Sećam se mojeg ponosa, drhtavih ruku ...

Ja sam vodio svoj članak sa linijom iz nekada popularne pesme Klodije Šulženko zbog razloga, svaka žena sanja o takvim riječima svojim olovkama.

Lepe ruke su ponos žena. Oni, kao i lice, uvek su na vidiku. Ali, nažalost, ruke su najugroženiji deo našeg tela. Ništa ne izdaje staru ženu kao ruke. Ova izjava je pravična, jer su današnje bore za lice i bore na vratu postale vrlo jednostavne zahvaljujući modernoj medicini i još uvek nema efikasnih metoda za lečenje promjena u starenju u rukama. Ali ima mnogo recepata kako bi se naša olovka držala u dobrom stanju. I, naravno, najvažniji recept je masaža. Odmah nakon buđenja, ležeći u vašem toplom krevetu, pogledajte u svoje ruke, pažljivo pogledajte svaki prst i ... dopustite im se! Tek nakon što shvatite da olovke su idealne, možete učiniti samo-masažne četke da bi se lepota zadržala dugo vremena. Masiranje pokreta svakog prsta. Onda idite nazad. Prihvatanje zglobova, pokreti masaža treba nastaviti, postepeno se podižu do lakta i ramena. Napravite nekoliko kružnih pokreta s četkama i dovršite kompleks vežbi stiskanjem i neupadanjem kamera. Sada su vaše ruke u dobrom stanju!

Treba zapamtiti da često pranje sa veoma hladnom ili toplom vodom dehidrira kožu ruku, postaje gruba, gruba.

Pod kojim okolnostima se koža ne može očistiti peskom, zemljom, glinom ili piljevinom, jer mogu oštetiti. Strogo je zabranjeno korišćenje benzina, kerozina, hlornog kreča, sapuna za pranje veša. Ove supstance oslobađaju i dehidriraju kožu, smanjuju zaštitna svojstva, što dovodi do stvaranja povoljnih uslova za penetraciju bakterija.

Ruke treba oprati vodom sa sobnom temperaturom sa kremom koja sadrži kremu ili hidratantna ulja. Potrebno je obrisati ruke suvim, obraćajući pažnju na svaki prst.

Da biste sačuvali ljepotu ruku, morate zapamtiti nekoliko osnovnih pravila.

1. Pri kuvanju, koristite noževe od nehrđajućeg čelika da držite tamne mrlje na vašim rukama.
2. Kafa prepusti miris belog luka
3. U slučaju hemijskog čišćenja koristite rukavice (prvo očistite kožu i podmazujte s kremom)
4. Mokro čišćenje, čišćenje povrća i voća, posuđe za pranje treba izvoditi u gumenim rukavicama (ruke treba dodatno podmazati kremom i posuti s talkom)
5. Rad na ulici u hladnom vremenu je neophodan kod vunenih rukavica nosenih iznad gume.

Evo nekih efikasnih savjeta za uklanjanje manjih defekata kože ruku:

• Sa grubom grubom kožom ruku 2 puta nedeljno, trebalo bi da napravite kupke od sokova kiselog kupusa, surutke, krompira. Posle procedure, potrebno je podmazati ruke kremom.
• Umirujući efekat se pruža kupanjem toplog biljnog ulja.
• Kada keratinizovana koža na laktovima pomaže u kupanju sapunskog i soda rastvora. Zatim masti laktove masnom kremom.
• Pigmentisane tačke na rukama će nestati ako se trljaju sa parče limuna.

Koja žena ne sanja o lepim dugim noktima? Međutim, često se mnoge žene žale na povećanu krhkost i delaminaciju noktiju. Da biste se nosili sa ovim problemom, pomoći ćete sledećim savjetima:

1. Da biste ojačali nokte 2 puta nedeljno potrebno je da ih uronite u kupke toplog biljnog ulja i 5 kapi limunovog soka.
2. Dobar efekat daje specijalna lekovita krema za nokte
3. Dobar efekat je obezbeđen "panjom" pčelinjeg voska.

"Ti si ono što jedeš" - ova mudrost se odnosi ne samo na figure. Nokti će rasti još brže, postati jači kada se jede sledeća hrana: ananas, patlidžan, grožđe, grašak, beli kupus, suvo kajsije, šargarepa, paradajz, pesa, persimmons.