Kako zaštititi kožu od mraza
Zimi, osoba pati čak iu sobi. Vruće baterije, zagrevanje sobe, vrlo suši vazduh, a uz to i našu kožu. Zato ne zaboravite na takve dokazane načine za borbu protiv ovog pojava, kao što su ovlaživači vazduha, ili barem jednostavan kapacitet sa vodom na bateriji.
Česte i oštre promene temperature na ulazu i izlazu iz sobe na mraz dovode do toga da kapilari uske i širiju, a od toga se pojavljuju vaskularni kalemi ili mrlje. Za zaštitu kože od takve reakcije na hladnom, morate zapamtiti važno pravilo. Zvuči ovako: zimi pijemo više vode, bez sumnje treba potrošiti 1,5 litre tečnosti dnevno. Koža treba da primi dovoljnu količinu vlage ne samo sa kremovima nanjenim na njega, već i iz unutrašnjih prodavnica tela. Ali sa hidratantnim kremama morate biti pažljiviji. Koristite ih bolje pre puštanja u zamrzavanje, tako da se krema potpuno apsorbuje. U suprotnom, tečnost može da se zamrzne na koži i povredi je.
Pre nego što odete do mraza, bolje je pokriti vaše lice debelim, debelim kremastim konzervnim kremom. I što je niži stepen, onda bi ovaj proizvod trebalo da bude bolje. Ali ne zaboravite da čak i takav krem sadrži određeni procenat vode, tako da ga treba naneti 15 minuta pre odlaska na mraz. Neka se vlaga apsorbuje u potpunosti.
Kako zaštiti ruke od mraza
Zaštita od hladnih ruku je, naravno, lakša od lica. Topli rukavice ili rukavice uklanjaju polovinu problema. Međutim, ne zaboravite da zaštita kože ruku počinje dugo prije izlaska.
Glavni problem ruku u zimu stvaramo za sebe. Ovo je suvoća kože, koja se javlja čestim i netačnim pranjem. Kao što znate, površina kože je raspoređena tako da apsorbuje vlagu iz vazduha. Međutim, pranje ruku s antibakterijskim sapunom ili komponentama koje sadrže alkohol ispijene zajedno sa blatom i elementima kože odgovornim za hidriranje.
Što se tiče hidratacije, ista pravila važe za kožu ruku kako je opisano za lice. Samo uzmite u obzir da ulažemo mnogo više ruku, tako da neće biti dovoljno da ograničite kreme. Zimi, rukama su potrebne hidratantne i hranljive maske i kupke odabrane prema tipu kože.
Šta uraditi da sprečite smrzavanje
Najvažnija stvar za noge je, naravno, cipele. Zimi mora zadovoljiti nekoliko važnih zahtjeva. Prvo, izaberite veličinu cipela tako da se stopalo u njemu ne osjeća ograničenim. Depresivni prsti dobijaju manji protok krvi i stoga se brze zamrzavaju. Drugo, veoma je važno staviti topli uložak na njega. U zimskim cipelama, to treba napraviti od filca, vune, prirodnog krzna ili drape. Prisustvo takvih uložaka će vam dati priliku da ne nosite vunene čarape. Čini se da je ovo pogrešno, jer bi trebalo da se zagreje. Međutim, u stvari, u vunenim prstima, nogu se znoje mnogo brže i noge se zamrzavaju.
I poslednja stvar - pokušajte da prestanete sa pušenjem. Ekspandirani brodovi će vam se zahvaliti i bolje zagrevati vaše udove.