Dječija osteoporoza, ovo je metabolički poremećaj u koštanom tkivu. Karakteriše se smanjenjem koštane mase i kršenjem mikrostrukture. Kosti postaju vrlo krhke, povećava se rizik od preloma. Ova bolest je nisko-simptomatska, pa je teško dijagnostikovati. Dijagnoza se najčešće pravi kada bolest napreduje, uzrokujući višestruke i česte prelome.
Interni procesi.
Podmlađivanje ćelija stalno se javlja u našem koštanom tkivu. Neki umiru, drugi su formirani. U mladosti, metabolizam je intenzivan, formiranje novih ćelija se dešava brže od umiranja. Zbog toga djeca rastu. U srednjem vijeku ovaj proces je izjednačen. I kod starijih ljudi, unutrašnji procesi se zamrzavaju, a degradacija kostiju se javlja. Lomovi se lako mogu dobiti, ali zajedno raste zajedno. Zato se do skoro osteoporoza smatralo bolestom starijih osoba.
U normalnim uslovima, koštano tkivo je izgrađeno odgovarajućim ciglama - vitaminima, mikro- i makroelementima. Najvažniji građevinski element je kalcijum. Najveći rast kostiju dolazi tokom puberteta. A do 25 godina osoba dobija 85% koštane mase. Sadržaj kalcijuma u telu dostiže 1,5 kilograma. Za poređenje, novorođenčad kalcij samo 25 grama. Dovoljna količina kostne mase predstavlja zalog zdravlja i dugovečnosti.
Ali ovo je idealno. Sada zamislite prilično čestu sliku. Dijete ima neuravnoteženu ishranu, često zbog nedostatka apetita. Niska fizička aktivnost. Nezdrav vazduh i "loša" voda. Nervni preopterecenje u bašti, školi i kući (ako je porodica neuspešna). Kakvo dobro može doći od toga? Kod dece u ranom uzrastu postoje hronične bolesti! Uključujući i dečiju osteoporozu. Naročito su rizikovane preuranjene bebe i rahitis u ranom dobu. Takođe stimulišu osteoporozu mnogi lekovi, posebno od bronhijalne astme.
Kako odrediti dječiju osteoporozu.
Dječija osteoporoza se ne pokazuje dugo vremena. Struktura kostiju se menja postepeno i neprimetno. Posebne primedbe koje dijete ne pokazuje, ipak je strašan proces već započeo. Prvi simptomi su sledeći: krhkost noktiju i kosa, suha koža, grčeve i mišićne grčeve, povećani umor, smanjeno učenje. Svi ovi simptomi su inherentni i za druge bolesti. Naročito - ovo je prilika da se obratite specijalistima. Ako ništa ne uradite, početna faza bolesti ne propušta se u akutnu fazu pedijatrijske osteoporoze. Karakteristični simptomi: bol u velikim zglobovima i kičmi, kao i usporavanje rasta deteta.
Ali najočigledniji simptom česti su prelomi u bezazlenim situacijama. Uz nezgodan pad, kao rezultat prenosa gravitacije, sa naglim pokretom. Ako zdravlje dijete radi sve ovo svakodnevno bez posljedica, pacijent sa osteoporozom može dobiti više preloma koji ne odgovaraju težini povrede.
Prepoznati osteoporozu može se koristiti denzitometrija rendgenskog zraka. Uz pomoć kompjuterskog programa, rentgenska slika se analizira u mnogim parametrima, nakon čega se određuje gustina koštanog tkiva. Međutim, metod ultrazvučne densitometrije je sigurniji. Potpuno potvrđivanje dijagnoze treba da bude potpuna hormonska analiza. Pošto smanjenje gustine kostiju može izazvati i komplikacije u endokrinom sistemu.
Lečenje pedijatrijske osteoporoze.
Da bi se nosili sa ovom teškom bolesti, moguće je samo poštovanje svih referenci lekara. Potencijal rastućeg organizma je veoma visok i u većini slučajeva moguće je postići odlične rezultate. Lečenje počinje dijetom i režimom. Ovde su neophodni specijalni kalcijumovi lijekovi. Neophodno je stvoriti uslove da kalcijum dođe do organa i potpuno se apsorbuje.
Obavezna ručna terapija i terapeutska vežba. Oni su neophodni za poboljšanje cirkulacije krvi, stoga - hranjenje kostne mase. Prilikom pripreme ishrane treba uključiti hranu bogata kalcijumom i vitaminom D. Glavni izvori nesintetičkog kalcijuma su mlečni proizvodi. Posebno tvrdi sirevi. Sadrži oko 800 mg kalcijuma u sto grama proizvoda. Takođe bogat kalcijem je pasulj: 130 mg na 100 g proizvoda. Ovsena kaša i ovsena kaša, nemodificirana soja, peršun mora biti prisutan u obroku. Nemoguće je postići dobre rezultate bez upotrebe masnih riba. Pored kalcijuma, ima puno korisnih fosfora. Losos, haringe i sardine treba jesti zajedno sa malim kostima, dok se temeljno žvakaju. Korisno morsko kale, ima puno vitamina D. Od povrća treba da budu poželjni usevi sa zelenim listovima. Jedina kontraindikacija su: spanać, kosa i listovi kupusa. Oni sadrže oksalnu kiselinu koja vezuje kalcijum, sprečavajući njegovu apsorpciju. Od ostalih povrća, možete preporučiti seme i orasi. Neophodno je iz prehrane isključiti kofeinsku hranu i piće: energiju, čaj, kafu, čokoladu. Kofein uklanja kalcijum u urinu.
Za sport, iz očiglednih razloga, moraće se tretirati sa posebnom pažnjom. Zajedno sa specijalistom treba razviti koristan set vježbi. Ne zaboravite da ga koordinirate sa nastavnikom fizičkog vaspitanja u školi. Ako dijete posjeti sportski dio i doživi ekstremni fizički napor, obavezno se obratite lekaru o prikladnosti takvih vježbi. Nedopustivo je uključiti bolesnu djecu u nošenje težine i ne dozvoliti opterećujuće opterećenje. Približavanje rada djeteta ljudskim metodama.
Prirodni faktori oporavka treba da se primjenjuju u potpunosti. Solarna i vazdušna kupka, postupci sa vodom očvršćavaju telo. Oslobađaju skrivene rezerve. Sunčevi zraci, na primjer, su neophodni za razvoj i asimilaciju vitamina D. Dijete dojilje čak i zimi može biti izloženo sunčevom zračenju pola sata. Ako se prepustite, možete koristiti ultraljubičasto zračenje. I što je najvažnije - nemojte upasti u paniku! Nemojte samo-lekove! Unošenje vitamina i minerala propisuje samo lekar. U ovoj situaciji, princip ne funkcioniše: "Što više, to bolje." Suprotno, predoziranje vitamina D neizbežno dovodi do otrovnog trovanja.
Kako izbjeći prelome.
U dečjoj osteoporozi - nedostatak koštane mase, potrebno je pratiti mere predostrožnosti. Obezbedite dobro pokrivanje u mračnim kutovima kuće ili stana. Obično su to stepeništa, hodnici, plakari, toalet i kupatilo. Prelazi trebaju biti oslobođeni od viška predmeta, tako da dijete ne slučajno propada. Zimi, najveća opasnost je led. Kako ne bi došlo do frakture, naučite dijete da se pravilno kreće na klizavoj površini:
- Obučite ravnotežu pod nadzorom odraslih.
- On mora pažljivo pogledati u njegove noge.
- Hodajte polako i ne dugo.
- Korak na cijelom dnu (ne na peti, a ne na čarapu).
Planirajte put unapred, izbegavajte neočišćene oblasti. Izaberite trotoare, posuti s peskom. Ovo je razumljivo zašto. Korisno je pričvrstiti traku od grubog zrnastog brusnog papira do jedara ili bar običan lepak. Cipele kupuju bez klizanja. Devojčice treba zaboraviti na visoke pete. U mraku, koristite baterijsku lampu.
Dječija osteoporoza, koja proističe iz nedostatka kostne mase - nije presuda. Ako je odgovorna, čak i nesebično pristupa ovoj bolesti, onda je sasvim moguće suočiti se sa zajedničkim naporima. Glavna stvar je sveobuhvatna pažnja, kako od lekara, tako i od roditelja, nastavnika, prijatelja i djevojčica.