Iz kuće morate ukloniti predmete koji podsećaju na pušenje: upaljači cigareta, pepeljare. Od nikotina pomažete u prevazilaženju zavisnosti od sledećih proizvoda koji sadrže nikotinsku kiselinu: hljeb, kikiriki, pasulj, pasulj, grašak, jaja i krompir.
Ako postoji jaka želja da se puši, pokušaćemo da isprati usta infuzijom bilja: uzmite kašičicu zdrobljenog korena od ara i miješajte s dvije kašičice mete. Mi ćemo ovu supstancu napuniti u termosu, popuniti to čašom vode koja se zagreva i insistiraćemo na jedan sat, a onda ćemo ga filtrirati.
Ukloniće zavisnost nikotina infuzije žitarica: miramo 100 grama proso, raži, ovsa i raži. Napunite li litrom vode i kuhajte 10 minuta. Onda nalijemo infuziju u termos, držimo je za jedan dan i zategnemo je. Uzimamo pola čaše infuzije, tri do pet puta dnevno.
Ljudi koji su izgubili svoje uobičajene cigarete, loše spavaju, postaju iritabilni. Da biste olakšali odlivanje, kao i smanjili sve neprijatne simptome, pomoći ćete infuziji biljaka. Mi miješamo u istim proporcijama: travu travara, cvetove kamilice, komarača, voća kumina, lomljenog valerijskog korena. Jednu žlicu ove kolekcije popuniti će pola litra vode koja se zagreva, insistiraćemo od dva do tri sata, a zatim ćemo ga filtrirati. U čaši infuzije dodajte kašičicu meda i uzmite je dva puta dnevno, 1 sat pre obroka.
Pušenje
Pomaže u prevazilaženju želje da se povuče cigareta, mnoge biljke. Ovo je nadzemni deo rafinerije, lišća eukaliptusa, korijena aure. Kada želja da puši cigaretu postane jednostavno nepodnošljiva, može da odvuče pažnju na malu prsnu semenu bundeve, uvek treba da budu pri ruci. Temeljito žvakanje sjemena će pomoći u suzbijanju zavisnosti od nikotina, pod uslovom da ste odlučni da završite ovu štetnu naviku.
Prestanak pušenja je jednostavan
Da bi napustili pušenje, neophodno je da je to bila želja samog pušača.
Šta je potrebno za ovo?
"Stavićemo duvan dan jedan pored bakar sulfata." Kad puši takvu cigaretu, to će se odvratiti.
- Uzmite jednu žlicu zobi i popuniti ćemo sa 2 čaše vode od večeri. Ujutru ćemo kvariti 10 minuta, insistit ćemo 45 minuta, filtriraćemo i pijemo kao čaj. Ovaj alat može da potisne zavisnost od duvana.
- Ako postoji želja da se puši, žvaćemo komad korena kalamusa, komad poda kosturice, vrežu trešnje, komad konzerviranog ananasa.
"Uzmi balon od Validola." Nećemo oprati bočicu, ostavićemo nekoliko kapi lijeka u njemu. Zalepićemo cigaretu i pustiti dim u bočici, čvrsto ga zatvoriti svojim poklopcem. U mehuriću na zidovima oblikuje žućkast sloj (od mešavine duvanskog dima i validol). Za par dana postupak će se ponoviti. Nosimo ovaj balon kod nas, čim želimo da pušimo, otvorimo bocu i špijuniramo ga. Samo želiš da pušiš.
Možete smanjiti težnju za pušenjem jednostavnom masažom na minimum. Masaža se može izvršiti u bilo kojoj poziciji - ležeći, sedi ili stoji. Glavni uslov je da vas niko ne odvlači i da ste opušteni.
Uz indikatni prst uzmite i osetite malu depresiju koja se nalazi u centru vrata ispod štitaste žlezde, oko tri prsta od klavikula. Ova tačka koju kineski nazivaju "hub-ex". Ako potisnemo ovu tačku, onda će biti bol, onda smo našli tu tačku. Dakle, ako radimo na ovom pitanju, to će nam pomoći da se nosimo sa zavisnošću od duvana, kao i sa dispnejo, sa kašljem, što se često dešava sa onima koji su prestali pušiti. Organizam bivšeg pušača, stoga pokušava da se izbriše od akumuliranih štetnih supstanci.
Kada želite da pušite, stavite posebnu tačku na vrh indeksnog prsta. Od ove tačke nećemo srušiti prst, a mi ćemo napraviti kružne pokrete, lagano pritisnuti i pomeriti kožu, u takvom ritmu, dva puta u sekundi. Trajanje takve masaže je jedan minut.
Nakon masaže ove tačke, "hub-ex" ritmično ugriše vrh jezika sa zubima, oko dvadeset sekundi. Ova vežba pomaže da se nosite, takođe i sa žeđom.
Kada osoba želi da puši, onda mu se ruke prostiru za cigaretu. To je kao uslovni refleks, pušač treba da zadrži nešto u njegovim rukama nakon određenog vremena. Pomirimo se sa nekim korisnim vežbama.
Bilo bi dobro dodirnuti prstima, uvući se u dlanove, kineske "kuglice za zdravlje" ili nekoliko oraha. Kineske "kuglice za zdravlje" mogu se kupiti u prodavnici suvenira. Može doći i drvo, bilo koja loptica. Pokušajte da dodirnete dve kugle prstima, prvo jednom rukom, a zatim sa drugim. Onda ćemo ih okretati, ako stisnemo između dlanova.
Onda ćemo jednom odjednom rušiti palčeve ruku. Mi gnetimo "jastuk" na dlanu, prvo na dnu palca, a onda ga masirajte na podnožju noktiju. Nakon masaže, samo rukujte dlanovima. Doktori Drevnog Istoka su rekli da je palac povezan sa čitavim respiratornim sistemom i sa zdravljem pluća.
Možete napustiti pušenje
Uzmite 200 grama ovsene kaše, stavite ljuspice u posudu. Isperite grohe hladnom vodom, treba mu 4 litra. Ostavite sadržaj posude za četiri sata da biste namotali grb. Čim se ovsena kaša svodi na smanjivanje vrućine, a periodično ga sprečava kuhanje sat vremena, poklopac će se podići tako da se kapi odvode u posudu. Dobijena juha se ohladi i, bez filtriranja, zalijećemo je u 3-litarsku teglu, a zatim stavimo juhu u frižider. Uzimamo je 100 grama 3 puta dnevno sat vremena pre obroka ili sat nakon obroka.
Tok tretmana - 1 mesec, a ako to ne pomogne, potrebno je ponoviti terapiju. Ovaj recept se može koristiti, i verujte mi, uspijete. Zašto je ova juha tako sposobna da utiče. Stvar je u tome što je složen biohemijski efekat ovsene kaše na ljudsko telo, a zatim zavisnost od nikotina oslabljen. Važno je da pušač shvati značaj ovog postupka. Od duvana treba namerno odbaciti, plus decukciju, a onda će vam biti pružen uspeh. Po ukusu možete dodati svakoj poslužiteljskoj kašičici šećera ili meda, nećete imati nikakve štete. Potrebno je tri puta dnevno da pere 200 g ovsene kaše, uz kuvanje morate ukloniti penu, ili ćete sipati peć.
Sada znate, narodni lekovi, poput prestanka pušenja. Pratite ove jednostavne savete, a možda i vi, sve će ispasti, a zatim, možete da prestanete sa pušenjem.