Ako ljudi koriste tvoju ljubaznost

Vrlo je teško reći ljudima "ne", jer su se od detinjstva naučili da je nepristojno negirati ljude koji te pitaju. Dobro ste naučili ovu lekciju. Ali šta da radite kada činjenica da ne znate kako da kažete "ne" sprečava vas da živite, šta da radite ako ljudi koriste vašu ljubaznost? Ponekad kažete sebi: "Pa, to je dovoljno! Neophodno je sakupiti i dotaknuti sve "i". Da mu objasnim da on nije po mom ukusu i da se nećemo sresti sa njim, zbog toga nije žurio da odgovara na pozive. " Ili: (Ako šef ponovo zatraži da upišete tekst ("Veoma, vrlo hitno, samo gori i Lidochka" slepo "ne štampa, znaš"), i reci mu da sam zauzet važnim izveštajem i da je bilo potrebno uzeti sekretar, koji zna kako da štampa, a ne samo kafu, i pucati sa očima, a za moje kolege ću objesiti uputstva za upotrebu faks mašina, a zatim ih naviknu na mene: "Pomoć, ne želim da ovaj štetni uređaj prenosi informacije." I svi vi nekako je odlučeno ispravno, pa čak postavio i težak razgovor, ali ... On je pozvao veče i otišao s njim m u filmu, mada film koji ste već videli na video snimku i on vam se uopće nije sviđao, a cijeli film je bio mučen činjenicom da vas je uzeo za ruku i niste se usudili da je izvučete - odjednom će osoba biti uvređena. Žurio sam da odštampam "važan" dokument, odgodivši moj četvrti izveštaj "za kasnije", a da ne pominjem da sam morao da mu kažem nešto o mojoj voljenoj sekretarici, ali ste i dalje obesili uputstva o korišćenju faks mašina. Samo smisao iz ovog papira, ako ljudi, bez obzira na to, van navike, idu uz zahtjev za vas. Šta ako ljudi koriste tvoju ljubaznost i nemate srca da ih odbijete? Rezultat je taj što je izveštaj nagnut i dobio si ukor od kuvara, opsesivni fanovi, bez prestanka - misli da ste ludi za njega, a kolege i dalje koriste svoju ljubaznost.

Zašto se ovo dešava?
Mnogim ljudima je stvarno lakše uraditi nešto umesto nekoga, nego da objasne zašto to ne mogu učiniti, čak i na samu štetu. Nemogućnost poricanja je osobito mekana, ljubazna i oklevna, sa niskim samopoštovanjem. Pate od sopstvene "greške", ali se ne usuđuju da protestuju na uporne "podnosioce molbe" iz straha da će ih slučajno uvrediti. Apsurdnost, ali mnoga nesposobnost žene da odbiju "takav dobar čovek" dovela je do krune sa nevoljnim čovjekom. Svi želimo da izgledamo bolje u očima drugih nego što stvarno jesmo. Ali neki u ovoj želji da budu dobri za sve idu toliko daleko da zaborave ko su stvarno. Gube svoje "ja". I pošto ste stekli reputaciju pouzdane i ljubazne osobe, na koju možete "voziti" i sa potpunom nekažnjivošću, patite od ovakvog stanja stvari, ali ne mogu ništa da promene. Po pravilu, "neuspjeh" su oni koji su "ne voljeni" kao dijete. Previše strogi roditelji ili njihov nedostatak djetetovog života dovode mu do činjenice da će on tada pokušati da zarad svojoj ljubavi cijeli svoj život, uključujući bezuslovno ispunjavanje zahtjeva i želja drugih ljudi.

Šta ako su ljudi iskoristili svoju ljubaznost da bi se upoznali? Statistika tvrdi da najčešće dobri ljudi ne mogu odbiti zahtev svom šefu, zgodnom muškarcu i kolegama na poslu. Pa, sa šefom je sve jasno - to je skuplje! Sa čovekom koji vam se sviđa - takođe (odjednom cenite ne samo mogućnost upotrebe kopirnice i tačne gramatičke greške, već će vaša lepota primetiti). Kolege takođe ne žele uvrediti - odjednom jednog dana će im biti potrebna njihova pomoć, i neudobno je pristupati i pitati. Iako, prema psiholozima, dobri ljudi koji nikoga ne odbijaju, sami, po pravilu, vrlo retko traže pomoć, više vole da se sami suočavaju. Nemogućnost reći "ne" može dovesti ne samo do složenih ličnih iskustava, već i čudno, do sukoba na poslu i u porodici. Stalno uznemiravani zahtevima drugih, lako možete srušiti svoj deo posla i izazvati ovakvu nezadovoljstvo nadležnosti i nezadovoljstvo zaposlenih. Strah od odbijanja čovjeka može nanijeti ne samo vas, već i njega: vaše dobro ponašanje, on će ga uvesti u prijatnu grešku, izlaz nije tako ugodan. Sposobnost reći "ne" je znak zrele ličnosti. A sve dok ne naučite da odbijete (naravno, u mekoj formi i poželjno sa objašnjenjem razloga odbijanja), teškoće ćete moći da se oslobodite osećaja neugodnosti. Međutim, kao i osećaj kao da muškarac zreo i drži.

Ne želim da budem jahački konj!
Sledeći put kada osećate da "vozite", iskoristite takav savjet od psihologa. Pitaj zašto bi to trebao biti ti. Ako vam se čini da je objašnjenje podnosioca predstavke neutuživo, nemojte se bojati odbijanja ili preporučiti nekome ko bi mogao ispuniti zahtjev. Vaš odgovor bi trebalo da bude kratak, bez bilo kakvih daljih uvoda i objašnjenja za razloge odbijanja. Ako vam je to potrebno, možete objasniti razlog za odbijanje. Ali to je objašnjenje, a ne opravdati i ne izvinjavati se u ovom slučaju.