Skidajte zabranu ljubavi.
Sećate se koliko puta ste u životu čuli optužbe i negativne procene svojih postupaka ili kvaliteta? Sigurno, ne malo. Roditelji, nastavnici, prijatelji i ostali autsajderi ne poštuju naše emocije kada pokušavaju da nam prenesu neke od njihovih misli ili tvrdnji. Sve ove beskrajne: nemojte se truditi, budite tihi, ostavite, uradite nešto sami. O etiketama: besramni ste, glupani, glupi. Da li vam pomaže da se volite? Naravno da ne.
Osim toga, svi bliski ljudi oko nas imaju neku vrstu slike, koju mi, prema njima, moramo odgovarati. Roditelji, prijatelji, kolege očekuju određene akcije od nas, a kada ne opravdavamo ova očekivanja, oni izgube svoj temperament. Zapamtite - ne moramo se uskladiti sa idejama drugih ljudi. Svi smo individualni i imaju pravo da budemo različiti, različiti od svih.
Zapamtite sve izjave i fraze u vašoj adresi koja vas najviše dotaknu. Razmislite o tome. Da li ste zaista slični, glupi ili glupi? Najverovatnije, ispostavlja se da je vaš dom prilično čist, znate kako raditi stvari i ne provodite sate na praznom razgovoru. Ostavite etikete koje su drugi ljudi obesili na vas. Pustite sebi da budete upravo ono što ste zaista.
Slažem se.
Prvo, sa sobom. Možda pre svega - sa sobom. Kada shvatite nešto o sebi, da ne želite previše, kada napravite grešku, onda razumite - to je normalno. Savršeni ljudi ne postoje, svi radimo stvari zbog kojih nas je sramota, posljedice koje nam pokvaruju naše živote. Važno je prepoznati da ste pogrešili, ali možete i želite nešto popraviti.
Na primjer, često se probudite. Da, to je činjenica. Ali pokušavate da radite više dana tokom dana i nemojte retko ostati nakon završetka radnog vremena. Izgleda da ste brzi - da, ali ne sakrivate svoje emocije, ne dovodite u zabludu i brzo odlazite.
Potražite sve što je negativno dobro, mora biti tamo.
Oni su se pohvalili.
Obavezno se hvalite za sve što zaslužuje pohvale, ali takve stvari u životu obiluju. Oni su se pohvalili za sitne stvari i za velika dostignuća, ne zaboravite da zabilježite dobar ten i uspješnu kupovinu, završeni projekat i moćete u posjeti stomatologu. Vi ste najbliža osoba koju imate, postupite prema tome.
Sumirajte.
Ako mislite da nema razloga da se volite, uzmite listu papira, gde upisujete sve svoje nedostatke i sve vaše dostojanstvo. Nije važno koji deo je veći, važno je da razumete - u sebi imate puno lepote. Razmislite koliko vas ljudi vole i cenite. Naravno, oni imaju razlog, jer bezuslovna ljubav je iz domena fantazije. Da ste bili užasna osoba, da li biste imali toliko prijatelja, da li bi vas roditelji i kolege cenili?
Pazi se.
Ne zaboravite da su ljubavni prelepi i uspešni ljudi mnogo lakši. Pokušajte da izgledate dobro čak i sami sa sobom, čak i ako nećete napustiti kuću. Vaš izgled bi vas trebao zadovoljiti, ali nemojte dohvatiti tugu. Bićete zadovoljni sa sobom u celini i lako ćete prihvatiti svoje nedostatke. Pored toga, pokušajte postići uspeh u svemu što radite. Ne odustajte od šansi da postanete bolji, uspešniji, bogatiji, pametniji i interesantniji. Naučite nešto novo, učite, čitajte, putujte, preuzmite nove stvari. Ne ostanite neaktivni, pa ćete brzo početi da primate rezultate svojih aktivnosti.
Ispostavlja se da morate sebe voleti, ali to nije tako jednostavno kao što izgleda. Često se previše kaznjavamo, sramota za svaku malu stvar. Mi sami smo najstroži sudbine naših akcija, a savještenje nam retko ne pruža šansu da budemo zadovoljni sami sebi. Ali svako od nas je jedinstvena osoba, u kojoj ima mnogo dobra. Svako od nas ima pravo na ljubav.