemo staviti vunene toplo čarape. Posle jednog sata, uklonite kružne i kružne kretnje svetla u petama od hranljive kreme.
S vremena na vrijeme, radimo snažnu masažu sa masnom kremom. Zagrevamo kremu u našim rukama i masažu pete nežnim pokretima za gnječenje. Takva masaža će poboljšati opšte zdravlje i povećati cirkulaciju krvi u stopalima.
Možete masirati pete s toplim peškirom. Stavićemo peškir na bateriju ili ga gvožiti vrućim gvožđem i dobro ga tresiti s podmetačima prstiju, nogama i štiklama.
Pukotine na petama
Ako osećate neprijatnost prilikom hodanja, podići počinju da gori, pri čemu svaki korak ima bolove u petama, što znači da imate pukotine na petama. Ispitajte đonove i primjetite duboke pukotine na petama, tanke i male rezove, onda morate odmah započeti liječenje.
Lekari veruju da pukotine proističu iz prekomerne suvoće kože. Može biti zbog neujednačene napetosti kože, tokom leta se koža proteže od vlage, zimi gubi svoju prirodnu vlagu, a na njoj se pojavljuju pukotine. Pukotine je teško tretirati, ali sa hidratantima i redovnim medicinskim procedurama, možete trajno da se rešite ovog problema. Da biste tretirali pukotine na petama, morate koristiti preparate na vazelini, oni se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni, ali prije konsultacije sa liječnikom ili farmaceutom.
Čist vazduh od vetra pomaže u vlaženju kože i dobro omekšava pukotine. Noge proširujemo u vruću vodu, uz dodavanje borovih kiselina u čašu vode, uzmite 1 kašičicu borovih kiselina. Pukotine stavićemo na sloj naftnog mleka i ostavimo ga za celo veče. Sutradan će se postupak ponoviti i mi to radimo sve dok pukotine ne nestanu u potpunosti.
Bolne pukotine mogu se dezinfikovati zelenim. Pre nego što odemo u krevet, opratićemo noge toplom vodom i sapunom, ili ćemo napraviti stopalo, osušiti noge kože, ne zaboraviti da obrišete kožu između prstiju, podmazivane površine ćemo podmazati zelenom bojom. Da biste izbegli pojavu pukotina između prstiju, potrebno je da brzo obrišete stopala između prstiju nakon pranja stopala.
Da biste se rešili tankih rezova na petama, možete za nekoliko dana, za ovo morate staviti jabuku na pete. Popravićemo sočnu jabuku na maloj grupi, izložiti ovaj pire krompir na komad tkanine i pričvrstiti se na štiklama, vezićemo kombinu sa zavojom.
Da hidratizirate duboke pukotine, obrišite pete s rezom svežeg paradajza. Ili možete sok od paradajza, jednostavno ne kečap.
Trava slona je poznata mnogim, mnoge bolesti su izlečene. Devyasil je deo kozmetičkih proizvoda i koristi se iu dermatologiji. Ako svaki dan napravite vruće obloge ili losione od korena elecampana, onda vrlo brzo leči pukotine na petama. List za kupanje je efikasan alat za tretiranje pukotina na petama. Noću stavljamo svež list listova, a ujutro ćemo masti pukotinu sa hidratantnom kremom.
Od dubokih pukotina možete se osloboditi krompira. Krompir sipajte u ljuštiću sve do stiskanja, dodajte vodu, mešajte krompir pomoću viljuške. U bujonu krompira držimo noge 30 ili 40 minuta, a zatim isperite noge toplom vodom i mazite pukotinu masnom kremom ili ricinskim uljima. Noću posle ove procedure mi ćemo staviti pamučne čarape.
Pažljivo briga o stopalima neće vam donijeti uspeh ako ne poštujete osnovne higijenske procedure - pranje nogu, promjenu čarapa i čarapa, cipele za emitovanje. Ovo vas može spasiti od razvoja gljivičnih bolesti, bolova i neprijatnih mirisa.
Sada znamo šta je potrebno intenzivnom brigom za kožu pete. Ako pratite ove savete, koža pete i stopala će biti zdrava, baršunasta i nežna.